أعراض لخبطة الهرمونات

أعراض الخلل الهرموني علاج الخلل الهرموني بالأعشاب أعراض ارتفاع الهرمونات عند البنات وأعراض الخلل الهرموني عند الرجال

أعراض الخلل الهرموني

– عدم انتظام الدورة الشهرية وتوقفها أو تكرارها.
– الشعر الزائد في مناطق الوجه أو الذقن أو مناطق أخرى من الجسم.
– زيادة الوزن أو صعوبة فقدانه.
-علامات الجلد.
– جفاف المهبل .
– ضمور المهبل.
-ألم أثناء الجماع.
– سواد و سواد الجلد .

أعراض الخلل الهرموني عند الرجال

عملية التمثيل الغذائي وكيفية استخدام الجسم للطعام للحصول على الطاقة.
– انتظام معدل ضربات القلب.
– إنجاب الأطفال.
– الوظائف الجنسية .
– استقرار الحالة المزاجية.
-نمو الجسم.
– تنمية العقل والإدراك .
-التحكم في درجة حرارة الجسم.
– انتظام النوم.

أعراض ارتفاع الهرمونات عند البنات

1- فقدان الرغبة

يعد فقدان الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية من الآثار الجانبية الشائعة جدًا لدى النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل. في الواقع، يحتوي الأخير على الكثير من هرمون الاستروجين الاصطناعي.
2- متلازمة ما قبل الحيض

تشعر الكثير من النساء بالسوء في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية. تظهر أعراض الدورة الشهرية قبل 14 يومًا من الدورة الشهرية وتتميز بعدم الراحة الجسدية والعاطفية مثل اضطرابات الأكل والاكتئاب وآلام البطن والإمساك والغثيان والتعب وعيوب الجلد.
3- تقلبات المزاج

تنتقل النساء اللاتي يعانين من زيادة هرمون الاستروجين من حالة إلى أخرى في أي وقت من الأوقات على الإطلاق. في بعض الأحيان يكون مزاجهم جيدًا، وفجأة لا يستطيعون التعامل مع أي شيء.
4- زيادة الوزن

ظاهرة أخرى هي زيادة الوزن، حيث أن زيادة هرمون الاستروجين يمكن أن تسبب احتباس الماء في الجسم.
5- عدم انتظام الدورة الشهرية

يمكن أن تؤدي مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة جدًا أو عدم التوازن بين هرمون الاستروجين والبروجستيرون إلى تعطيل الدورة الشهرية. يؤثر هذا على طول الدورة (قصيرة جدًا أو طويلة جدًا) وكمية الدم المفقودة (قليلة أو ثقيلة).
6- الصداع

تعاني الكثير من النساء من الصداع قبل الدورة الشهرية. إذا استمر الصداع النصفي لفترة طويلة، فقد يشير ذلك إلى وجود فائض في هرمون الاستروجين. تظهر هذه الأنواع من الصداع النصفي قبل وأثناء وبعد الدورة الشهرية.
7- اضطرابات النوم

الكثير من هرمون الاستروجين يمكن أن يسبب مشاكل في النوم. ولهذا السبب يجب على الأشخاص المتأثرين بهذه الظاهرة الذهاب إلى الفراش بمجرد شعورهم بالتعب، وتجنب القيلولة أثناء النهار وممارسة النشاط البدني بانتظام.
8- برودة القدمين واليدين

هرمون الاستروجين يؤثر على عملية التمثيل الغذائي. يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية أو نقص السكر في الدم، وتشمل أعراض هذه الحالات برودة القدمين واليدين.
9- ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين يبالغ في تحفيز الهرمونات التي تتحكم في ضغط الدم. بشكل عام، يساعد استهلاك البروجسترون على تعديل ضغط الدم في هذه الحالات.
10- تساقط الشعر

يزيد هرمون الاستروجين الزائد من مستويات هرمون التستوستيرون، مما يسبب تساقط الشعر.
11- جفاف الجلد

عادة ما تعاني النساء من جفاف الجلد أثناء انقطاع الطمث، حيث يخزن الجلد رطوبة أقل في مرحلة البلوغ. ثم يعانون من الحكة وتوتر الجلد والقشرة في فروة الرأس.

علاج الاضطرابات الهرمونية بالأعشاب

-حكيم:
يساعد مغلي الميرمية على تنظيم مستوى هرمون الاستروجين في الدم، مما يساعد بدوره على تنظيم الدورة الشهرية والتقليل من حدة أعراضها والتقلبات المزاجية التي تصاحبها.
– الجينسنغ:
استخدمت النساء في الصين الجنسنج منذ قرون كدواء فعال لتنظيم الدورة الشهرية والتقليل من أعراضها. كما يساعد الاستهلاك المنتظم للجينسنغ على تقليل مشاعر الأرق عن طريق التحكم في مستوى هرمون الكورتيزول. بالإضافة إلى أنه من المشروبات التي تحفز الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال.
– زنجبيل:
يساعد تناول كوب من الزنجبيل يومياً على تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من أعراضها. كما أنه يعزز أداء الجهاز الهضمي، ويقلل الشعور بالغثيان، ويساعد على تعزيز الرغبة الجنسية. أضف إليه القليل من العسل واستمتع بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى.