أضرار سنتروم للرجال. سنتحدث أيضًا عن ما هو تحذير سنتروم. وسنتحدث أيضًا عن استخدامات حبوب سنتروم وما هي فوائد حبوب سنتروم. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
الآثار الجانبية سنتروم للرجال
1- يحتوي فيتامين سنتروم على مجموعة من العناصر عديمة الفائدة للجسم على الإطلاق، ومنها القلوية والنيكل.
2-يحتوي مكمل سنتروم أيضًا على كمية من بودرة التلك التي تستخدم في تحضير مستحضرات التجميل، ولذلك لا ينصح باستخدام هذا الفيتامين.
3- يحتوي فيتامين سنتروم على مركبات قد تمنع امتصاص الجسم للحديد والكالسيوم. لذلك يجب على مرضى هشاشة العظام وفقر الدم تجنب تناول هذا الدواء.
4- فيتامين سنتروم هو أحد الفيتامينات التي تحتوي على مادة الجيلاتين المستخرجة من عظام الحيوانات، لذا ينصح الأشخاص النباتيين باستبدال هذا الدواء.
5- يعتبر مكمل سنتروم مكملاً غذائياً ولا يناسب الأشخاص الذين يعانون من التهابات الأعصاب لأنه يحتوي على كمية قليلة من فيتامين ب1. لذلك، يوصى بتناول دواء آخر يحتوي على المزيد من فيتامين ب12.
6-يتضمن المكمل أيضًا كمية من زيت النخيل المهدرج، مما يساعد على زيادة مستوى الكوليسترول في الدم، مما يسبب ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب التي تؤدي إلى الوفاة.
تحذير سنتروم
هناك مجموعة من الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام سنتروم، وهي:
1-الآثار الشائعة
– خلل في حركة الأمعاء.
-الإصابة بالصداع المستمر.
– اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك.
2-الآثار الناتجة عن الاستهلاك المفرط
– عدم القدرة على تذوق أي طعام.
– آلام شديدة في المعدة قد تتطلب غسيل الكلى.
-الشعور بالعطش المستمر رغم شرب الكثير من الماء.
-آلام في فقرات أسفل الظهر.
– بقع دم حمراء في البول.
– عدم انتظام توقيت الدورة الشهرية.
يؤثر سلباً على الشعر، فيؤدي إلى تساقطه بكميات كبيرة.
– حدوث بعض التشنجات.
-النوم كثيرًا.
-خروج البراز باللون الأسود.
– فقدان الوزن السريع.
3- آثار نادرة
– تكرار التبول أكثر من مرة في نفس الوقت.
– عدم القدرة على التنفس بسهولة.
-قلة القوة العضلية في الجسم.
– المعاناة من حالة من التوتر والقلق المستمر.
-نزيف المعدة.
-تغيرات في الأسنان.
– اضطرابات شديدة في ضربات القلب.
استخدامات حبوب سنتروم
تختلف استخدامات حبوب سنتروم حسب نوعها والعمر المستهدف والجنس أيضًا. ونجد أن ما هو موجه للرجال يختلف عما هو موجه للنساء والأطفال، ولكن أغلب أنواع حبوب سنتروم تشترك في الغالب في الاستخدامات التالية:
1- تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الزائدة عن المعدل الطبيعي إذا كان الجسم يحتاج لذلك.
2- العلاج والوقاية من انخفاض مستويات الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية، أو عدم حصولهم على احتياجاتهم الغذائية اليومية، أو نتيجة الأمراض والأدوية، أو فقدان الشهية.
5- الحفاظ على نمو صحي وطبيعي.
6- حل مشاكل النمو الناتجة عن نقص الفيتامينات.
7- دعم المناعة لمقاومة العدوى.
8- مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الأعصاب الطرفية.
9- فقدان التركيز.
10- الضغط والإرهاق.
11- حالات تساقط الشعر.
12- بعد العمليات الجراحية.
13- حماية الجسم من الجذور الحرة.
14-دعم صحة كبار السن والرياضيين.
15- يساعد في دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
16- دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكسور.
17- الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.
فوائد حبوب سنتروم
1- يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات منها الزنك والسيلينيوم وفيتامين ب.
2- الحفاظ على الخلايا العصبية.
3- تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على النحاس والزنك اللذين يحميان الجسم من الأمراض.
4- يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تحمي الجسم من الأمراض المختلفة.
5- مفيد لتحسين عملية التمثيل الغذائي
6- المحافظة على الجهاز التناسلي وتقوية الأوعية الدموية.
7- يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على نسب جيدة من الحديد وحمض الفوليك.
8- يجب على الحامل استشارة الطبيب قبل تناوله حتى لا تتعرض لأي ضرر، مثل الأدوية المضادة للتخثر مثل لورافارين وليفودوبا.
9- محاربة الجذور الحرة في الجسم، وبالتالي حماية الجسم من الأمراض وتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
10- يحسن وظائف الجسم بشكل عام.
11- تقليل فرصة الإصابة بالسرطان.
12- حماية الشبكية من الأمراض.
13- الحفاظ على صحة العظام وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالمهام اليومية.
14- يساعد في نمو الطفل، ويدعم عمليات التعلم والتفكير، ويقوي حواسه، ويزيد من تفاعله.
15- يساعد في التخلص من مشاكل الشعر والبشرة والأظافر من خلال توفير العناصر والفيتامينات الضرورية للجسم
الفرق بين سنتروم وسنتروم سيلفر
1- قد نرى أن هذين المنتجين متشابهان، لكنهما تم إنتاجهما لخدمة أشخاص مختلفين.
2- منتج سنتروم العادي مصمم للبالغين. يمكن للبالغين والشباب حتى سن 50 عامًا تناول هذا المنتج. يوفر سنتروم العادي الفيتامينات والمعادن المهمة بكميات معتدلة.
3- ومن ناحية أخرى فإن منتج سنتروم سيلفر مصمم خصيصًا لتلبية الاحتياجات الغذائية للبالغين من عمر 50 عامًا فما فوق. كما تعلم، مع تقدمك في العمر، تتغير احتياجاتك الفسيولوجية أيضًا.
4- لذلك تم تصميم منتج سنتروم سيلفر لكبار السن (أكثر من 50 سنة) ليتناسب مع هذه التغيرات الفسيولوجية بالإضافة إلى استخدام الجرعات الغذائية المرجعية الموصى بها (DRIs).