أسباب سخونة القدمين عند الرجال، أدوية علاج سخونة القدمين، علاج سخونة القدمين واليدين بالأعشاب، وحرارة باطن القدمين. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
أسباب سخونة القدمين عند الرجال
1- مرض السكري
سخونة القدمين عند النوم قد تشير إلى مرض السكري، لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤثر سلباً على الأعصاب الطرفية، مما يزيد من فرص إصابتها بالالتهاب والتلف.
2- الاعتلال العصبي
لا يحدث اعتلال الأعصاب المحيطية عند مرضى السكري فقط، بل يحدث أيضًا بسبب ارتفاع ضغط الدم والسمنة، مما يجعل الأشخاص المصابين بهذه الأمراض المزمنة يعانون من سخونة القدمين عند النوم.
3- سوء التغذية
ومن الأسباب المحتملة لسخونة القدمين عند النوم، هو أن سوء التغذية يسبب نقص بعض الفيتامينات الضرورية لصحة الأعصاب، مثل فيتامين ب12، وفيتامين ب6.
4- قصور الغدة الدرقية
درجة حرارة القدمين عند النوم تتطلب إجراء تحليل الغدة الدرقية، لأن نقصها أي إفرازها للهرمونات بمعدل منخفض له تأثير سلبي على الأعصاب الطرفية.
5- عرق النسا
تعتبر سخونة القدمين أثناء النوم من الأعراض الشائعة لعرق النسا، وهو المرض الذي يحدث عندما يتعرض العصب الفخذي -الذي يمتد من نهاية العمود الفقري إلى الجزء الخلفي من الساقين- للضغط.
6- شرب الكحول
يرتبط الإفراط في تناول الكحول بضعف الأعصاب وتشنج العضلات، وكلاهما من المشاكل التي تسبب الشعور بسخونة القدمين عند النوم.
أدوية لعلاج حرارة القدم
يمكن أن يساعد استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، بما في ذلك الأسيتامينوفين والأسبرين والإيبوبروفين، في علاج سخونة القدمين، خاصة في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.
كما يمكن أن يصف الطبيب مسكنات قوية لعلاج حرارة القدم في الحالات الشديدة، بما في ذلك الترامادول أو جرعة منخفضة من المسكنات الأفيونية.
حرارة باطن القدمين
حرارة في القدمين والشعور المؤلم بالحرارة وارتفاع درجة الحرارة في القدمين هي حالة شائعة، وغالباً ما تنتج عن تلف الأعصاب في القدم. في بعض الحالات قد تكون الحرارة خفيفة، ولكن في أحيان أخرى قد تكون شديدة ومزعجة ومؤلمة لدرجة أن الألم قد يمنع النوم، وقد يصاحب الإحساس بالحرارة والإحساس بالوخز والتنميل. غالبًا ما تكون حرارة القدمين ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، مثل: مرض السكري وهو السبب الأكثر شيوعًا، وسوء التغذية، وفيروس نقص المناعة البشرية. سيتم ذكر بعض الأدوية والوراثة والعديد من الأسباب بالتفصيل لاحقًا في هذه المقالة. ومن الجدير بالذكر أن هذه الحالة قابلة للعلاج بمجرد التعرف على السبب لدى غالبية المرضى الذين يعانون منها، وذلك من خلال علاج السبب وتخفيف الألم وتقليله.
علاج حرارة القدمين واليدين بالأعشاب
الكركم: يمكن استخدام اسم الكركم في حالات سخونة القدمين الناتجة عن مشاكل عصبية. يحتوي الكركم على الكركمين، وهو العنصر النشط الذي له تأثير مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. ويتميز هذا المكون بأهميته في العديد من المجالات، ورغم وجود هذا المكون بكميات قليلة في الكركم، إلا أنه يمكن تناوله على شكل مكملات الكركمين للحصول على الفائدة المطلوبة.
الزنجبيل: يمكن استخدام اسم الزنجبيل في حالات سخونة القدمين نظراً لتأثيره الشبيه بتأثير خلاصة الكابسيسين، والتي تباع على شكل مراهم في الصيدليات، ويستخدم على شكل حمامات من محلوله للقدمين. القدمين، أي أنه يستخدم موضعياً.