أسباب تشققات الجلد. وسنتحدث أيضًا عن علاج التشققات الجلدية العميقة وما هي أهم علامات تمدد الجلد. وسنجيب أيضًا على ما إذا كانت تشققات الجلد تختفي مع الوقت وما هي أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج علامات تمدد الجلد. كل هذه المواضيع تجدونها في هذه المقالة.
أسباب تشققات الجلد
1- الطقس الجاف أو البارد.
2- النظام الغذائي.
3- التهاب الجلد .
4-الخلل الهرموني.
5- الحساسية والاضطرابات الأخرى.
6- التعرض للمواد الكيميائية مثل الكحول.
علاج التشققات الجلدية العميقة
1- العلاج بالليزر
يمكن علاج تشققات الجسم باستخدام الليزر، وهو أحد العلاجات المستخدمة مؤخراً للتخفيف من آثار تشققات الجسم.
ويتم ذلك عن طريق تحفيز نمو الكولاجين والإيلاستين بالليزر، مما يساعد على زيادة مرونة الجلد وتقليل التشققات في الجسم.
سلبيات العلاج بالليزر هو أنه مكلف، لأن الشخص قد يحتاج إلى 20 جلسة للحصول على 20-60% من النتائج الإيجابية في تخفيف وعلاج التشققات في الجسم.
2- كريم الريتينويد
الريتينويد هو أحد مشتقات فيتامين أ. يعمل الريتينويد على اختراق طبقات الجلد وإعادة بناء الكولاجين، وبالتالي يقلل من تشققات الجلد.
يتم استخدام مشتقات فيتامين أ بوصفة طبية فقط، ويجب عدم استخدامها من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
الآثار الجانبية للريتينويد تشمل تقشير واحمرار الجلد.
4- العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP).)
قد يساعد العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية في تنشيط الجلد وزيادة إنتاج الكولاجين، مما قد يساعد في علاج التشققات في الجسم.
يتم الحصول على البلازما الغنية بالصفائح الدموية من دم الشخص نفسه.
5- التقشير السطحي
التقشير السطحي أو البلوري هو أحد طرق علاج التشققات في الجسم، حيث تعمل البلورات على إزالة الطبقة الخارجية من خلايا الجلد وتحفيز إنتاج ألياف الإيلاستين.
علامات التمدد
1- علامات التمدد الضامرة تظهر عادة في الأماكن التي يتعرض فيها الجلد لشدة أو ترقق.
2-الصدر. تتشكل السطور على الصدر أثناء الحمل أو في فترة ما بعد الولادة، عندما يتم فطام الطفل.
3- البطن. تظهر علامات التمدد عادةً في أسفل البطن مع إجهاد طويل لعضلات جدار البطن الأمامي.
4- الوركين. تظهر علامات التمدد دائمًا على الجزء الداخلي والخارجي من الفخذين، حيث يكون الجلد حساسًا بشكل خاص.
5-الارداف. لوحظ تشكل تشققات في منطقة الألوية عند النساء الحوامل، وذلك بسبب التغير في المستويات الهرمونية. ومع ذلك، في كل من النساء والرجال، يمكن أن تكون علامات التمدد على الأرداف نتيجة للسمنة
هل تختفي تشققات الجلد مع الوقت؟
لن يختفي من تلقاء نفسه، ولكننا ننصح ببعض الأشياء التي ستساعده على التخلص من هذه المشكلة:
1-ممارسة تمارين الشد والنحت، التي تساعد على شد الجلد وتقليل الترهل، مما يقلل من ظهور علامات التمدد ويحد من انتشارها.
2- استخدمي دائماً الزيوت الغنية بفيتامين E على التشققات مثل زيت اللوز وزيت الزيتون.
3- العلاج بالليزر وهو من أنجح العلاجات التي قد تساعد في التخلص من علامات التمدد.
4-تقشير الجلد؛ هو إجراء طبي يتم من خلاله تقشير الطبقة السطحية من الجلد للمساعدة في شفاء الشقوق الحمراء.
وصفات طبيعية لعلاج علامات التمدد
1- لأن الوقاية خير من العلاج فمن الأفضل تجنب ظهور علامات التمدد قدر الإمكان: تجنب فقدان الوزن السريع، خاصة من خلال وصفات الحمية الغذائية التي تؤدي إلى خسارة الوزن بشكل ملحوظ خلال أشهر قليلة.
2- حماية جسمك من تغيرات الوزن المفاجئة.
3- حافظي على نعومة البشرة وترطيبها باستخدام الكريمات المرطبة، مثل كريم بانثينول (بيبانثين)، خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل عندما تكون علامات التمدد حمراء أو بنية. حافظي على نضارة وترطيب بشرتك من خلال شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم، فالماء هو أفضل مرطب للبشرة ويحافظ على ليونة البشرة.
4 4- حافظ على نظام غذائي صحي يحتوي على الخضار والفواكه الطازجة. ممارسة الرياضة بانتظام أو المشي لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع. ممارسة الرياضة والمشي من أفضل الأشياء لشد الجلد والحفاظ عليه من الترهل.