أضرار القرفة على المرأة الحامل، كما سمعنا كثيراً عن فوائد القرفة للجسم وللمرأة بشكل خاص، ولكن هناك مرحلة يشكل فيها تناول القرفة خطراً عليهم وهي مرحلة الحمل، وهذه هي وذلك لعدة أسباب سنتعرف عليها بالتفصيل، مع التطرق إلى كافة جوانب خطورة تناول القرفة أثناء الحمل.
أضرار القرفة الضارة على المرأة الحامل
وهي من الأعشاب التي يحذر الأطباء من تناولها، إذ تبين أن لها أضراراً جسيمة أثناء فترة الحمل. ونذكر لك على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:
1- التأثير السلبي على نسبة السكر في الدم: لأنه من المعروف أن تناول القرفة قد يؤدي إلى انخفاض كبير في مستويات السكر في الدم بشكل عام، فقد لوحظ أن تناول ما بين 1 إلى 6 جرام من القرفة يوميا يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم في منتصفها. من هذه الفترة. الصيام لمرضى السكر في أقل من 40 يومًا.
لأنه يخفض نسبة الجلوكوز في الدم، فإنه قد يسبب مشاكل في التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء وبعد الجراحة، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الولادة القيصرية، وحتى في الولادة المهبلية. قد يكون لدى طبيبك مخاوف مماثلة في حالة حدوث أي مضاعفات تتطلب إجراء عملية جراحية. عاجل.
أيضًا، بالنسبة لأولئك الذين يتناولون أدوية للتحكم في نسبة السكر في الدم بسبب مرض السكري أو مشاكل صحية أخرى، يمكن أن تتفاعل القرفة بشكل سلبي مع هذا الدواء أيضًا.
2- يسبب الإجهاض: ولكن نادراً ما يحدث ذلك، فهو يؤثر على بطانة الرحم ويساعد على تساقطه عند تناوله بكميات كبيرة. وقد يحدث هذا بشكل خاص عندما تتناول المرأة الحامل مكملات القرفة، حيث أن الجرعة الواحدة من القرفة في هذه المكملات قد تكون عالية وتتجاوز الحد المسموح به. جائز وطبيعي.
3- تبطئ عمل أدوية الحمل: نجد أنه إذا كانت المرأة الحامل تتناول نوعاً معيناً من الأدوية بانتظام، فيجب عليها استشارة الطبيب المعالج لحالتها أولاً، حيث أن القرفة قد تؤثر سلباً على مهام ووظائف بعض الأدوية، وخاصة أدوية مرض السكري.
أضرار القرفة على الحامل في الأشهر الأولى
1- تناول القرفة في الأشهر الأولى خطير جداً لما تسببه من ضرر للأم وجنينها. حيث أنه يؤدي إلى انقباضات الرحم، وفي بعض الحالات يسبب الإجهاض، وسكري الحمل، والحساسية، والطفح الجلدي، والتهابات المهبل. كما أنه قد يسبب تهيجًا في الجهاز الهضمي للحامل، ويزيد من شدة الإسهال والمغص والنزيف.
2- حساسية القرفة لذلك عزيزتي الحامل، كوني حذرة عند البدء في استخدام القرفة أثناء الحمل، لأنها قد تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص، وهو أمر لا ترغبين بالتأكيد في التعامل معه أثناء الحمل، وحساسية التوابل هي الأكثر شائع. يمكن أن تؤدي القرفة إلى التهاب وحرقان في الفم إذا كنت تعاني من حساسية تجاه القرفة، وتختفي الأعراض عند التوقف عن استخدام القرفة.
الجرعة المسموح بها من القرفة للحامل
ومن المعروف أن القرفة سيف ذو حدين. ونظراً للفوائد والأضرار الناتجة عن تناول القرفة أثناء الحمل، عليك أن تعلمي أنه يجب عليك تناول القرفة بكميات محدودة جداً ولا تتجاوز الكميات المسموح بها. ولا ينصح الأطباء بتناول أكثر من 4 جرامات من القرفة يوميًا. تجاوز هذا المبلغ يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية غير مرغوب فيها.
فوائد القرفة للحامل
وهل للقرفة فوائد للحامل رغم كل هذه الأضرار؟ بالطبع نعم لها فوائد، لكن يجب تناولها بحذر بعد استشارة الطبيب المعالج حتى لا تنعكس سلباً على الحامل والجنين وتعرض حياتهما للخطر. ومن أبرز فوائد القرفة للحامل ما يلي:
1- تعتبر القرفة أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على حماية المرأة الحامل من الأمراض.
2- القرفة غنية بالعناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين C وفيتامين E والمعادن والكالسيوم المهمة لصحة الأم والجنين.
3- مضاد طبيعي للالتهابات ويساعد على تخفيف الألم وخاصة آلام المفاصل.
نصائح هامة للحامل
من المعروف أن فترة الحمل حرجة جداً ويجب على الحامل أن تهتم بصحتها جيداً. ومن أهم التعليمات التي يجب عليك الاهتمام بها ما يلي:
1- لا بد من الالتزام بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب، وخاصة التي تحتوي على حمض الفوليك والحديد يومياً، حيث أن حمض الفوليك يحمي الجنين من العيوب الخلقية.
2- الاهتمام بالوجبة الرئيسية في اليوم وهي وجبة الإفطار فهي أهم وجبة. وعلينا أن نركز عليه ولا ننساه أو نتكاسل عنه. ويفضل أن تحتوي وجبة الإفطار على كميات جيدة من حبوب الإفطار المعدة والجاهزة للأكل والمحشوة بالفواكه المجففة.
3- الاهتمام بالابتعاد عن تناول الأجبان الطرية التجارية واللحوم الجاهزة في الوجبات السريعة. كما يجب عليك عدم شرب المنشطات والكافيين والمشروبات الكحولية بأنواعها لأنها تسبب تشوهات للجنين وتعرض الحامل لخطر الإجهاض.
4-التنوع في الوجبات، ومنها الوجبات الصحية والوجبات الخفيفة. مثل تناول الزبادي قليل الدسم مع الفواكه، والجبن قليل الدسم أو خالي الدسم، وفي أحيان أخرى تناول المأكولات البحرية مثل الأسماك والمحاريات بكميات معتدلة.
وبذلك نكون قد تعرفنا على كافة مخاطر القرفة على الحمل، مع ذكر أهم فوائدها والجرعة المناسبة، مع العلم أنه يجب استشارة الطبيب في جميع الحالات.