أعراض الانزلاق الغضروفي القطني. وسنتحدث أيضًا عن كيفية نوم مريض الانزلاق الغضروفي؟ متى يختفي ألم الانزلاق الغضروفي؟ ما هي أدوية القرص المنفتق؟ ما هي أسباب الانزلاق الغضروفي القطني؟ كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
أعراض فتق القرص القطني
تختلف أعراض الانزلاق الغضروفي بين المرضى، وتختلف الأعراض أيضًا حسب مكان الانزلاق الغضروفي. قد لا تظهر على أصحاب الحالات البسيطة أي أعراض، بينما يشكو أصحاب الحالات المتقدمة من أعراض قد تعيقهم عن ممارسة أنشطة حياتهم اليومية، مثل:
– الشعور بالوخز أو التنميل في القدمين.
– آلام في الرقبة، وصعوبة في تحريك الرأس.
– تنميل وتنميل في الذراعين أو اليدين.
– آلام أسفل الظهر المستمرة.
– تيبس الساقين أو تصلب أسفل الظهر.
-الشعور بالألم عند الضغط على منطقة أسفل الظهر.
– ألم في الفخذ.
– صعوبة المشي أو الوقوف لفترات طويلة.
-ألم عند الانحناء.
كيف ينام مريض الانزلاق الغضروفي؟
-النوم على أحد جانبي الجسم: وهو الاستلقاء على أحد الجانبين ووضع وسادة تحت الرأس.
اثنِ ركبتيك وضع وسادة أخرى بينهما. تساعد هذه الوضعية على تقليل انحناء العمود الفقري، مما يساعد في تكوين فراغات بين فقرات الظهر.
النوم على البطن مع وضع وسادة تحتها: وذلك بالاستلقاء على البطن مع وضع وسادة تحت الرأس مع توجيه الوجه إلى أحد الجانبين، ثم وضع وسادة رفيعة في منطقة أعلى الصدر ووسادة أخرى في أسفل البطن. هذا الوضع يخفف أي ضغط بين الفقرات.
-النوم على الظهر مع وضع وسادة تحت الركبتين: ويكون ذلك بالاستلقاء على الظهر مع وضع وسادة تحت الرأس، مع مد القدمين إلى الأمام ووضع وسادة أخرى تحت الركبتين.
تساعد هذه الوضعية في الحفاظ على انحناء الجزء السفلي من العمود الفقري، وهي مناسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام خفيفة في الظهر.
متى يختفي ألم الانزلاق الغضروفي؟
تستغرق فترة التعافي من الانزلاق الغضروفي حوالي 4-6 أسابيع. بعد انتهاء شفاء القرص المنفتق، يعود النشاط الطبيعي تدريجيًا. تجدر الإشارة إلى أنه يجب الوصول إلى علامات الشفاء التام من الانزلاق الغضروفي خلال فترة التعافي التي تمتد حتى 6 أسابيع، وذلك من خلال الالتزام بالعلاج المحدد من قبل الطبيب المختص.
ما هي أدوية القرص المنفتق؟
– مرخيات العضلات .
– مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين.
– الأدوية المخدرة.
– حقن الستيرويد فوق الجافية.
مسكنات آلام الأعصاب مثل الجابابنتين، وهي أيضًا أدوية لعلاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة.
ما هي أسباب الانزلاق الغضروفي القطني؟
في الواقع، لا يحدث الانزلاق الغضروفي فجأة، بل يمكن أن يحدث نتيجة التقدم في السن في كثير من الحالات، وقد يكون بسبب، أو قد يحدث دون أي أسباب واضحة. تدخل كمية كبيرة من الماء في تركيبة الغضروف، وهذا ما يجعله يعمل بكفاءة كوسادة امتصاص. الصدمات، ولكن مع التقدم في السن، يبدأ القرص بفقد جزء من هذه المياه، وهذا يجعل الجزء الخارجي الصلب منه أكثر هشاشة، وأكثر عرضة للتمزق عند القيام بحركات تبدو بسيطة وعادية، مثل التقاط بعض الأشياء من الأرض أو حملها. أكياس ثقيلة.
يعتبر الانزلاق الغضروفي القطني أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر والعمود الفقري، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا بشكل كبير على حياة المصاب وأنشطته اليومية. كغيره من الأنواع فإنه يؤثر على العمود الفقري ويسبب آلام أسفل الظهر، وتتحرك فقرة واحدة للأمام فوق الأخرى، وقد تضغط الفقرة المتحركة على بداية الأعصاب في هذه المنطقة، مما يسبب شعور المريض بألم أو تنميل في الأطراف.