أفضل عسل للقولون التقرحي

أفضل عسل للقولون التقرحي، أسباب تفضيل عسل المانوكا الخام للقولون التقرحي والأمعاء، خلطات عسل المانوكا لعلاج التهاب القولون التقرحي، واستراتيجيات علاج التهاب القولون التقرحي، سنتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.

أفضل عسل لالتهاب القولون التقرحي

إنه عسل المانوكا، حيث يمكن استخدام خصائص عسل المانوكا في علاج التهاب القولون التقرحي، وقد كانت فعاليته وخصائصه محور بعض الدراسات والأبحاث. لكن يجب أن نشير إلى أن الآلية التي يحدث من خلالها ذلك لا تزال غير واضحة تماما.
وهو نوع من العسل يتم الحصول عليه من رحيق أشجار المانوكا الموجودة في نيوزيلندا، ومن هنا اكتسب اسمه (عسل المانوكا).
يحتوي عسل المانوكا على العديد من المواد الطبيعية التي لها عدد من الفوائد الصحية، ومنها المركبات الموجودة في عسل المانوكا والتي لا توجد في أي عسل عادي، وهي مركبات ميثيل جليوكسال.
بفضل هذا المركب، يتمتع عسل مانوكا بميزة على أنواع العسل الأخرى، وذلك بسبب أهميته في الوظائف المضادة للبكتيريا والفطريات.
ولكننا سنذكر فوائده في علاج التهاب القولون التقرحي، والتي تشمل:
1- عسل المانوكا له خصائص مضادة للأكسدة

وقد لوحظ أن عسل مانوكا له تأثير قوي جدًا في تقليل الالتهاب في الأمعاء بالإضافة إلى علاج العديد من الحالات الداخلية الأخرى التي تسببها الجذور الحرة في التهاب القولون التقرحي.
أجريت دراسة لفهم العلاقة بين الجذور الحرة وعسل مانوكا وخصائصه المضادة للأكسدة، وتبين أن الخاصية المضادة للأكسدة التي يمتلكها عسل مانوكا يمكن استخدامها في علاج متلازمة القولون العصبي التقرحي.
وأجريت دراسة أخرى لتحديد تأثير جرعات مختلفة من عسل مانوكا. وقد وجد أن تناول عسل مانوكا عن طريق الفم يقلل بشكل كبير من كمية الالتهاب في الأمعاء الغليظة لفئران الاختبار.
وكانت لهذه الدراسة نتائج واعدة للغاية، ولكن هناك حاجة لتجارب سريرية على البشر لتأكيد ذلك.
2- الخاصية المضادة للالتهابات لعسل المانوكا

تساعد الخاصية المضادة للالتهابات الموجودة في عسل المانوكا على مكافحة التهاب القولون التقرحي، حيث أن المرض عبارة عن التهاب بكمية كبيرة في الجهاز الهضمي.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن عسل مانوكا يعزز جهاز المناعة. وقد ثبت ذلك من خلال دراسة أجريت تبين أن تعزيز المناعة يرجع إلى وجود بعض البروتينات مثل أرابينوجالاكتان وأبيسيمين التي يحتوي عليها عسل المانوكا.
3- عسل المانوكا له تأثير مضاد للبكتيريا

يمتلك عسل المانوكا خاصية مضادة للبكتيريا التي تسبب أمراض المعدة ويمكن أن تؤدي إلى التهاب القولون التقرحي.

الأسباب التي تجعل عسل المانوكا الخام أفضل لقرحة القولون والأمعاء

1. عسل مانوكا الخام يدعم الجهاز الهضمي لأنه لا يتخمر في المعدة مثل معظم السكريات المكررة التي تهيج الجهاز الهضمي.
2. عسل المانوكا الخام قلوي، على عكس العسل المعالج الذي يشكل حمضًا، لذا فهو يساعد على مكافحة الالتهابات والحموضة وغيرها من المشاكل.
3. يحتوي عسل المانوكا الخام على سكريات قليلة يمكن أن تكون بمثابة مصدر وقود (بروبيوتيك) للبكتيريا المفيدة في الأمعاء.
4. يحتوي عسل مانوكا الخام على كميات من مادة البوليفينول التي تحمي البكتيريا المفيدة وتزيل البكتيريا الضارة.
5. يساعد في علاج عسر الهضم بسبب خصائصه القلوية. يمكنك شربه في الماء الدافئ أو شاي الأعشاب مباشرة بعد تناول الطعام أو قبل الذهاب إلى السرير للمساعدة في عملية الهضم. ويعتقد أيضًا أن العسل يساعد في الحفاظ على عملية الهضم بسلاسة لأنه يحتوي على إنزيمات معينة تعزز الجهاز الهضمي.

خلطات عسل المانوكا لعلاج التهاب القولون التقرحي

– وصفة الثوم وعسل المانوكا

الثوم من الأطعمة الصحية التي لا تسبب أي آثار جانبية ضارة. ومع ذلك، قد يجد الأشخاص المصابون بالتهاب القولون التقرحي والقرحة الهضمية أن تناول مستخلص الثوم يسبب تهيجًا وحرقة في المعدة.
1. خذ 4 إلى 5 فصوص من الثوم الطازج.
2. اغسل فصوص الثوم وقشرها واسحقها.
3. قومي بغلي كوب من الماء في وعاء صغير.
4. أضيفي الثوم المهروس واتركيه منقوعاً لمدة 10 دقائق.
5. قم بتصفية وإضافة ملعقة صغيرة من عسل مانوكا النقي.
6. شرب الخليط يوميا لبضعة أسابيع.
– وصفة عسل المانوكا والليمون

1. يتمتع عسل المانوكا والليمون بالعديد من الخصائص المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة، ويعتبران مصادر رائعة لمختلف العناصر الغذائية.
2. من الأفكار الرائعة لتحسين صحة الجهاز الهضمي، مزج عسل المانوكا والليمون معًا، وإضافة كمية مناسبة من الماء الدافئ، ثم الحصول على مشروب ذو طعم متوازن.
3. يعمل هذا الخليط المفيد على علاج بعض آلام المعدة والتهاب القولون التقرحي . كما أن له خصائص مضادة للجراثيم تساعد على تطهير الأمعاء والمعدة. كما أنه يزيد من كفاءة الجهاز المناعي، كما أنه مفيد بشكل خاص في علاج نزلات البرد.

استراتيجيات علاج التهاب القولون

إلى جانب العسل والنظام الغذائي الذي يجب عليك اتباعه للتخفيف من أعراض التهاب القولون، يمكنك اتباع الاستراتيجيات التالية:
1. شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف، خاصة عند الإصابة بالإسهال.
2. شرب السوائل التي تحتوي على الأملاح للمحافظة على مستوى الأملاح في الجسم.
3. تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د لتجنب نقصهما.
4. التركيز على تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم بدلا من تناول ثلاث وجبات يوميا.
5. تجنب اتباع نظام غذائي قاسي.
6. تناول المزيد من الأطعمة قليلة الألياف وتجنب الأطعمة الدهنية.
7. حاول تجنب منتجات الألبان.
8. ممارسة الرياضة بانتظام.
وتجدر الإشارة إلى أن العلاجات المنزلية لا تحل أبداً محل العلاج الدوائي.