ما هي أضرار البابونج بالتفصيل، وما هي الطرق الصحية لاستخدام البابونج، وأهم فوائده للجسم في هذه السطور التالية.
البابونج
من الأعشاب القديمة، ولها تاريخ طويل، ويتم استخدامها كمشروب حيث توضع العشبة في الماء المغلي ويسمى شاي البابونج. وانتشر على نطاق واسع في الحضارات العربية، ويعتبر البابونج من الأعشاب التي لها فوائد متعددة في كافة الجوانب الصحية، بدءاً من صحة الجلد، وحتى صحة القلب.
أضرار البابونج
– التفاعل مع الأدوية: أثبتت الدراسات أنها تحتوي على مواد تزيد من سيولة الدم، لذا فهي تتفاعل مع الأدوية التي تعمل كمضادات للتخثر مما قد يؤدي إلى النزيف الداخلي، ومن الممكن أن تعمل هذه العشبة على عكس تأثير بعض الأدوية الأخرى.
– التعرض لهبوط ضغط الدم: إذا تم تناوله مع أدوية ترفع ضغط الدم فقد يسبب تأثيراً معاكساً وهو انخفاض في ضغط الدم العام.
-الاكتئاب: تناوله مع مشروبات الأعشاب التي تعمل على تهدئة الجهاز العصبي قد يؤدي إلى حالة من الاكتئاب.
-الحساسية تجاه البابونج: استخدامه يمكن أن يجعل الإنسان عرضة للحساسية لمن يعاني من حساسية تجاه الأقحوان ومن يعاني من حساسية حبوب اللقاح تجاه الأعشاب الأخرى.
ويجب على أي شخص يعاني من الربو أيضًا استشارة الطبيب قبل تناوله حتى لا يتعرض للمضاعفات.
يسبب ارتخاء العضلات والنعاس، لذا يجب مراعاة عدم تناوله أثناء القيادة أو العمل على الآلات الكهربائية.
– تسمم الحمل: يمكن أن يسبب ضرراً خطيراً للجنين ويعرض الأم للإصابة بتسمم الحمل، خاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل.
– ضعف الانتصاب: وهو من الأعشاب التي تساعد في تهدئة واسترخاء العضلات وبالتالي تؤدي إلى مشكلة ضعف الانتصاب.
– يجب على كل من يعاني من الأمراض المعدية تجنب استخدامه، حيث قد تظهر على المريض بعض الأعراض الخطيرة.
كما يجب على كل من يعاني من خلل أو مرض في القلب تجنب استخدامه حتى لا يتعارض مع الأدوية التي يتناولها المريض.
– زيادة التعرض لحرقة المعدة، لذا يجب على كل من يعاني من هذه المشكلة تجنب تناوله.
الإجهاض: هو مشروب طبيعي يزيد من انقباضات الرحم، وقد تظن بعض النساء خطأً أنه يسرع عملية الولادة، إلا أنه يسبب الإجهاض.
– زيادة سيولة الدم أثناء العمليات الجراحية: يتفاعل مع أدوية التخدير مما يؤدي إلى زيادة سيولة الدم وحدوث نزيف أثناء العمليات الجراحية. ولذلك ينصح الأطباء بعدم تناوله قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
أضرار البابونج الضارة على الرضع والأطفال
يمكن أن يسبب البابونج أضرارًا غير معروفة للأطفال بشكل عام وللرضع بشكل خاص:
1. إذا كان البابونج يحتوي على أي مواد تحلية:
يمكن أن تضر أسنان الطفل أثناء نموه. ويجب تجنبه، ويجب زيادة جرعة الحليب والعصائر الطازجة.
2. عدم إعطاء البابونج للأطفال حتى عمر 6 أشهر:
يحتاج الطفل حتى عمر 6 أشهر فقط إلى حليب الرضاعة أو الحليب الصناعي، لذا من الأفضل عدم إعطائه للرضيع. حتى لو كان طفلك يعاني من المغص، ابتعدي عن البابونج. ويمكن استخدام اليانسون بدلاً منه، أو الأعشاب المخصصة للأطفال الرضع.
3. يمكن أن يؤثر البابونج سلباً على نمو الرضيع وزيادة وزنه.
4. إعطاء الطفل الصغير البابونج يمكن أن يقلل من كمية الحليب التي يتناولها :
مما قد يؤثر سلباً على حصوله على التغذية السليمة لجسمه.
5. البابونج يمكن أن يتعرض للتلوث :
وإذا تم تخزينها بشكل غير صحيح، فإنها تشكل خطراً جسيماً على الأطفال، حيث أنهم أكثر حساسية لأي ملوثات من البالغين.
فوائد البابونج على صحة الجسم والبشرة والشعر
1:البابونج يعمل على تقليل الضغط النفسي والعصبي، والقلق، والاكتئاب.
2: يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبي ومساعدة الجسم على النوم والاسترخاء.
3:يحتوي البابونج على مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجلد وترطيبه وحمايته من البقع والبثور.
4:يحتوي البابونج على خصائص هائلة لعلاج مشاكل الشعر مثل القشرة والحكة والالتهابات.
5: يعالج قرحة المعدة وعسر الهضم واضطراباتها.
6:يحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تعمل على علاج أمراض الجهاز التنفسى مثل نزلات البرد والأنفلونزا والربو.
7: يحمي من الصداع النصفي.
8:البابونج له دور فعال في علاج الهالات السوداء والتخلص من الخطوط البيضاء والتجاعيد في البشرة.
الاحتياطات الواجب اتخاذها عند تناول البابونج
يعتبر شاي البابونج آمنًا عند تناوله بكميات معتدلة.
قد تنجم الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء عن تناول الشاي المصنوع بتركيزات عالية من البابونج.
الحساسية المتعلقة بالنباتات التي تنتمي إلى عائلة الأقحوان، وحساسية حبوب اللقاح قد تشير إلى حساسية محتملة للبابونج.
البابونج هو مميع طبيعي للدم، لذا يجب عليك تجنب شرب شاي البابونج إذا كنت تتناول أدوية مضادة للتخثر.