أفضل أنواع العسل لعلاج الكلى

نتحدث عن أفضل أنواع العسل لعلاج الكلى في هذا المقال، ونتعرف أيضًا على مشروبات لتنظيف الكلى ونصائح للحفاظ عليها.

أفضل أنواع العسل لعلاج الكلى

عسل الحلفا :

ويعتبر هذا النوع من العسل من أفضل أنواع العسل الذي له فوائد عديدة للجسم أهمها أنه يفتت حصوات الكلى ويحلل الأورام الصلبة في الكلى ويدر البول ويعمل على تنقية الكلى. التهابات المسالك البولية والحالب. وهنا تظهر العلاقة بين العسل لمرضى الكلى، ومن فوائده الأخرى تخليص الجسم من الفطريات والديدان. يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ويخفف آلام الروماتيزم والتهاب المفاصل، ويعالج مشاكل الجلد، ويعالج السعال، ويعالج الجروح، ويساعد على تخفيف آلام الأسنان واللثة، ويعالج اللسعات. الثعابين والعقارب والحشرات والعديد من الفوائد الأخرى.
عسل زهرة القطن:

يعتبر من أفضل أنواع العسل الذي له العديد من الفوائد أولها أنه يخلص الجسم من الرواسب والشوائب عن طريق الجهاز البولي، لأنه يزيد من معدل إدرار البول وبالتالي يعمل على تنشيط الكلى. والمثانة. الجميع يتساءل هل العسل مفيد لحصوات الكلى؟ نعم إنه مفيد، حيث يساهم هذا النوع من العسل في علاج حصوات الكلى ومشاكل الجهاز التناسلي ويمنع احتباس الأملاح والماء. ومن فوائده الأخرى أنه ينمي أجسام الأطفال، ويعمل على كثافة العظام، ويرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم، ويساهم في علاج التهابات الكبد، ويعالج اضطرابات المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي والتنفسي. يعالج الربو، ويخفف آلام المفاصل، ويمنع جلطات الدم، ويقوي العضلات، ويحسن القلب.
العسل الأبيض:

وهو من أفضل أنواع العسل التي تعالج حصوات الكلى. وهنا تتضح فوائد العسل لعلاج حصوات الكلى، حيث يعمل على تفتيتها ومنع تكونها مرة أخرى، ويعالج تقرحات المثانة ومشاكل الجهاز التناسلي. وهذا النوع مدر للبول ويمنع احتباس الأملاح والماء في الجسم. ومن فوائده الأخرى أنه يعالج التهاب الكبد ويمنع تسوسه. الأسنان، ويعالج الجروح، ويساهم في علاج بعض أنواع السرطان، ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي، والسعال، ونزلات البرد، وغيرها من الفوائد.

نصائح مختلفة لكلى صحية

زيادة تناولك للألياف

تساعد الألياف الغذائية على تعزيز وظائف الكلى وحمايتها من الضعف والتدهور الصحي مع مرور الأيام. لذلك، خلال فصل الصيف، يجب الاستمرار في تناول الأطعمة الغنية بالألياف الصحية، وخاصة الألياف القابلة للذوبان مثل القمح والشعير.
التقليل من الأطعمة الغنية بالأوكساليك:

يساهم حمض الأوكساليك في تعريض الكلى لمشكلة الحصوات المؤلمة، وذلك من خلال اتحاده مع بعض المركبات الموجودة في جسم الإنسان، وخاصة الكالسيوم. لذلك يجب خلال فصل الصيف التقليل قدر الإمكان من تناول الأطعمة التي تحتوي على هذا الحمض، وخاصة السبانخ والفول السوداني والبرتقال والشاي والطماطم.
الاعتدال في تناول البروتين:

تتسبب البروتينات في إفراز كميات كبيرة من الكالسيوم، الذي قد يتحول إلى حصوات متراكمة في الكلى والمسالك البولية. لذلك، يجب تقليل أو الاعتدال في تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، وتحديداً اللحوم والدجاج، قدر الإمكان.
تقليل كمية الملح:

