أضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال، وكذلك علاج جرعة زائدة من فيتامين د، كما سنشرح فوائد فيتامين د، وسنقدم أيضًا زيادة جرعة فيتامين د للأطفال الرضع. وسنذكر أيضًا ما هي الجرعة الموصى بها للرضع؟ كما سنذكر كيفية التخلص من فيتامين د الزائد عند الرضع، وكل ذلك من خلال مقالنا. تابعنا.
أضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال
– الجفاف، مما يزيد من خطر تدمير أنسجة الكلى، مما يؤدي إلى انخفاض معدل الترشيح الكبيبي في الكلى وتكلس الكلى، وبالتالي زيادة خطر الفشل الكلوي.
– التهاب البنكرياس .
– تقرحات المعدة.
– ضغط دم مرتفع.
– اكتئاب.
– مشاكل في التركيز.
– هشاشة العظام والكسور.
علاج الجرعة الزائدة من فيتامين د
1- الأعشاب الطبية مثل:
– فطر الشيتاكي، وهو فطر يشبه الفطر يضاف إلى الخضار والأطعمة التي يفضلها المصاب.
– الريحان الأفريقي، وذلك من خلال غلي أوراقه وتناولها يومياً.
– الليمون وعصره في الطعام أو استخدامه في الحلويات.
2- بشكل طبيعي:
– إذا لم تتمكن من النجاح في علاج جرعة زائدة من فيتامين د، عليك التوقف عن تناول أي مكملات غذائية تحتوي على الفيتامين بعد استشارة الطبيب.
– والحصول على الفيتامين من المصادر الطبيعية التي يتواجد فيها مثل السمك والكبد.
– التعرض لأشعة الشمس المعتدلة، خاصة في فصل الشتاء، وتحديداً تعريض أطرافه، لأن أشعة الشمس تساعد العظام على امتصاص الكمية المناسبة من الفيتامين.
فوائد فيتامين د
فيتامين د هو أحد الفيتامينات المهمة لصحة الجسم وتقوية العظام والعضلات. ولذلك فإن نقصه قد يكون ضاراً بالصحة، إذ قد يسبب آلاماً وضعفاً في العضلات والعظام. وقد يؤدي هذا النقص إلى الكساح عند الأطفال ولين العظام عند الأطفال. الكبار (بالإنجليزية: Osteomalacia).
زيادة جرعة فيتامين د للأطفال الرضع
قد تقوم بعض الأمهات بإعطاء جرعات زائدة من فيتامين د للطفل، عند عدم الالتزام بالجرعات التي يحددها الطبيب، أو بسبب إعطاء الطفل المكملات الغذائية دون الحصول على تشخيص طبي يشير إلى نقص الفيتامين لدى الطفل. وإذا حدث ذلك مرة واحدة فلا يؤثر على صحة الطفل. الطفل، ولكن إذا استمر ذلك لفترات طويلة فإن ذلك سيؤدي إلى تراكم الفيتامين في الجسم، وسيعاني الطفل مما يعرف بالتسمم بفيتامين د.
ما هي الجرعة الموصى بها للرضع؟
أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ببعض الإرشادات الخاصة بحصول الأطفال على فيتامين د، ومنها:
1- إذا كان طفلك يرضع طبيعياً كلياً أو جزئياً، أعطيه 400 وحدة دولية (IU) من قطرات فيتامين د السائلة يومياً، تبدأ بعد الولادة بفترة قصيرة، وتستمر حتى فطامه، ويكون قادراً على شرب لتر تقريباً من فيتامين د. – تركيبة غنية يومياً، أو القدرة على شرب حليب البقر كامل الدسم بعد بلوغه عمر 12 شهراً.
2- إذا كنت ترضعين طفلك أقل من لتر من التركيبة المدعمة بفيتامين د يومياً، أعطيه 400 وحدة دولية من فيتامين د السائل يومياً، بدءاً من الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، واستمري حتى يتمكن من شرب لتر من الحليب. يوميا.
3- احتفظ بمنتج مكمل فيتامين د بغلافه الأصلي حتى تتمكن من اتباع التعليمات المكتوبة على العلبة. ويجب اتباع هذه التعليمات بعناية من أجل استخدام القطارة بشكل صحيح وإعطاء الجرعة الصحيحة.
4- استخدمي فقط القطارة المرفقة مع المنتج، لأنها مخصصة له، ولا تستخدمي قطارة من منتج آخر.
5- التأكد من أن وحدات القياس الموجودة على القطارة واضحة وسهلة الفهم، وكذلك التأكد من مطابقة وحدات القياس لتلك المذكورة في التعليمات.
6- إذا لم تتمكني من تحديد جرعة فيتامين د بوضوح من خلال القطارة، تحدثي مع الطبيب قبل إعطاء المكمل لرضيعك.
كيفية التخلص من فيتامين د الزائد عند الرضع
– التوقف عن تناول جميع مكملات فيتامين د والكالسيوم، وتجنب الراحة المفرطة في الفراش لمنع فرط كالسيوم الدم الناتج عن عدم النشاط. وهذا يتطلب مراجعة جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي يتناولها الشخص المصاب، للتعرف على الأنواع التي تسبب زيادة مستويات فيتامين د وإيقافها.
– استخدام محلول ملحي متساوي التوتر لتصحيح الجفاف الذي قد يكون مرتبطًا بمشاكل في الكلى.
في الحالات الشديدة من ارتفاع مستويات فيتامين د في الدم، والتي تسبب فرط كالسيوم الدم الشديد، يمكن استخدام الكالسيتونين والبايفوسفونيت. يُعطى الكالسيتونين عادة عن طريق الوريد بمعدل 4 وحدات/كجم من وزن الجسم، ويتم قياس مستويات الكالسيوم بعد 6 إلى 12 ساعة. أما البايفوسفونيت الوريدي فيمكن إعطاؤه في وقت واحد ولكنه أكثر فائدة في تقليل فرط كالسيوم الدم الناتج عن الأورام الخبيثة. تجدر الإشارة إلى أنه يجب الأخذ في الاعتبار أن تأثير الكالسيتونين يمكن أن ينخفض مع مرور الوقت، في حين أن تأثير البايفوسفونيت يمكن أن يستمر لفترة أطول، ويجب مراقبة مستويات الكالسيوم بعناية خلال فترة استخدام هذه الأدوية.
– استخدام الكورتيكوستيرويدات عن طريق الوريد، ولكن هناك جدل حول استخدامها في هذه الحالة، حيث يتم استخدامها عادة في حالات علاج ارتفاع فيتامين د المصاحب لمرض الورم الحبيبي. يمكن لهذه الأدوية أن تقلل من مستويات الكالسيوم عن طريق تقليل امتصاصه في الأمعاء، وزيادة إفرازه مع البول. وفي حالات نادرة، والتي يحدث فيها تلف الكلى، قد يحتاج المريض إلى الخضوع لجلسات غسيل الكلى.