نتحدث عن أضرار القرنفل على الأسنان في هذا المقال كما نذكر، لكن فوائد القرنفل للثة، نصائح للحفاظ على صحة الفم واللثة، وأهم العادات التي تضر اللثة.
أضرار القرنفل على الأسنان
القرنفل هو نبات ينمو في أجزاء من آسيا وأمريكا الجنوبية. يستخدم الناس الزيوت وبراعم الزهور المجففة والأوراق والسيقان لصنع الدواء. وبحسب موقع “WebMD” الطبي الأمريكي، فإن استخدام القرنفل آمن، وتطبيقه على الجلد لا يسبب أي مضاعفات، لكن الاستخدام المتكرر يسبب آثارا جانبية داخل الفم. واللثة. ومن أضرار القرنفل على الأسنان ما يلي:
– قد يؤدي إلى تلف الأغشية المخاطية إذا تم استخدامه بكميات كبيرة.
– بسبب استخدامه المتكرر، فإنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف أنسجة الأسنان.
يحتوي القرنفل على الأوجينول، الذي يعتبر مخدرًا إذا تم استخدامه بشكل متكرر.
– يسبب تهيج الفم.
فوائد القرنفل للأسنان وطرق استخدامه
تشير العديد من الدراسات إلى قدرة نبات القرنفل على منع الترسبات وتراكم المواد في الأسنان وتقليل الالتهابات، مما يعود بعدد من فوائد القرنفل للأسنان واللثة. حيث أن القرنفل يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للفيروسات، مما قد يقلل من الشعور بألم الأسنان، لكن هذه الدراسات تتطلب المزيد من الأبحاث. يحتوي القرنفل أيضًا على مادة كيميائية تسمى الأوجينول والتي تستخدم على نطاق واسع كمسكنات ومخدر موضعي لطب الأسنان. ولذلك فهو يعتبر من الوصفات المنزلية لعلاج آلام الأسنان. كما يحتوي زيت القرنفل على فوائد عظيمة للأسنان، ولكن يمكن الحصول على نفس التأثير المخدر من النبات نفسه.
كيفية استخدام القرنفل لعلاج وجع الأسنان
ومن الوصفات السهلة للاستفادة من فوائد القرنفل للأسنان، وضع بعض قطع القرنفل في الفم وترطيبها باللعاب حتى تصبح أكثر ليونة، ثم ضرب القطع على المناطق التي لا تتأثر بالألم لإخراج الألم. زيت مسكن للألم، ثم الاحتفاظ بالقطع لمدة 30 دقيقة قبل التخلص منها وتكرار العملية مرة أخرى. ويجب تكرارها عدة مرات في اليوم حسب الحاجة لتقليل الألم. ويجب أيضًا الانتباه إلى سمية الأوجينول في حالة هضمه. لذلك لا يجوز استخدام هذا العلاج للأطفال لاحتمالية ابتلاعهم للزيت الناتج. كما يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب الألم ووصف العلاج اللازم لمشكلة ألم الأسنان.
كيفية استخدام القرنفل لالتهاب اللثة
يمكن استخدام نبات القرنفل لعلاج مشاكل التهاب اللثة، وذلك لاحتوائه على مضادات الفيروسات ومضادات الأكسدة. وفيما يلي طريقة استخدام القرنفل لعلاج التهاب اللثة، وذلك عن طريق تقطيع كمية من القرنفل تعادل ملعقة كبيرة تقريباً واستخدام قطعة من القطن لغمسها في القطع المفرومة ومحاولة الحصول على أكبر كمية ممكنة من المادة على القطن. ، ثم قومي بفرك اللثة بقطع القطن التي تحتوي على القرنفل، ثم اتركي القرنفل على اللثة لمدة دقيقة تقريباً، وأخيراً اشربي الماء واشطفي فمك لتتمكني من تنظيف القرنفل الموجود في الفم، ثم اطردي الماء الذي يحتوي على القرنفل إخراج القرنفل من الفم عن طريق بصقه. خارج.
نصائح ضرورية للحفاظ على صحة أسنانك
نظف أسنانك قبل النوم
من الطبيعي أن تقوم بتنظيف أسنانك مرتين يومياً، لكن هناك بعض الأشخاص يهملون تنظيف أسنانهم ليلاً، وذلك للتخلص من الجراثيم والتراكمات الموجودة عليها خلال النهار.
استخدم الفرشاة بشكل صحيح
إن استخدام الفرشاة بشكل صحي لا يقل أهمية عن تنظيف الأسنان، حيث أن استخدامها بشكل ضعيف على الأسنان يعتبر كأنها لم يتم تنظيفها. يجب أخذ الوقت الكافي لتنظيف الأسنان وذلك عن طريق القيام بحركات دائرية لإزالة الجير، حيث أن إهمال هذه الخطوة يؤدي إلى تراكم فضلات الطعام والتهاب اللثة.
