ونعرض لكِ أضرار الجنسنج للنساء في هذا المقال، حيث أن نبات الجنسنج هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة العشبية. كثيرا ما يذكر لنا اسمها ولكننا لا ندرك مدى خطورتها أو أهميتها بالنسبة لنا نحن النساء. على الرغم من أنه يقدم لنا العديد من الفوائد المهمة، سواء تم استخدامه في حالة الأضرار والآثار الجانبية. وفيما يلي تقرير كامل عن أضرار الجنسنج للنساء. تابعنا.
أضرار الجنسنج للنساء
الاستخدام غير العادل للجنسنج يؤثر بشكل كبير على النساء، ومن أضراره ما يلي:
1- الحساسية من استخدام العشبة بشكل عام، ومن أعراضها صعوبة التنفس، أو تورم الوجه، أو الشفتين، أو اللسان، أو الحلق.
2- قد يحدث نتيجة الإفراط في استخدام عشبة الجنسنج ما يلي: حمى، والتهاب الحلق، وتورم الوجه أو اللسان، وحرقان في العينين، وألم في الجلد، يتبعها طفح جلدي أحمر أو أرجواني ينتشر خاصة إلى الوجه أو الجزء العلوي من الجسم، ويسبب تقرحات وتقشر الجلد. .
3-ألم في الثدي ونزيف مهبلي.
3- الصداع وزيادة ضربات القلب.
4- الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
5- اضطراب المعدة والإسهال.
فوائد الجنسنج للرجال
بعد أن تعرفنا على الأضرار التي قد يسببها الجنسنج نتيجة الإفراط في استخدامه، نتعرف الآن على أهم فوائده والتي تتمثل فيما يلي:
1- يمثل الجنسنج حلاً واعداً للعديد من الرجال الذين يعانون من مشكلة ضعف الانتصاب. وفقاً لنتائج دراسة كورية أجريت عام 2002، لاحظ ما يقارب 60% من الرجال تحسناً ملحوظاً بعد تناول الجنسنج، كما تساعد العناصر الموجودة فيه على حماية الأوعية الدموية والأنسجة في الأعضاء التناسلية الذكرية، مما يساهم في الحفاظ على وظيفتها الطبيعية. .
2- رفع النشوة الجنسية: كشفت العديد من الأبحاث التي أجريت على القوارض أن نبات الجنسنج قد يسهل تكاثرها، حيث لوحظ زيادة هرمون التستوستيرون الموجود في الدم، مما يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال، حيث يتم تصنيع هذا الهرمون تحت سيطرة الجسم. الهرمون الملوتن الذي ينتجه. الغدة النخامية: يزيد الجنسنج من مستوى الهرمون الملوتن من خلال تأثيره المباشر على الغدة النخامية.
3- يعالج سرعة القذف، وذلك بوضعه على القضيب قبل ممارسة العلاقة الجنسية بساعة.
4- يعالج ضعف الانتصاب، ويزيد من تدفق الدم إلى القضيب، ويزيد من إفراز هرمون التستوستيرون.
فوائد أخرى لعشبة الجنسنج
1- تقوية الذاكرة: ثبت أن الجنسنج له دور فعال في تحسين القدرة على التفكير والتعلم والتركيز. تناول شراب الجنسنج بكمية تتراوح بين 200-400 ملجم لمدة شهر يساعد على تحسين التفكير والقدرة على استرجاع المعلومات بطريقة أفضل وأسرع.
2- علاج مرض السكري: أما مرضى السكري من النوع الأول المعتمد على الأنسولين، فلا توجد دراسات حول تأثيره في خفض مستويات السكر في الدم لديهم. وبحسب دراسة أجراها مركز أبحاث التغذية والأمراض الأيضية بجامعة الأهواز في إيران عام 2012 ونشرت عام 2016، فإن استخدام الجنسنج أدى إلى خفض مستويات السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني حصراً، سواء أثناء الصيام أو بعده، كما وأظهرت دراسة أخرى في مركز الأبحاث العلمية في الصين نشرت عام 2015 تأثير الجنسنج في خفض مستويات السكر في الدم. يستخدم المصل لدى مرضى السكري سواء يؤخذ على شكل مسحوق ويوضع مع الطعام أو مع ماء الشرب.
فوائد العشبة للشعر
يعتبر الجنسنج من أبرز الأعشاب المستخدمة في صناعة العديد من منتجات العناية بالشعر والبشرة. ولعل من أبرز فوائدها ما يلي:
أما بالنسبة للشعر: فقد استخدم الجنسنج منذ فترة طويلة لعلاج مشكلة تساقط الشعر في آسيا، وخاصة في الصين وكوريا، وذلك بحسب الأبحاث الحديثة التي أجريت في جامعة ميريلاند الأمريكية.
1- كما أثبتت الدراسات أهمية دور الجنسنج في نمو بصيلات الشعر عند الإنسان.
إن مادتي (RGE-Ginsenosides) الموجودتين في الجنسنج، والتي تم اكتشافهما عن طريق التحليل المجهري، لهما دور في تعزيز تكاثر الخلايا الكيراتينية في بصيلات الشعر وبالتالي تعزيز نمو الشعر عند الإنسان.
2- يمكن استخدامه كغسول للشعر أو مكمل غذائي في جميع الحالات، ويعطي نفس النتائج من حيث الأهمية
هل هناك أي آثار ضارة للجينسنغ؟
يعتبر الجنسنج من الأعشاب غير السامة إذا تم تناوله ضمن الحدود الطبيعية، حيث أن تناول كمية 100-400 ملجم من الجنسنج يومياً لمدة ثلاثة أسابيع يعتبر آمناً.
أما إذا تم استخدامه لأكثر من ذلك ولفترة طويلة تصل إلى 3 أشهر تقريباً فهو يعتبر ضاراً، حيث يسبب ارتفاع ضغط الدم وصعوبة في النوم، يصاحبه نوبات من الأرق.
كما ينصح النساء الحوامل والمرضعات، والمرضى الذين يتناولون مدرات البول أو أدوية ضغط الدم وأدوية القلب والشرايين، باستشارة الطبيب إذا دعت الحاجة إلى استخدامه وتناوله، ويفضل عدم استخدامه معهم نهائياً. .
أضرار الجنسنج الأحمر الكوري
قد يتسبب تناول الجنسنج الأحمر الكوري في المعاناة من عدد من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها، ومن أهمها ما يلي:
– صداع.
-إسهال.
– غثيان.
– الدوخة.
– مشاكل في الجهاز التناسلي الأنثوي، مثل النزيف المهبلي ومشاكل الدورة الشهرية.
– ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
– في حالات نادرة، قد تتطور الآثار الجانبية إلى أعراض خطيرة، مثل عدم انتظام ضربات القلب ورد فعل تحسسي خطير يشمل طفح جلدي أو حكة أو تورم في الوجه والشفتين واللسان والحلق، مما يسبب مشاكل خطيرة في التنفس. على الرغم من أن تناول الجينسنغ يعتبر آمنًا بشكل عام. خاصة عند تناوله لفترات قصيرة من الزمن، يمكن أن تؤدي الجرعة الزائدة إلى التسمم. وأهم علامات وأعراض التسمم التي تتطلب رعاية طبية فورية هي:
– القيء.
– حمى.
– ازرقاق الجلد المحيط بالشفتين والأظافر.
– احمرار جلد الوجه والرقبة.
– نوبات تشنجية.
-هذيان.