أفضل الزيوت لتفتيح اليدين، أسباب سواد اليدين، أفضل الخلطات الطبيعية لتفتيح اليدين، ونصائح للعناية ببشرة اليدين. وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
أفضل الزيوت لتفتيح اليدين
1. زيت اللوز الحلو
يحتوي زيت اللوز الحلو على العديد من الفيتامينات الضرورية لبشرة اليدين، منها فيتامين ب3 الذي يساعد على تفتيح لون بشرة اليدين، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية التي تساعد على توحيد لون بشرة اليدين والتخلص من الترهلات. البقع الداكنة، بالإضافة إلى أن زيت اللوز الحلو يساعد على حماية بشرة اليدين. من التجاعيد ويجعلها ناعمة.
2. زيت الليمون
يتم استخراج زيت الليمون من قشور الليمون، والتي تحتوي على العديد من الخصائص الحمضية، والتي تساعد على تفتيح لون بشرة اليدين والتخلص من شحوب بشرة اليدين، بالإضافة إلى المساعدة في جعل بشرة اليدين ناعمة ونضرة.
3. زيت الورد
يعتبر زيت الورد من الزيوت المهمة لتفتيح لون بشرة اليدين، والحفاظ على نعومتها، والوقاية من التجاعيد. بالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت الورد على شد بشرة اليدين والحفاظ على نضارتها.
4. زيت اللافندر
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت المهمة لبشرة اليدين، حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد على علاج العديد من المشاكل، مثل الاسمرار وحروق الشمس، بالإضافة إلى المساعدة في تفتيح لون بشرة اليدين. اليدين واستعادة نضارتها وحيويتها.
أسباب سواد اليدين
1- أمراض الكبد تسبب اصفرار الجلد (اليرقان).
2- فقر الدم يسبب شحوب لون الجلد.
3-البهاق يسبب تغير لون الجلد إلى اللون الأبيض.
4- الأورام الملونة التي تحدث في الجلد، مثل سرطان الجلد.
5-الحروق القديمة.
6-الوحمات الملونة.
7- التعرض الدائم لأشعة الشمس.
8- تغير لون الجلد الفسيولوجي بسبب التغيرات الهرمونية، كما يحدث أثناء الحمل، خاصة مع أصحاب البشرة الداكنة، ويسمى أيضًا (كلف الحمل).
9- بعض الأنظمة الغذائية التي تعتمد على طعام واحد فقط، أو بعض الأطعمة، يمكن أن تغير لون البشرة.
10- يلاحظ أن بعض الأطعمة مثل الجرجير والبقدونس تزيد من حساسية الجلد وتسبب تغير لونه مع التعرض لأشعة الشمس.
أفضل الخلطات الطبيعية لتفتيح اليدين
– زيت جوز الهند والسكر لتفتيح اليدين
تعتبر هذه الخلطة من زيت جوز الهند لتفتيح اليدين الأكثر فعالية على الإطلاق، حيث يتمتع الليمون بقدرة عالية على تبييض المناطق الداكنة، كما يعتبر زيت جوز الهند مثالياً للتبييض أيضاً.
المكونات
– 2 ملاعق كبيرة سكر.
– 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
– 2 ملعقة كبيرة عسل.
– 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
– 1 ملعقة كبيرة ملح خشن.
طريقة التحضير والإستخدام
1. أضيفي عصير الليمون وزيت جوز الهند إلى العسل، وحركي جيداً حتى يمتزجوا معاً، ثم أضيفي السكر والملح وحركي حتى تحصلي على خليط ناعم.
2. دلكي يديك بالخليط لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
3. ننصحك بتكرار العلاج 3 مرات أسبوعياً حتى تحصلي على أفضل النتائج.
– خليط السكر والليمون وزيت الزيتون لتبييض اليدين
سيحدث هذا الخليط فرقاً كبيراً في لون اليدين، حيث تعمل حبيبات السكر على تقشير الجلد الميت والتخلص منه، مما يؤدي إلى إزالة طبقة السواد التي تكونت. كما أن الليمون مطهر للبشرة ويستخدم للتبييض، كما يستخدم زيت الزيتون لتفتيح لون البشرة.
مكونات
– ملعقة كبيرة سكر.
– نصف ليمونة.
– ملعقة كبيرة زيت زيتون.
طريقة التحضير والإستخدام
1. ضعي ملعقة السكر في وعاء، ثم أضيفي إليها ملعقة زيت الزيتون، وحركي جيداً.
2. اعصري نصف ليمونة وأضيفي العصير إلى الخليط.