لا تهمل اللسان
تراكم الجير على اللسان يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، بالإضافة إلى بعض المشاكل الأخرى في الفم، لذلك لا بد من تنظيف اللسان بلطف في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك.
استخدام معجون أسنان مناسب
هناك بعض العناصر المهمة التي يجب البحث عنها في معجون الأسنان بخلاف فعاليته في التبييض والنكهات التي يحتوي عليها. ومن العناصر التي يجب مراقبتها هي مادة الفلورايد، حيث تعتبر هذه المادة من الأساسيات للحفاظ على صحة الأسنان. لأنه مضاد لتسوس الأسنان، ويحارب الجراثيم، ويوفر حاجزاً وقائياً لأسنانك.
استخدم خيط تنظيف الأسنان
يقلل الكثير من الناس من أهمية خيط تنظيف الأسنان، الذي يمكن أن يصل إلى قطع صغيرة من بقايا الطعام بين الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحفز اللثة، ويقلل من البلاك، ويقلل من حدوث الالتهابات. يتم استخدامه مرة واحدة في اليوم.
استخدم غسول الفم
هناك الكثير من الأشخاص يقللون من أهمية غسول الفم للأسنان، إلا أن غسول الفم يساعد على تقليل مستوى الحمض في الفم، وينظف المناطق التي يصعب تنظيفها داخل اللثة وما حولها، ويعيد المعادن إلى الأسنان، كما أن غسول الفم يساعد على تحقيق التوازن.
اشرب الماء
يعتبر شرب الماء من أفضل المشروبات للصحة، بما في ذلك صحة الفم. ينصح بشرب الماء بعد كل وجبة، ويساعد الماء في التخلص من بعض الآثار السلبية للأطعمة والمشروبات.
تناول الأطعمة والخضروات
تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف يساهم في تزويد الجسم بالصحة. ومن الأفضل تناول الأطعمة التي يسهل تناولها، والابتعاد عن الأطعمة المقرمشة التي قد تضر بصحة الأسنان ويجب تقطيعها إلى قطع صغيرة. 9- الابتعاد عن الأطعمة الحمضية والسكريات. يتحول السكر إلى حمض في الفم، وبالتالي يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، والأحماض تسبب تسوس الأسنان، ومن بينها الحمضيات والكافيين، ويجب تناولها باعتدال.
اذهب إلى طبيب الأسنان
يجب عليك الذهاب إلى طبيب الأسنان مرتين على الأقل في السنة، حتى تكتشف المشاكل الصحية التي تؤثر على أسنانك وتتمكن من علاجها، بالإضافة إلى تنظيف أسنانك بالأجهزة الطبية.
العادات السيئة تضر بصحة الأسنان واللثة
الإفراط في تناول الكافيين:
الإفراط في تناول الكافيين مضر بصحة الأسنان، حيث أن الإفراط في تناوله يسبب مشاكل الأسنان واصفرارها، ويسبب نمو البكتيريا في الفم، مما يؤدي إلى تآكل طبقة المينا، مما يجعل الأسنان هشة، وقد تتعرض للتسوس. والكسر.
قضم الأظافر:
وهي من العادات الخاطئة التي يتبعها الإنسان عند الغضب أو التوتر، وينتج عنها وجود أجزاء صغيرة من الأظافر في الفراغ بين الأسنان، مما يسبب تراكم بقايا الطعام، ويصعب التخلص منها. هم.
فتح الفم أثناء النوم:
يعاني بعض الأشخاص من الصفير أثناء النوم، مما يجعل الفم مفتوحاً طوال الليل ويؤدي إلى تلف الأسنان. ويعود ذلك إلى جفاف الفم الذي يضر بالأسنان ويسبب تآكلها، وظهور مشاكل اللثة.
مكعبات الثلج:
يعتبر قضم وتناول مكعبات الثلج عادة سيئة، لأنها يمكن أن تسبب تشققات وتشققات في الأسنان.
حبوب التهاب الحلق:
تعتبر أقراص استحلاب الحلق غير صحية للأسنان، وذلك بسبب كمية السكر الكبيرة التي تحتويها.
فتح العلب بالفم:
فتح الأشياء بأسنانك يتسبب في تشققها وتشققها، كما قد يؤدي إلى تكسر أطراف أسنانك أيضًا.
المشروبات السكرية:
تضر هذه المشروبات بطبقة المينا، وذلك لاحتوائها على كمية عالية من السكر، كما أن تناول هذه المشروبات له آثار سيئة كبيرة على الأسنان.
حلوى مطاطية:
تلتصق هذه الحلويات بالأسنان لفترة طويلة، وتحتوي على كمية كبيرة من السكر، وتعرض الأسنان بشكل كبير للتسوس.
عصير الفاكهة:
تناول عصائر الفاكهة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر، بشكل مستمر، ودون مراعاة تنظيف الأسنان، يعرض الأسنان لخطر تسوس الأسنان.
المكسرات:
تناول المكسرات الصلبة يعرض الأسنان للتشقق والتشقق، ويجعلها ضعيفة.