أضرار زيت الزيتون على حب الشباب. وسنجيب أيضًا على ما يفعله زيت الزيتون للوجه. كما سنتحدث عن أضرار زيت الزيتون للوجه قبل النوم وما هي فوائد زيت الزيتون. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
أضرار زيت الزيتون على حب الشباب
1- زيت الزيتون زيت ثقيل ولا يمكن أن يمتصه الجلد بسهولة. وقد يؤدي ذلك إلى سد المسام وحبس البكتيريا في الوجه إذا تم استخدامه بكثرة، لذا استخدميه باعتدال، وامسحي أي كمية إضافية منه بقطعة قماش ناعمة أو كرة قطنية فوراً عند استخدامه على الجلد.
2- تحتوي الزيوت منخفضة الجودة على مواد مضافة أو مواد كيميائية يمكن أن تهيج الجلد، لذلك يفضل اختيار الأنواع عالية الجودة عند استخدام زيت الزيتون، مما يزيد من حب الشباب.
ماذا يفعل زيت الزيتون للوجه؟
1- يعتبر زيت الزيتون أيضًا أحد مضادات الأكسدة، لذلك قد يساعد في منع أو عكس الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان. أنه يحتوي على تركيز عال جدا من عنصر يسمى السكوالين. بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من الدهون والزيوت التي يتناولها البشر عادة، فإن السكوالين هو ما يعطي زيت الزيتون دفعة إضافية من مضادات الأكسدة.
2- البشرة الدهنية تنتج عن كثرة إفراز الزيوت من الغدد الدهنية. أولاً، قومي بتنظيف المسام بالبخار ثم ضعي زيت الزيتون وقومي بالتدليك مرتين في الشهر على الأقل.
3- زيت الزيتون غني بالبيوتين ومليء بالعديد من المكونات المضادة للشيخوخة ويمكن أن يجعل بشرتك تبدو صحية.
4- يتغلغل في بشرتك بسهولة، وبالتالي يغني بشرتك بالعناصر الغذائية الأساسية، ويحمي بشرتك ويعزز نضارتها
5- يمكنك تدليك زيت الزيتون الدافئ على بشرتك، والاستمرار في التدليك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، واستخدامه حتى تحت عينيك. وستكون النتيجة واضحة.
6- كما أنه يساعد في علاج التجاعيد. إذا كنت عرضة لحب الشباب، استخدمي الصابون المصنوع من زيت الزيتون. قد يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. ومن المعروف أيضًا أن زيت الزيتون يرطب البشرة ويرطبها.
أضرار زيت الزيتون على الوجه قبل النوم
1- يمكن أن يسبب الحساسية
يعاني الكثير من الأشخاص من ردود فعل تحسسية شديدة تجاه زيت الزيتون. وإذا كنت واحداً منهم، فإنني أقترح عليك الابتعاد عنه – فهذا الزيت لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالتك.
يمكن أن يسبب زيت الزيتون تفاعلات حساسية شديدة، مثل التهاب الجلد التماسي، والأكزيما، وحساسية الجهاز التنفسي، وما إلى ذلك. ويحدث هذا بشكل رئيسي أثناء أو بعد الاستخدام الموضعي للزيت. يمكن أيضًا أن يواجه الأشخاص المعرضون للحساسية هذه المشكلة بعد تناول شيء يحتوي على زيت الزيتون كأحد مكونات طعامهم. ومن الأفضل دائمًا معرفة فوائد زيت الزيتون وآثاره الجانبية قبل تناوله بانتظام.
إذا لاحظت أي أعراض مذكورة هنا، استشر طبيبك على الفور. وتذكر أن الوقاية خير من العلاج. أنت لا تريد أن تتفاقم حالتك.
2- يسبب حب الشباب
الاستخدام المفرط للزيت يمكن أن يضر بشرتك ويزيد من فرص ظهور حب الشباب. زيت الزيتون ثقيل. لا يتم امتصاصه بسرعة في الجلد، ويشكل طبقة سميكة على الجلد، مما يسد المسام.
وبالتالي، إذا قمت بتطبيقه بشكل متكرر على بشرتك، فإنه يتحول إلى سطح لزج، يحبس كل الأوساخ والغبار والزيوت الموجودة فيه. تمهد هذه العملية الطريق لظهور حب الشباب والبثور غير المرغوب فيها.
لذلك، ننصحك بعدم الإفراط في استخدام زيت الزيتون على بشرتك، مرتين في الأسبوع ستكون كافية للحصول على بشرة ناعمة ورطبة.
3- غير آمن على بشرة الأطفال
يتمتع الأطفال ببشرة أكثر حساسية، وقد يكون استخدام زيت الزيتون عليهم محفوفًا بالمخاطر بعض الشيء. يمكن أن يسبب طفح جلدي واحمرار وتهيج الجلد.
وذلك لأننا، خاصة مع الأطفال حديثي الولادة، لا نعرف حتى الآن ما إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه هذا الزيت أم لا. وعلى محمل الجد، لماذا تغتنم الفرصة عندما يكون لديك خيارات آمنة أخرى، مثل زيت جوز الهند، لتدليك ملاكك الصغير؟
إذا كنت حريصة على استخدام زيت الزيتون، فاستخدمي دائمًا زيت الزيتون البكر عالي الجودة لبشرة طفلك.
4- يمكن أن يسبب الرؤوس السوداء
بفضل طبيعته اللزجة والدهنية للغاية، يمكن لزيت الزيتون أن يمهد الطريق لنمو الرؤوس السوداء على وجهك. كما أوضحنا سابقًا، يشكل زيت الزيتون الدهني طبقة على بشرتك تحبس الأوساخ والجلد الميت بداخلها. وهذا بدوره يفسح المجال لتشكل الرؤوس السوداء.
5- غير مناسب للبشرة الجافة
زيت الزيتون ليس خيارًا جيدًا لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد أيضًا. خلصت العديد من الدراسات إلى أن حمض الأوليك الموجود في زيت الزيتون هو المسؤول عن تعطيل قدرات الترطيب الطبيعية للبشرة في حالة جفاف الجلد.
فوائد زيت الزيتون
1- تقليل خطر الإصابة بالسرطان
تشير الأدلة الأولية إلى أن زيت الزيتون قد يقلل من خطر الإصابة بجميع أنواع السرطان عن طريق الحفاظ على الطعام مطبوخًا بزيت الزيتون بدلاً من الزيت النباتي.
2- الحماية من الجلطات
تحدث السكتة الدماغية بسبب انقطاع تدفق الدم إلى الدماغ، إما بسبب جلطة دموية أو نزيف، ووجدت دراسة أجريت على 841000 شخص أن زيت الزيتون كان المصدر الوحيد للدهون الأحادية غير المشبعة المرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
3- الوقاية من الالتهابات
يقلل زيت الزيتون البكر الممتاز من الالتهاب، والذي قد يكون أحد الأسباب الرئيسية لفوائده الصحية، حيث يُعتقد أن الالتهاب المزمن هو المحرك الرئيسي للأمراض، مثل السرطان، وأمراض القلب، ومتلازمة التمثيل الغذائي، والسكري من النوع 2، ومرض الزهايمر، التهاب المفاصل، وحتى السمنة.
4- الوقاية من الزهايمر
يعد مرض الزهايمر من أكثر حالات التنكس العصبي شيوعًا في العالم، وأظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن المادة الموجودة في زيت الزيتون يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر والخرف.
أشارت دراسة إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي غني بزيت الزيتون يفيد وظائف المخ.