3. يوضع الخليط على بشرة اليدين ويدلك بشكل مستمر لمدة خمس دقائق.
– اخلطي خل التفاح مع شامبو الأطفال
مكونات
– ماء دافئ.
-شامبو أطفال.
– خل التفاح .
– ملعقة عسل.
– معجون أسنان.
طريقة التحضير والإستخدام
1. ضعي الماء الدافئ في وعاء واسع قليلاً وأضيفي إليه القليل من خل التفاح وشامبو الأطفال.
2. انقعي يديك في الماء لمدة ربع ساعة.
3. اخلطي ملعقة من العسل مع معجون الأسنان، ثم ضعي الخليط على يديك وقومي بتدليكهما جيداً بشكل مستمر لمدة 5 دقائق، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق.
4. اغسلي يديك جيداً بالماء، ثم ضعي عليهما كريم مرطب وافركيهما جيداً، وسترين نتيجة رائعة.
– خليط زيت الزيتون والطحينة لتبييض اليدين
المكونات
– ملعقة كبيرة زيت زيتون.
– ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
– ملعقة كبيرة من الطحينة.
– ملعقة كبيرة من النشا.
طريقة التحضير والإستخدام
1. ضعي جميع المكونات في وعاء وحركيها جيداً، ثم ضعي الخليط على يديك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه جيداً بالماء، وضعي كريم ترطيب جيد على يديك.
2. كرري الوصفة 3 إلى 4 مرات أسبوعياً، وستكون النتائج مبهرة جداً.
نصائح للعناية ببشرة اليدين
1- اغسل يديك بالماء الفاتر
لتجنب زيادة الالتهابات في الأيدي المتشققة، فمن الأفضل استخدام الماء الفاتر والصابون لغسلها. ورغم أن الماء الساخن يقلل من تواجد الجراثيم، إلا أنه لا ينصح باستخدامه لأنه يؤدي إلى تفاقم الجفاف، وبالتالي التهاب التشققات. كما ينصح بعدم استخدام الصابون السائل المضاد للبكتيريا في هذه الحالة، لأنه يزيل البكتيريا الجيدة التي تحمي الجلد.
2- حماية اليدين من الطقس البارد
من أكثر العوامل المسببة لتشققات اليدين هو تعرضها للطقس البارد، حيث أن درجات الحرارة المنخفضة قد تؤثر على الدورة الدموية وبالتالي تؤدي إلى الجفاف، لذلك يجب عليك ارتداء القفازات الواقية، خاصة في فصل الشتاء، للتعامل بشكل أفضل مع هذه المشكلة.
3-تقشير اليدين
استخدام مقشر اليدين مفيد جداً للتخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح الجلد. للحصول على أفضل النتائج، ينصح باختيار المقشرات التي تحتوي مكوناتها على زيوت طبيعية.
4- استخدمي واقي الشمس
استخدام واقي الشمس ضروري لعلاج تشقق اليدين بشكل عام. ينصحك خبراء التجميل بوضع واقي الشمس على يديك تماماً كما تفعلين على وجهك لمنع التشققات. كما أنه يحمي الجلد من امتصاص الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة.
5-شرب الماء لترطيب البشرة
ترطيب اليدين لا يقل أهمية عن ترطيب الجسم بأكمله. لذلك، إذا كنت تعاني من جفاف أو تشققات في اليدين، فمن الضروري الإكثار من شرب الماء واستخدام كريم مرطب. بهذه الطريقة، يمكنك تحفيز الدورة الدموية في الجلد مع تقليل خطر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
6- رطب يديك قبل النوم
قبل النوم مباشرة، عودي على الاهتمام بترطيب يديك جيداً لحمايتها من التشققات والتجاعيد الدقيقة على أسطحها، وذلك باستخدام زيت الفازلين أو زيت اللوز، الذي يساهم في زيادة الدهون الأساسية المسؤولة عن ترطيب اليدين. يمكنك أيضاً البحث عن منتجات وكريمات لترطيب اليدين، واستخدامها يومياً قبل النوم للوقاية من التجاعيد والتشققات.
7- تدليك اليدين
عادة لا يتطلب التدليك منك المزيد من الوقت، بل يقدم فوائد عديدة لصحة بشرتك، حيث أنه ينشط الدورة الدموية، ويحسن تدفق الأكسجين، وبالتالي يجدد الخلايا، خاصة إذا استخدمت بعض الزيوت العطرية في التدليك، والتي تعمل على تجديد الخلايا. ليجعلك تشعرين بالراحة والترطيب في نفس الوقت.