أسباب ألم المفاصل

أسباب آلام المفاصل، علاج آلام المفاصل، علامات وأعراض آلام الركبة، وأسباب آلام مفاصل اليد. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.

أسباب آلام المفاصل

1- أمراض المناعة الذاتية

تسبب بعض أمراض المناعة الذاتية، وأبرزها الذئبة الحمامية والتهاب المفاصل الروماتويدي، آلامًا في المفاصل، وهي أكثر شيوعًا بين النساء في العشرينات والثلاثينات من عمرهن مقارنة بالرجال. عادة ما تسبب هذه الأمراض ألمًا في المفاصل الصغيرة مثل تلك الموجودة في الأصابع والمعصمين. يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي تراكم السوائل في المفاصل حيث يهاجم الجهاز المناعي الغشاء الذي يبطن المفاصل.
2- الكتف المتجمدة

وهي حالة تسبب الألم والتيبس في الكتف. ويحدث عندما يلتهب المفصل الذي يربط عظام الكتف. وعندما تتفاقم الحالة يصبح المريض غير قادر على تحريك كتفه، ولذلك تسمى بالكتف المتجمد.
3-العدوى الفيروسية

تسبب بعض أنواع الالتهابات الفيروسية آلام المفاصل، بما في ذلك التهاب الكبد C والنكاف والأنفلونزا.
4- التهاب الجراب

يُعرف أيضًا باسم التهاب الجراب، ويحدث عندما تلتهب أكياس السوائل التي تحمي العظام والأوتار والعضلات القريبة من المفاصل. وعادة ما يحدث نتيجة الإفراط في الاستخدام، لذلك فهو شائع في الورك والركبة والمرفق.
5-هشاشة العظام

وهو أكثر أمراض العظام شيوعاً، وهي حالة تجعل العظام أكثر عرضة للكسر، وتشمل أعراضه: انحناء الجسم، وألم في العظام، بما في ذلك المفاصل، وقصر القامة نتيجة فقدان العظام لكثافتها.
6- إصابات الأوتار

الوتر هو نسيج ضام ليفي يربط العضلات بالعظام. تعد إصابات الأوتار السبب الثاني الأكثر شيوعًا لآلام المفاصل، وتتراوح من الالتهاب أو التورم إلى تمزق الأوتار الجزئي أو الكامل وتحدث بشكل أكثر شيوعًا عند الرياضيين.
7- إصابات الأربطة

الأربطة هي شرائط من الأنسجة التي تربط العظام ببعضها البعض. تسبب الأربطة المصابة آلامًا في المفاصل، خاصة حول الركبتين والكاحلين. الصدمة هي السبب الرئيسي لإصابة الأربطة، والتي قد تتمزق جزئيًا أو كليًا.
8- النقرس

النقرس هو شكل شائع من التهاب المفاصل. ويحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك على شكل بلورات في المفاصل، مما يسبب التورم والالتهاب والألم. قد يؤثر النقرس على أي مفصل، ولكنه أكثر شيوعًا في المفصل الموجود عند قاعدة إصبع القدم الكبير.

أسباب آلام مفاصل اليد

وحتى الآن لا يعرف ما هو سبب التهاب مفاصل اليد، حيث يعتقد أنه يحدث نتيجة تآكل هذه المفاصل والغضاريف الموجودة بها مع التقدم في السن. ومع ذلك، قد تلعب الوراثة أيضًا دورًا، خاصة عند حدوث التهاب مفاصل اليد عند الأطفال.
قد ترجع أسباب حدوث الالتهاب في مفاصل اليد عند مريض دون آخر إلى وجود عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب مفاصل اليد، ومنها:
– وجود تاريخ عائلي للإصابة بالتهابات المفاصل في اليد.
-التقدم في السن.
-الجنس، حيث يمكن أن يحدث التهاب مفاصل اليد بمعدل ضعفي معدل حدوثه لدى النساء مقارنة بالرجال.
-زيادة الوزن والسمنة.
– المعاناة من إصابة في اليد، أو المعاناة من التهاب المفاصل أو تراخي المفاصل.
– الاستخدام المفرط للمفصل، مثل القيام بالأعمال اليدوية أو الطباعة.
هناك أيضًا عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من شدة أعراض التهاب مفاصل اليد، بما في ذلك:
– التعرض للتوتر العصبي.
– تغيرات في الضغط الجوي.
– الطقس البارد، وهو ما يفسر حدوث التهابات المفاصل في الأصابع في فصل الشتاء.
– أداء حركة معينة بشكل متكرر وحركة متكررة لمفاصل اليد.

علامات وأعراض آلام الركبة

– التهاب الجراب، حيث تشعر بالألم عندما يأتي الضغط من داخل ركبتك أسفل المفصل. ويزداد إذا صعدت الدرج. يحدث هذا بسبب التهاب الجراب، وهو كيس مملوء بسائل تشحيم موجود بين الأنسجة.
هشاشة العظام: يختفي الغضروف الموجود في مفصل الركبة تدريجيًا وتقل المساحة الواقية بين العظام، مما يتسبب في احتكاك العظام معًا، مما يؤدي إلى الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي المؤلم.
تتميز متلازمة ألم رضفة الفخذ بألم في الجزء الأمامي من الركبة وحول الرضفة. الألم والتيبس يجعل من الصعب صعود السلالم أو الركوع.
– غالبًا ما يحدث تمزق الغضروف المفصلي نتيجة لتحول مفاجئ أو دوران سريع أثناء النشاط الرياضي. الغضروف المفصلي عبارة عن قرص على شكل حرف C يعمل بمثابة “ممتص للصدمات” بين عظم الفخذ وعظم الساق. تشمل الأعراض الألم والتورم والضيق في الركبة.

علاج آلام المفاصل

من الممكن أن يزول ألم المفاصل من تلقاء نفسه حسب شدة الألم، وعادة ما ينصح المريض بالقيام بعدة أمور، وهي كما يلي:
– تناول بعض الأدوية المسكنة لتخفيف الألم.
– وضع كمادات باردة على المنطقة.
– ممارسة تمارين التمدد قدر الإمكان.
– خذ حمامات دافئة.
– تناول حقن الستيرويد لتقليل الالتهاب.