أحس بلسعات في رجلي

أشعر بالوخز في رجلي، أشعر بالوخز في رجلي، فلماذا أنت نائم؟ كيف أعالجها؟ في بعض الأحيان، تشعر قدمي أو ساقي بإحساس بالوخز، مثل الإحساس بالحرقان أو الوخز. يستمر لبضع دقائق وبالطبع يؤلم. عندما أقوم بتدليك المنطقة، يهدأ الألم قليلاً. أخبرت الطبيب بالمشكلة فأخبرني ببعض المعلومات عن الحالة التي أود أن أنقلها لكم عبر موقعنا.

أشعر بالوخز في ساقي

ومن حين لآخر كانت ساق الرجل ترتجف كالكهرباء… ولا شك أن ذلك كان أكثر من مجرد تعب، بل هو عرض لمرض، لذا توجهت إلى طبيبي لمعرفة سبب ذلك والتمكن من ذلك. لعلاجها. . وأخبرني أن هناك أكثر من سبب لألم القدم هذا.

• هناك بعض المشاكل في الشرايين في المنطقة.
• مرض الكلى المزمن.
• الاعتلال العصبي.
• مرض لايم.
• انخفاض في إفراز هرمون الغدة الدرقية.
• نقص في بعض الفيتامينات، مثل فيتامين ب6، وحمض الفوليك، وفيتامين ب12… وهذه الفيتامينات مهمة لصحة الأعصاب.
• التهاب الأوعية الدموية.
• مرض السكري… لأنه يؤثر على الأعصاب الطرفية.
• الأعراض الناتجة عن شرب الكحول.
• تصلب متعدد.

ومع ذلك، فإن التنميل الشبيه بالتيار الكهربائي هو أحد أعراض وجود مشكلة في الأعصاب الطرفية، وليس الأعصاب السطحية، التي تتأثر أثناء الجلوس لفترات طويلة وتتحسن بعد بضع دقائق.

“الشعور بالوخز في الساق” يمكن أن يكون مشكلة في العصب بين الأصابع، أو إذا لم تكن هناك أعراض أخرى، فمن الممكن أن يكون التصلب المتعدد.

يشير الألم الشبيه بالكهرباء في الأطراف السفلية إلى أن الأعصاب الموجودة في تلك المنطقة تعاني من خلل أو تأثر، ومن الأفضل مراجعة طبيب أعصاب لتحديد سبب أعراضك.

الآليات التي تقلل من شدة لسعات القدم

وبعد أن شعرت بوخز في ساقي وأخبرني الطبيب عن سبب هذه الحالة، قررت أن أتبع بعض النصائح بعد إجراء الفحوصات اللازمة.

• • تدليك القدم بانتظام يمكن أن يحسن الدورة الدموية.
  • تناول المكملات الغذائية، وخاصة تلك التي تحتوي على الكركم.
  • عدم الجلوس على وضعية معينة لفترة طويلة دون تغييرها.
  • تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة من الناحية الغذائية.
  • الابتعاد عن التدخين والكحوليات.. لأنها من المواد التي تؤثر سلباً على صحة الجهاز العصبي.
  • ارتداء أحذية مريحة لمنع الألم.
  • قلل من تناول الكافيين في فترة ما بعد الظهر.
  • تمارين تغذي الأعصاب التالفة عن طريق توسيع الأوعية الدموية في القدمين.
  • ضع كريمًا موضعيًا على المنطقة التي تحتوي على الليدوكائين.
  • انقعي قدميك في خل التفاح…إذا لم تكن مصاباً بالسكري.
  • نقع القدمين في الماء البارد.

تنميل في باطن القدمين

وتختلف هذه الحالة عن شعوري بالوخز في ساقي، فهي من الأعراض الشائعة بين الأشخاص العاديين، وتحدث في نقطة محددة في القدم، وهي بالضبط نفس حالة الوخز بالإبر المصحوبة بألم أو تنميل.

وهو ليس مدعاة للقلق في حد ذاته لأنه عادة ما يكون سببه تهيج الأعصاب الطرفية نتيجة بعض الممارسات مثل الجلوس لفترات طويلة.. مما يجعله يختفي تلقائيا بمجرد تغيير الوضعية.

لكن ما يثير القلق هو أن طول مدته يتزامن مع وجود بعض الألم، الأمر الذي يتطلب عناية طبية فورية، ففي بعض الحالات يكون السبب متعدد العوامل.

• • التهاب الأعصاب المحيطية.
  • نقص في بعض الفيتامينات.
  • اختلال وظائف الكلى.
  • المعاناة من أي مرض مناعي.
  • العدوى أو التهاب الكبد.
  • استخدام الأدوية المضادة للأورام أو المضادة للصرع.
  • تناول بعض السموم أو المبيدات الحشرية.
  • ارتداء أحذية ضيقة ومحكمة.
  • نتوء أو تورم في إبهام القدم.
  • انزلاق غضروفي.
  • في حالة وجود أورام عصبية، غالبًا ما تتهيج الأعصاب.
  • متلازمة النفق الرسغي، وهو مرض نادر.

تشخيص تنميل الكعب

على الأرجح، عندما يسأل الطبيب عن الأعراض المرتبطة بالعضة، فإنه سيقوم أولاً بإجراء الفحص البدني. عندما أشعر بالوخز في ساقي يكون مصحوبا ببعض الأعراض.

• • يشعر بالعجز.
  • بعض الألم.
  • في بعض الأحيان تورم.
  • حرقان.
  • قلة الإحساس في القدم.
  • تنميل في الكعب.

وبسبب هذه الأعراض سيقوم طبيبك بمراجعة تاريخك الطبي والجيني، ثم يقوم بإجراء الفحوصات اللازمة.

• • اختبارات الدم مهمة في فحص مستويات السكر في الدم والعديد من الحالات الأخرى.
  • مخطط كهربية العضل، لمعرفة كيفية استجابة القدم لأي تحفيز كهربائي.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري.
  • الأشعة السينية لأنها تظهر احتمال وجود كسر في العظام أو شيء من هذا القبيل.

علاج تنميل القدمين

بعد إجراء الفحوصات المذكورة أعلاه يمكن للطبيب معرفة السبب، وقد لا تحتاج الحالة إلى أي علاج. يمكن اتباع بعض الآليات المذكورة أعلاه، حيث سيؤدي التكيف إلى تحسين التوازن مرة أخرى.

وفي حالات أخرى، يصف الأطباء مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين، المصممة لتخفيف آلام الطعن. ولكن هناك أيضًا حالات تتطلب علاجًا دقيقًا بناءً على الحالة الصحية للمريض.

لاحظ أن تجاهل الحالة الصحية يمكن أن يكون له عواقب وخيمة، حيث يمكن أن يؤدي إلى أعراض أخرى أكثر خطورة.

• • فقدان أحد الأطراف.
  • تلف الدماغ.
  • تلف الأعصاب الدائم.
  • نوع من الإعاقة الجسدية.
  • التغير في مستويات الوعي واليقظة.
  • تغيرات في الحالة العقلية.
  • عدم القدرة على الكلام.
  • ألم شديد بالصداع.

إذا كانت هذه الأعراض تشير إلى حالة طبية خطيرة، مثل السكتة الدماغية. لذلك، يعد الكشف المبكر ضروريًا لفهم السبب مبكرًا، قبل أن تتفاقم الأعراض.

ومن الآلام المزعجة للمريض أنه يشعر بوخز كهربائي في قدمه يشبه التنميل أو التنميل. لذلك يجب إجراء الفحص المناسب لمعرفة السبب وعلاجه.