أفضل أنواع الشاي الأحمر في العالم. أغلى أنواع الشاي في العالم. أفضل أنواع الشاي بدون صبغات في هذه السطور التالية
أفضل أنواع الشاي الأحمر في العالم
العلامة التجارية تيتلي
تعتبر شركة Tetley Tea علامة تجارية رائدة في صناعة الشاي في بريطانيا، حيث تصدر منتجاتها إلى حوالي 40 دولة حول العالم وتعتبر من أكبر الشركات المصنعة للشاي في المملكة المتحدة. كما تقوم بتصدير مجموعة من نكهات الشاي المختلفة وأيضا تصدير أنواع مختلفة وأحجام مختلفة لتناسب جميع الاستخدامات والأذواق.
العلامة التجارية يوركشاير الشاي
وهو من أشهر أنواع الشاي الأسود في العالم. يتم إنتاجه بواسطة تايلور وهاروغيت. بدأت بغزو الأسواق عام 1886. كما تقدم الشركة المنتجة لها أنواعاً مختلفة من القهوة في جميع أنحاء العالم. وله أنواع ونكهات مختلفة من الشاي والقهوة، وأشهرها مزيج الشاي الذهبي الفاخر والشاي الأصلي. .
هارني وأولاده
شركة الشاي الأمريكية الشهيرة والتي تأسست عام 1983. الشاي ذو جودة عالية وغالي الثمن ويباع في الفنادق والمحلات التجارية، ويبلغ سعر العبوة 74 دولاراً.
ماركة ليبتون
وهي من أشهر العلامات التجارية لصناعة الشاي في العالم، حيث تعتبر الرائدة الأولى في صناعة الشاي سواء على المستوى المحلي أو العالمي. أطلقت مجموعة من منتجات الشاي كما قدمت مجموعة كبيرة من أنواع الشاي بأحجام مختلفة. مؤسسها هو توماس ليبتون، وبقيت ضمن هذه القائمة لأكثر من 125 عاماً.
ماركة ديلما
وهو من أشهر أنواع الشاي الموجودة في جميع أنحاء العالم. بدأت الشركة انطلاقتها عام 1974، وتطلق الشركة منتجاتها في أكثر من 92 دولة أهمها تركيا والمملكة المتحدة. بدأت الشركة إنتاجها في سريلانكا ثم انتشرت في جميع أنحاء العالم لتقدم العديد والعديد من النكهات. للشاي.
الفوائد الصحية للشاي
– محاربة رائحة الفم الكريهة
إذا كنت تشرب الشاي كل يوم، يمكنك محاربة رائحة الفم الكريهة. وبحسب الدكتور مايك غلبا، استشاري طب الأسنان الأميركي، فإن “مادة البوليفينول الموجودة في الشاي تقتل البكتيريا بشكل عام في الفم”. لكن ضع في اعتبارك أنه إذا قمت بإضافة منتجات الألبان إليها، فقد يؤدي ذلك إلى تغيير المعادلة قليلاً.
– يساعد على إنقاص الوزن
قد يساعدك شرب بضعة أكواب من الشاي يوميًا على التخلص من الوزن غير المرغوب فيه، حيث ثبت أنه يقلل الشهية بشكل مؤقت مما قد يكون مفيدًا لجهود فقدان الوزن.
– يحارب بكتيريا الفم
إذا كنت عرضة لالتهاب الحلق، فإن كوبًا أو كوبين من الشاي يوميًا يمكن أن يساعد في درء هذه المشكلة، لأن نفس مادة البوليفينول التي تحارب رائحة الفم الكريهة تحارب البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق.
تقول الدكتورة ديانا ميكي، الباحثة في مضادات الأكسدة في جامعة تافتس: “الشاي المصنوع من نبات الكاميليا سينينسيس، أي الأسود والأخضر والأولين، له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف الأعراض”.
– يقوي مينا الأسنان
يعتبر الشاي مصدرًا طبيعيًا للفلورايد، كما تساعد أحماض التانيك الموجودة في الشاي بشكل طبيعي على تقوية مينا الأسنان وتشكل دفاعًا طبيعيًا ضد التسوس.