تؤثر الأملاح سلباً على صحة الجسم بشكل عام، وتحديداً صحة وعمل الكلى خلال فصل الصيف. فهي تسبب بعض الترسبات التي تتحول إلى حصوات مؤلمة في الكلى مع مرور الأيام. لذلك يجب التقليل من إضافة ملح الطعام إلى الأطعمة والوجبات اليومية، والابتعاد أيضاً عن تناول الأطعمة المالحة. مثل المكسرات والأطعمة المعلبة.
شرب الكثير من الماء:

لا شيء يمكن أن يحافظ على صحة وعمل الكلى أكثر من الماء. يساهم الماء في تخليص الجسم من الأملاح الزائدة وجميع الترسبات التي تسبب الحصى وأمراض الكلى. ومن هنا ننصحك بالاستمرار في شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول:

يؤثر التدخين بأنواعه والمشروبات الكحولية على صحة وعمل الكلى في جسم الإنسان، ويعرض الإنسان لخطر الإصابة بالفشل الكلوي. لذلك يجب التوقف عن ممارسة هذه العادات الخاطئة خلال فصل الصيف وجميع فصول السنة.
الالتزام بتناول الغذاء الصحي:

يجب على الإنسان خلال فصل الصيف أن يلتزم بتناول الغذاء الصحي الغني بالمعادن التي تفيد الكلى وعمل الجهاز البولي بشكل عام، مثل تناول الخضار الطبيعية، والفواكه الموسمية، والحبوب الكاملة، والعصائر الطبيعية مثل التفاح، والبطيخ، عصير الكرز والفراولة.

نصائح لتزويد الجسم والكليتين بكمية كافية من الماء

تركيب فلتر المياه:

يساعد الفلتر على تعقيم وتنقية المياه مما يجعلها لذيذة ونظيفة، وهذا ما يدفع ويشجع الإنسان على شرب كميات مضاعفة من الماء يوميا.
تناول الفلفل الحار:

يساعد الفلفل الحار على تحفيز الجسم لطلب المزيد من الماء، لذا يمكنك تناول القليل من الفلفل خلال الوجبات اليومية، وذلك لتزويد جسمك بما يحتاجه من الماء يومياً.
نكهات جديدة:

يشعر بعض الأشخاص بالملل من شرب الماء بشكل متكرر خلال اليوم، لذلك يمكنك التخلص من هذا الشعور الممل بإضافة مجموعة من النكهات الطبيعية اللذيذة إلى الماء، مثل الليمون والبرتقال.
زجاجة ماء:

قد ينسى الكثير من الأشخاص شرب الماء أثناء العمل أو عندما يكونون خارج المنزل، لذلك ننصحك بأخذ زجاجة ماء معك عندما تكون خارج المنزل سواء في العمل أو أثناء التسوق.
الخضار والفواكه:

تلعب الخضار والفواكه دوراً مهماً وفعالاً في تزويد الجسم بكميات كبيرة ومضاعفة كمية الماء التي يحتاجها الجسم في فصل الصيف. لذلك يجب الإكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على كميات من الماء، مثل الخيار، والخس، والبطيخ، والطماطم، والليمون، والتفاح.

مشروبات تنظيف الكلى

عصير التوت البري

عصير التوت البري الأحمر من الفواكه التي تساعد على تطهير الجهاز البولي ومحاربة الالتهابات البكتيرية، كما أنه يقلل من الجراثيم الموجودة في مجرى البول والمثانة ويساعد على تنظيف الكلى.
عصير البنجر

أنه يحتوي على مضادات الأكسدة. كما أنه يجعل البول أكثر حموضة، ويساعد على تجنب تطور حصوات الكلى، ويحسن أداء الكلى عن طريق إزالة الكالسيوم ووقف حصوات الكلى، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية.
عصير الليمون

يرفع السيترات في البول ويمنع تكون حصوات الكلى. يمكن استخدام الماء الدافئ مع الليمون لتنظيف الكلى بشكل أفضل.
مشروبات التخلص من السموم

يساعد على تخليص الجسم من السموم. وهو عبارة عن خليط من الفواكه والخضروات الطازجة مثل: الخيار، والكوسا، والكرفس، والجزر، والسبانخ، والخس، واللفت، والتفاح، والبرتقال، والكمثرى، والخوخ، والأناناس.