أضرار الكركم للأسنان

أضرار الكركم على الأسنان فوائد معجون الأسنان بالكركم خلطة الكركم ومعجون الأسنان لتبييض الأسنان تبييض الأسنان بالكركم وزيت الزيتون طريقة إزالة لون الكركم من الأسنان وطرق طبيعية لإزالته اصفرار الأسنان. وسنتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.

أضرار الكركم على الأسنان

على الرغم من أن فوائد الكركم للأسنان كثيرة، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يسبب نتائج عكسية، مثل:
1. إضعاف بنية الأسنان مما يسبب تآكل الأسنان.
2. وضع الكركم مباشرة على اللثة دون تخفيفه قد يسبب التهابها واحمرارها.
3. عند استخدام الكركم لتبييض الأسنان، أضيفي معه كمية من صودا الخبز للحصول على أفضل النتائج. كما يؤدي ذلك إلى تآكل الأسنان وضعفها على المدى الطويل.

فوائد معجون الأسنان بالكركم

1. يعد من المكونات الطبيعية لتبييض الأسنان، ولا يسبب أي آثار جانبية كتلك التي تسببها مبيضات الأسنان الأخرى، مثل: مشاكل في مينا الأسنان أو انحسار اللثة.
2. يساعد على تقليل آلام اللثة ومنع حدوث أي التهابات.
3. يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة.
4. يساهم في إزالة بقع الأسنان.
5. يخفف آلام الأسنان.

خليط الكركم ومعجون تبييض الأسنان

من الممكن تحضير معجون الأسنان بالكركم من خلال القيام بما يلي:
المكونات

– ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
– ⅛ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند السائل.
– القليل من معجون الأسنان.
طريقة التحضير والإستخدام

1. امزجي جميع المكونات معًا ثم استخدميها لفرك الأسنان. اتركها لمدة لا تزيد عن 5 دقائق، ثم اشطفها جيدًا بالماء وغسول الفم.
2. من الممكن أيضاً خلط الكركم مع الماء لتشكيل معجون واستخدامه لتنظيف الأسنان وتركه لمدة خمس دقائق قبل شطفه.
3. لا تنس تنظيف أسنانك مرة أخرى بالمعجون بعد استخدام معجون الكركم.

تبييض الأسنان بالكركم وزيت الزيتون

يشتهر زيت الزيتون في جميع أنحاء العالم بقدرته على تبييض الأسنان، تمامًا مثل زيت جوز الهند. كما يحتوي زيت الزيتون على عناصر غذائية للحفاظ على صحة الفم، ويمكن استخدامه مع مسحوق الكركم لتبييض الأسنان بشكل فعال كما يلي:
المكونات

– 1/8 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
– 1/4 ملعقة صغيرة من الكركم.
طريقة التحضير والإستخدام

1. يتم تنظيف الأسنان جيداً باستخدام الماء والمعجون.
2. اخلطي جميع المكونات حتى تتشكل عجينة متجانسة.
3. يستخدم الخليط لتنظيف وفرك الأسنان جيداً، حيث أن الخليط يقتل البكتيريا، وينظف الأسنان، كما أنه مضاد للالتهابات بطبيعته.
4. اتركي الخليط لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه جيداً بالماء ثم استخدمي غسول الفم.

كيفية إزالة لون الكركم من الأسنان

المكونات

– كمية من مسحوق الكركم الطبيعي.
طريقة التحضير والإستخدام

1. بللي فرشاة أسنانك بالماء، واغمسيها في 1/8 ملعقة صغيرة من الكركم، وافركي أسنانك بها، واتركي الكركم على أسنانك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
2. اغسلي أسنانك جيداً بالماء، ثم افركيها بالفرشاة والمعجون، حتى يختفي اللون الأصفر للكركم. ومن ثم، إذا وجدت المزيد من اللون الأصفر في الزوايا، اغسليها بالصابون وسوف تختفي على الفور.
3. بعد ذلك ستلاحظين بياضاً في أسنانك فوراً. إذا لم تنجحي، كرري العملية يوميا، وبعد أسبوع ستفاجئك النتيجة بالتأكيد وستحصلين على ابتسامة مشرقة.

طرق طبيعية لإزالة الأسنان الصفراء

– صودا الخبز والليمون

1. اخلطي القليل من صودا الخبز والليمون وضعيه على أسنانك باستخدام الفرشاة.
2. كرري العملية مرة واحدة في الأسبوع. في حالة حدوث تهيج، توقف عن استخدامه.
– تناول الفواكه والخضروات

1. التفاح والكرفس والجزر كلها مفيدة لأسنانك. تساعد الفواكه والخضروات على زيادة إنتاج اللعاب في الفم وإزالة السواد. يحتوي التفاح على وجه الخصوص على حمض الماليك، وهي مادة كيميائية موجودة أيضًا في الفراولة (ومنتجات تبييض الأسنان) التي تزيل البقع السطحية، ويساعد فيتامين C على قتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
2. المضغ ببساطة يزيل البكتيريا والطعام الزائد من الفم. كما أنه يساعد على فرك البقع السطحية. لا يقتصر الأمر على إزالة الملمس لجزيئات الطعام والبكتيريا فحسب، بل إن الأحماض الموجودة في الفواكه والخضروات تحافظ على الأسنان وتجعلها أكثر بياضًا.
3. الإكثار من تناول الجبن الصلب، فهو يساعد على زيادة إفراز اللعاب في الفم، مما يزيل البكتيريا التي تصبغ الأسنان.
– زيت جوز الهند

1. قومي بتسخين كوب من زيت جوز الهند حتى يتحول إلى سائل، ثم أضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز.
2. ضعي الخليط على الأسنان لمدة دقيقة ثم اشطفيه.
– بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز

1. امزجي حوالي ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز ثم ضعيهما باستخدام فرشاة الأسنان واتركيه لمدة دقيقة ثم اشطفيه جيداً.
2. ينصح باستخدام الخليط مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. ال
3. تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز يمكن أن يكون له تأثير عكسي، ومع مرور الوقت قد يسبب حساسية الأسنان.
– الفراولة

1. اهرسي القليل من الفراولة ثم ضعيها على أسنانك باستخدام الفرشاة مرة أو مرتين في الأسبوع. سيكون لها نتائج إيجابية.
-موز

يمكنك استخدام قشر الموز لتبييض أسنانك، فهو غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والمعادن الأخرى، مما يساعد على امتصاص المعادن الغنية في مينا الأسنان. استخدمي قشر الموز الناضج وافركيه على أسنانك لمدة دقيقتين، ثم كرري الطريقة مرة أخرى قبل النوم.
– خل التفاح

1. قومي بخلط خل التفاح مع صودا الخبز جيداً.
2. ضعي هذا الخليط على أسنانك عدة مرات في الأسبوع.
3. يمكن أيضًا استخدام خل التفاح كغسول خفيف للفم مع العناية اليومية بالفم.