هذا لا يعني أنه يجب عليك بأي حال من الأحوال الاعتماد فقط على شرب الشاي للحفاظ على صحة الفم. يعد شرب الشاي مجرد مكافأة إضافية لنظامك اليومي، والذي يجب أن يشمل تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا، وتجنب السكريات، وإجراء فحوصات منتظمة.
– يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
تقول الدكتورة هيلاري سيزري، أخصائية التغذية الأمريكية، إن الشاي مصدر جيد لمجموعة من المواد الكيميائية النباتية تسمى الفلافونويد، وتشير الأبحاث إلى أن الفلافونويد قد يساعد في تقليل الالتهاب، وقد يقلل من نسبة الكوليسترول الضار LDL ويقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وهذا ليس كل شيء أيضًا، حيث تبين أن الاستهلاك المنتظم للشاي الأسود يقلل من ضغط الدم قليلاً.
– يحسن التركيز
ربما سمعت أن مدى انتباه الإنسان قد انخفض إلى ثماني ثوانٍ، أي أقل بثانية واحدة من انتباه السمكة. ولحسن الحظ، إذا كنت تشرب الشاي كل يوم، فيمكنك المساعدة، كما لاحظت الدكتورة أوما نايدو، مديرة الطب النفسي للتغذية ونمط الحياة في مستشفى ماساتشوستس العام. وتقول: “الثيانين هو حمض أميني فريد من نوعه في الشاي، وقد يحسن الانتباه”. من خلال استرخاء الدماغ.”
ما هي فوائد شرب الشاي بانتظام؟
عند مقارنة الأشخاص الذين لا يشربون هذا المشروب بانتظام أو الذين يشربونه بشكل مفرط، فإن الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 20٪ للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وانخفاض خطر الوفاة بنسبة 15٪.
وقام العلماء أيضًا بتحليل كيفية تأثير مدة استهلاك الشاي على صحة 14.81 شخصًا تمت دراستهم على مدار 8 سنوات. الأشخاص الذين شربوا الشاي بانتظام كان لديهم خطر أقل بنسبة 39٪ للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السكتة الدماغية.
وأرجع العلماء ذلك إلى أن المركبات النشطة الموجودة في الشاي، والمعروفة باسم البوليفينول، لا تبقى مخزنة في الجسم لفترة طويلة. ولذلك، فإن الاستهلاك المتكرر للشاي على مدى فترة طويلة ضروري لحماية القلب.
فوائد الشاي بالليمون
1- تنظيف وتنقية الجسم من السموم
ومن أهم فوائد الشاي بالليمون أنه يعمل على تنظيف وتنقية الجسم من السموم، وبالتالي تعزيز صحة الجسم ككل.
يساهم تنظيف الجسم من السموم في حمايته من العديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة.
2- يساعد في علاج نزلات البرد والأنفلونزا
إذا كنت تعاني من نزلات البرد أو الأنفلونزا والأعراض المزعجة التي تصاحبها، كل ما عليك فعله هو شرب كوب من الشاي بالليمون.
شرب كوبين من الشاي بالليمون، ويمكنك إضافة الزنجبيل أيضاً.
ومن الجدير بالذكر أن هذا المشروب يعمل على تقليل كمية البلغم المتراكمة في الحلق.
3- تعزيز صحة الدورة الدموية
يحتوي شاي الليمون على مستويات عالية من الفلافانويد، والتي بدورها تقلل الدهون.
مما يساعد على الحماية من تجلط الدم في الأوعية، وبالتالي تعزيز صحة الدورة الدموية.
4- مطهر ومعقم طبيعي
الليمون من الأطعمة التي لها خصائص مطهرة، لذا فإن من فوائد الشاي بالليمون أنه يعمل كمطهر ومعقم طبيعي.
يساعد شرب الشاي بالليمون بشكل منتظم على حمايتك من الإصابة بالفيروسات والبكتيريا المختلفة.
5- مهم لصحة الجهاز الهضمي
وبما أن الشاي بالليمون ينظف الجسم من السموم والفضلات، فهذا يعني أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي أيضاً.
وهذا يساعد المعدة والأمعاء على زيادة كفاءة قدرتها على امتصاص المزيد من العناصر الغذائية وتحسين عملية الهضم.