أسباب دوران الرأس والغثيان

أسباب الدوخة والغثيان. وسنتعرف أيضًا على أسباب الدوخة عند تحريك الرأس. وسوف نعرف أيضًا متى تكون الدوخة خطيرة. وسنتعرف أيضًا على طرق علاج الدوخة. وستتعرف أيضًا على طرق علاج الدوخة المفاجئة. كل هذه المواضيع ستجدها في هذا المقال.

أسباب الدوخة والغثيان

1- فقر الدم (فقر الدم)
وهذا نتيجة نقص الحديد، أو نقص الفيتامينات
2- التهاب الأذن الداخلية
أحد الأسباب الشائعة للدوخة.
3-إصابات المخيخ.
4- النزيف
5- السكتة الدماغية
6- تمدد الأوعية الدموية الشريانية
7- الاستسقاء
8- ورم حميد أو خبيث أو ثانوي
9- هبوط في ضغط الدم.
10-انخفاض نسبة الأملاح في الدم.
11- اضطراب ضربات القلب.
12- ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم.
13- تصلب شرايين الدماغ والقلب.
14- تناول الأدوية أو المسكنات أو المضادات الحيوية أو مضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للحساسية.
15- انخفاض مستويات الأكسجين في الدم وارتفاع مستويات الهيموجلوبين.
16- الإسهال الشديد.
17- نزيف داخلي في الجهاز الهضمي أو في الرحم.
18- التعرض لإصابات الرأس.
19- حدوث التهابات في الجيوب الأنفية أو الجهاز التنفسي.
20- تعاطي المخدرات والكحول.
21-قلة النوم.
22-التوتر.
23- التعرض لعوامل نفسية أخرى.

أسباب الدوخة عند تحريك الرأس

هناك عدة أسباب فسيولوجية وحياتية يمكن أن تسبب الدوخة عند تحريك الرأس، بما في ذلك:
1-مشاكل في الأذن الداخلية

والذي يسبب الدوار المعروف بالدوار الموضعي الانتيابي الحميد، وهو من أكثر أسباب الدوخة شيوعاً، خاصة عند تحريك الرأس بسرعة وبشكل مفاجئ.
2- التهاب الأذن الداخلية :

ويحدث نتيجة لعدوى فيروسية أو فقدان السمع المفاجئ.
3- مرض منيير

هو تراكم السوائل في الأذن الداخلية.
4- الصداع النصفي أو الصداع النصفي

وهو ألم يؤثر على الرأس من جهة واحدة.
5- مشاكل في الدورة الدموية

مما يسبب الدوخة بسبب عدم قدرة القلب على ضخ ما يكفي من الدم إلى الدماغ بسبب انخفاض ضغط الدم، أو ضعف تدفق الدم، أو عدم انتظام ضربات القلب.
6- المشاكل والأمراض العصبية

مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد.
7- فقر الدم.
8- انخفاض مستوى السكر في الدم.
9- تناول بعض الأدوية، مثل مضادات الصرع، ومضادات الاكتئاب، والمهدئات، والأدوية الخافضة لضغط الدم.

متى تكون الدوخة خطيرة؟

أشارت العديد من الدراسات إلى أن الدوخة وحدها لا تكون في كثير من الأحيان مدعاة للقلق، خاصة إذا هدأت بعد لحظات قليلة. لكن على الرغم من ذلك، إذا كنت تعاني من أعراض إضافية مثل الإغماء والقيء وصعوبة التركيز وغيرها من الأعراض، فمن الضروري مراجعة الطبيب للفحص. السبب الرئيسي وراء هذه الدوخة.
تشمل الحالات التي قد تكون فيها الدوخة خطرة بالنسبة لك ما يلي:
1- صعوبة في المشي أو التحدث أو السمع.
2- المعاناة من الصداع الشديد والمستمر.
3-اضطراب في ضربات القلب.
4-الشعور بالوخز والتنميل في مناطق مختلفة من الجسم.
5- ازدواجية الرؤية

طرق علاج الدوخة

يعتمد علاج الدوخة على السبب الكامن وراءها، والذي يتم تحديده من قبل الطبيب المختص، ولكن في معظم الحالات يمكن علاج الدوخة أو تخفيفها من خلال الطرق التالية:
1- يمكن حل مشكلة الأذن الداخلية عن طريق تناول الأدوية أو أداء تمارين معينة تساعد على التحكم في التوازن.
2- اتباع نظام غذائي قليل الملح والإكثار من تناول البروتينات والخضروات والفواكه.
3- شرب الكثير من الماء بما يعادل 8 أكواب، والحصول على حوالي 7 ساعات من النوم.
4- إذا كنت تشك في أن الدوخة ناتجة عن تناول دواء معين، فمن الضروري استشارة الطبيب حول تغيير هذا الدواء.
5-تجنب تناول أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
6-ممارسة التمارين التي تعمل على تحسين التوازن مثل اليوغا.

علاج الدوخة المفاجئة

فيما يلي بعض الإجراءات لعلاج الدوخة:
1-الإسعافات الأولية

يجب على كل شخص معرفة الإسعافات الأولية التي يجب اتباعها لعلاج الدوخة المفاجئة ومعرفة ما يجب فعله مع الشخص المصاب. وفيما يلي أهم الإرشادات الخاصة بالإسعافات الأولية للدوخة المفاجئة:
1-يجب أن يجلس المريض أو يساعده على الاستلقاء.
2- رفع قدمي المريض فوق مستوى الجسم لإعادة تدفق الدم إلى الدماغ.
3- تجنب تغيير وضعية المريض بشكل مفاجئ.
4-تجنب الضوء العالي بالقرب من المريض.
5-إذا شعر المريض بالعطش يمكنك إعطائه الماء أو السوائل.
6-تجنب وقوف المريض فجأة وخاصة إذا كان يعاني من الصداع والدوخة.
2-أدوية للعلاج الدوخة المفاجئة

يمكن للمريض الذي يعاني من الدوخة المفاجئة والمستمرة بسبب بعض الأمراض، تناول بعض الأدوية التي تساعد في علاج المرض الذي يؤدي إلى الدوخة المفاجئة، ومن هذه الأدوية:
لكن لا بد من تسليط الضوء على أهمية استشارة الطبيب المختص أو مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام أي من الأدوية التالية:
الأدوية المضادة للقلق إذا كانت الدوخة المفاجئة ناجمة عن التوتر أو القلق أو نوبات الهلع.
الأدوية المضادة للصداع النصفي.
أدوية مدرة للبول في حالة مرض منيير.
يمكن لمضادات الهيستامين أو مضادات الكولين أيضًا أن تخفف من الدوخة المزمنة.
3- علاجات أخرى للدوخة المفاجئة

يمكن التخفيف من الدوخة المفاجئة باتباع النصائح التالية:
1-الاسترخاء والراحة.
2- الوخز بالإبر.
3- شرب الكثير من الماء والحفاظ على رطوبة الجسم.
4-تجنب التدخين والكحوليات، التي قد تزيد من التوتر والقلق.
5- احصل على قسط كافٍ من النوم.
6-ممارسة بعض التمارين الخاصة بوضعية الرأس والجسم لتخفيف الدوخة.
7- العلاج النفسي في حالة الدوخة الناتجة عن الاضطرابات النفسية.
8- إذا كانت الدوخة المفاجئة ناجمة عن أمراض والتهابات الأذن فقد يلجأ الطبيب إلى حقن المضادات الحيوية في الأذن أو إجراء عملية جراحية في الأذن في حالة عدم الاستجابة للعلاجات.