أفضل الكتب التي يمكنك قراءتها لزيادة الثقة بالنفسهناك شكاوى كثيرة نجدها عند معظم الناس وهي عدم الثقة بالنفس. ويقول بعضهم إن ذلك يرجع إلى اليأس من بعض الصدمات في حياة الآخرين عندما نقرأ أفكارنا ونفكر مليًا فيما يحدث. وبالاستمرار مع كل شخص بنفسه نرى أنهم فاشلون حقيقيون لأنهم لا يملكون مقومات النجاح وهي ثقتهم بأنفسهم، ولهذا السبب يعتبرون…الثقة بالنفس هي المحفز الرئيسي والجيد الجودة التي يجب أن نمتلكها. وهذا هو سر النجاح الحقيقي في أي عمل. ويدعم طموحك في كافة مجالاتك، ويجعلك تعيش بكل فخر أيها الباحث والباحث العزيز. والكرامة لمشاعرك. إذا لم تمتلكها، سيكون لديك نظرة قاتمة وسلبية، وسيتم إعاقة كل نجاحك وثقتك.
ما هي أسباب عدم الثقة بالنفس؟
- وجود مشاكل صحية معينة ونقص القدرات الفردية والتساؤلات الشخصية المتعلقة بصحتك تجعلك تفتقد الثقة بالنفس.
- الشعور الدائم بالخوف والتوتر والقلق الشديد الناتج عن عدم تجربة أشياء جديدة مثل العمل أو تغيير نمط حياتك يخلق انعدام الثقة بالنفس.
- إن النزعة إلى القيادة والريادة وأن تكون شخصاً مثالياً متفرداً مع مرور الوقت تولد نقصاً في الثقة بالنفس، لأن الأشخاص المثاليين هم الأنبياء والصالحون، والكمال في النهاية لله وحده.
- أعتقد دائماً أنك موجود أم لا ولا يوجد شيء في الحياة يفيدك، وعندما تجرب كل شيء تكون فاشلاً، فهذه المعتقدات الخاطئة تؤثر على عدم ثقة الإنسان بنفسه.
- تجنب التواجد حول الأشخاص المحبطين، لأنهم سوف ينتقدونك في كل شيء، حتى في أتفه الأمور، بما في ذلك مظهرك العام وأي ميزات خاصة لديك. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مهارات وإجراءات ممتازة تقوم بها وتنجح فيها. ويعملون على تقويضها وفقدان الثقة مع مرور الوقت.
أفضل الكتب التي تبني الثقة الشخصية واحترام الذات
- أفضل كتاب لبناء الشخصية هو كتاب العادات السبع للأشخاص ذوي الفعالية العالية للكاتب والمؤلف ستيفن كوفي.
- كتاب عن الثقة الكاملة بالنفس لروبرت أنتوني.
- كتاب رائع جداً: الثقة والاعتزاز بالنفس لإبراهيم الفقي.
- كتاب في قمة الجاذبية: الثقة الفورية بقلم بول ماكينا، القوة التي تدفعك للحصول على ما تريد.
- كتاب: تخلص من “لكن…” لشون ستيفنسون، يشرح فيه كيفية إيقاف تدمير الذات والدفاع عن نفسك.
- كتاب يخلصك من الشخصية الضعيفة اسمه تدريب ثقتك بنفسك للكاتبة كريستي جينمان.
- كتاب عن بناء الثقة بالنفس والثقة بالنفس باستخدام الكلمات التشجيعية، تأليف جودي رايت.
- كتاب كيفية إدارة الثقة والقوة في الالأستاذ مع الناس للكاتب ليس جيبلين.