أعشاب تساعد على تنشيط الكلى. وسنتحدث أيضًا عن الأعشاب التي تساعد على تنشيط الكلى، وعلاج الكلى بالعسل، وأهم النصائح لتحسين وظائف الكلى، واسم دواء لعلاج الكلى. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
أعشاب تساعد على تنشيط الكلى
يعاني واحد من كل عشرة أشخاص حول العالم من أمراض الكلى المزمنة، لكن الكثيرين لا يدركون حتى أنهم يعانون من مشاكل في الكلى!
قد يكون العثور على وصفات طبيعية آمنة وفعالة لتعزيز صحة الكلى أمرًا صعبًا للغاية. ومع ذلك، فقد أجريت العديد من الدراسات على النباتات والأعشاب التي تعمل على تحسين وظائف الكبد والقولون.
1- شاي جافا
ويدرج شاي جافا في الأدوية الفرنسية والإندونيسية والهولندية والسويسرية كعلاج لأمراض الكلى، حيث أنه يمتلك خصائص مدرة للبول ويزيد من قدرة الكلى على التخلص من المركبات التي تحتوي على النيتروجين.
2-الزنجبيل
منذ أكثر من 2000 عام، تم استخدام الزنجبيل لعلاج أنواع مختلفة من الأمراض، بما في ذلك اضطرابات الكلى. تشير الأدلة التجريبية العلمية إلى أن الزنجبيل يحتوي على مكونات نشطة تعمل على تنشيط مضادات الأكسدة، مما يؤدي إلى زيادة الحماية للكلى.
3-الشاي الأخضر
أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر له خصائص مضادة للالتهابات ومدر للبول أيضًا. كما أنه يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تسمى البوليفينول، والتي تعرف بقدرتها على منع تكون حصوات الكلى وحتى منع بعض أنواع السرطان.
4- التوت البري
في البداية، كان التوت البري يستخدم فقط لعلاج التهابات المسالك البولية، ثم كشفت الدراسات العلمية الحديثة أن التوت البري يساهم أيضًا في منع تكون حصوات الكلى.
أظهرت الأبحاث أن التوت البري مصدر جيد لحمض الكينيك، وهو مادة حمضية تساعد على جعل البول أكثر حموضة، وبالتالي يمنع أيونات الفوسفات والكالسيوم من تكوين حصوات الكلى.
علاج الكلى بالعسل
1-أمراض الكلى
تناول من 50 إلى 100 جرام من العسل يوميا له تأثير جيد على أمراض الكلى.
2-حصوات الكلى:
وينصح بتناول ملعقة كبيرة من العسل يومياً مع زيت الزيتون وعصير الليمون.
ومن أهم فوائد العسل للكلى:
1- يساعد العسل على زيادة إفرازات الكلى ويوسع أوعية الكلى فيدرر البول.
2- يعمل العسل على منع تكون الحصى أو الأملاح أو الرمل على الكلى، لذلك ينصح البعض بعلاج أمراض الكلى بالعسل لفوائده الكثيرة.
3- يعمل العسل على تنقية الدم من السموم، لذا فهو يساهم بشكل كبير في غسيل الكلى.
4- يعمل العسل على علاج حصوات الكلى، خاصة إذا تم خلطه مع زيت الزيتون وعصير الليمون.
5- يحتوي العسل على نسبة كبيرة من الأملاح والبروتينات، لذلك يعتبر من الوصفات الهامة والأساسية لمرضى الكلى لأنه لا يضر الكلى.
أهم النصائح لتحسين وظائف الكلى
1- التحكم ومراقبة ضغط الدم: قراءة ضغط الدم الطبيعية هي 120/80، حيث أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب تلف الكلى، وإذا كان ارتفاع ضغط الدم مصحوبًا بمشاكل صحية أخرى، مثل مرض السكري، أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أو أمراض. القلب، فإن التأثير يمكن أن يهدد الحياة.
2- المحافظة على النشاط البدني والحركة باستمرار: تساعد ممارسة الرياضة على التقليل من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، بالإضافة إلى تأثيرها في خفض ضغط الدم، وتقليل محيط الخصر، وتعزيز صحة القلب. وكل هذه الأمور ضرورية لحماية الكلى والحفاظ على صحتها. ومن الأمثلة على ذلك: التمارين التي يمكن القيام بها هي المشي أو الجري أو ركوب الدراجات لمدة لا تقل عن 150 دقيقة في الأسبوع.
3- شرب الكثير من السوائل النقية: ينصح عادة الأشخاص بشرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، بينما ينصح مرضى حصوات الكلى بهذا بشكل خاص، حيث يحافظ على ترطيب الجسم وصحة الكلى، لأن الماء يخلص الكلى من السموم. السموم والأملاح الزائدة في الدم. يقلل من تكون الترسبات في الكلى، ويمكن الاستدلال على حاجة الجسم للماء من لون البول. وفي الوضع الطبيعي يجب أن يكون لون البول أصفر فاتح.
4- مراقبة الوزن واتباع نظام غذائي صحي: الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد أو السمنة هم أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بمشاكل صحية، مثل مرض السكري وأمراض القلب، والتي قد يكون لها تأثير على صحة الكلى. وللقيام بذلك، يمكنك تناول نظام غذائي صحي يحتوي على تناول نسبة منخفضة من الصوديوم، مثل القرنبيط، والتوت، والأسماك، والحبوب الكاملة، والحد من كمية اللحوم المصنعة والأطعمة التي تضر بصحة الكلى.
اسم دواء لعلاج الكلى
1- دواء سيستون
إذا أردت الحصول على اسم دواء لعلاج الكلى فإن هذا الدواء فعال في ذلك، حيث يعمل على تفتيت الحصى التي تظهر في الكلى ويعمل على طردها.
2- أقراص نيوريك
يعتبر من أنواع الأدوية الفعالة في علاج مشاكل الكلى. عند استخدامه فإنه يعتبر وسيلة لخفض مستوى حمض اليوريك في الجسم. بالإضافة إلى أنه يقلل من نسبة الأملاح في الجسم. كما أنه يعمل على علاج النقرس.
3- دواء روتنكس
ينصح بهذا الدواء للأشخاص الذين يعانون من التهاب المسالك البولية، حيث يعتبر وسيلة لعلاج هذه المشكلة. يعمل على علاج مشكلة المغص الناتج عن مشاكل الكلى. يساعد على التخلص من التقرحات التي توجد في الكلى.