ألم أعلى الظهر

آلام أعلى الظهر وسنتحدث أيضًا عن كيف أعرف أن آلام الكتف مرتبطة بالقلب؟ هل يسبب ارتجاع المريء آلام الظهر؟ يمكنك العثور على جميع أسباب آلام الظهر العلوية في مقالتنا.

آلام أعلى الظهر

1- جلطة قلبية

لا تبدأ النوبات القلبية دائمًا بألم في الصدر، وهذا ينطبق بشكل خاص على النساء اللاتي يمكن أن تختلف أعراض الأزمة القلبية عن الأعراض الكلاسيكية المرتبطة بهذه الحالة.
وجد تحليل عام 2020 في مجلة جمعية القلب الأمريكية أن الرجال والنساء غالبًا ما يعانون من أعراض مختلفة للنوبات القلبية. على سبيل المثال، يعاني الرجال من ألم في الصدر كعرض أكثر من النساء.
وذكر مؤلفو الدراسة أيضًا أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالألم بين لوحي الكتف قبل الإصابة بنوبة قلبية من الرجال. غالبًا ما يكون الألم خفيفًا ولكنه مستمر. وتشمل الأعراض الأخرى ألم في الصدر، وضيق في التنفس، أو الدوخة.
2- التعرض للإصابة

يمكن أن تسبب الصدمة إصابات تؤدي إلى آلام الكتف، مثل انفصال مفصل الكتف وتمزق الكفة المدورة في الكتف، مما قد يسبب ألمًا حادًا في المنطقة الواقعة بين لوحي الكتف في الجزء العلوي من الظهر.
3- الانزلاق الغضروفي

يمكن للقرص المنفتق أن يهيج أو يضغط على الأعصاب أو العمود الفقري. وهذا يمكن أن يؤدي إلى الألم بين الكتفين. تشمل الأعراض الأخرى للقرص المنفتق ما يلي:
– ألم في إحدى الذراعين أو كلتيهما.
-خدر.
-خدر.
4- التهاب المفاصل

قد يسبب التهاب المفاصل في الرقبة أو الأضلاع ألمًا بين الكتفين حتى دون وجود أي ألم في الرقبة.
5- توتر العضلات

الشد العضلي الذي يحدث نتيجة الشد العضلي هو السبب الأكثر شيوعاً للألم بين لوحي الكتف، وقد يحدث نتيجة القيام بما يلي:
– عدم الحصول على قسط كافي من النوم والراحة.
– الإفراط في ممارسة الرياضة.
– الجلوس المستمر بشكل غير صحيح.
– حمل الأشياء الثقيلة.
6- الهربس النطاقي

يمكن أن يسبب القوباء المنطقية الألم في أي مكان تقريبًا في الجسم، مما يؤثر على مسارات عصبية معينة عادةً على جانب واحد من الجسم بما في ذلك المسار الذي يمر عبر عظام الكتف.
بالإضافة إلى الطفح الجلدي الذي يسببه، قد يعاني الشخص المصاب من ألم مستمر نتيجة الإصابة بالهربس النطاقي، وهي حالة تسمى الألم العصبي التالي للهربس.
7- ارتجاع المريء

قد يسبب ارتجاع المريء آلامًا في الظهر، خاصة في المنطقة الواقعة بين لوحي الكتف. تشمل الأعراض الأخرى للارتجاع المعدي المريئي ما يلي:
– انزعاج أو ألم في الصدر.
-مشاكل في البلع.
-أجش.
8- انحناء العمود الفقري

الجنف هو انحناء جانبي للعمود الفقري يظهر عادة في مرحلة المراهقة. وقد يسبب العديد من الأعراض المزعجة، منها آلام الظهر بين الكتفين.
9-متلازمة الألم الليفي العضلي

سبب آخر للألم بين لوحي الكتف هو الألم الليفي العضلي، وهي حالة تسبب تشنجات عضلية وألم شديد ومستمر.

كيف أعرف أن ألم الكتف مرتبط بالقلب؟

يمكن أن يكون ألم الكتف الأيسر المفاجئ في بعض الأحيان علامة على نوبة قلبية، ويجب عليك الاتصال بالرقم 911 على الفور إذا شعرت بضغط مفاجئ في الصدر أو ألم شديد في الكتف، خاصة إذا كان الألم يمتد من صدرك إلى الجانب الأيسر من الفك أو إلى الذراع أو الرقبة، أو يحدث مع ضيق في التنفس، أو دوخة، أو تعرق.

هل يسبب ارتجاع المريء آلام الظهر؟

تشمل أعراض الارتجاع الشعور بالحرقان أو الضغط أو الألم الحاد في الجزء العلوي من البطن (المعدة).
وقد تظهر الأعراض أيضًا بدءًا من منتصف الصدر إلى الأسفل.
قد ينتشر الألم إلى الرقبة أو الظهر أو الكتفين.

أسباب آلام أعلى الظهر

1- انقباض العضلات على جانبي العمود الفقري

سبب آخر لآلام الجزء العلوي من الظهر يمكن اكتشافه عن طريق إجراء الأشعة السينية للظهر هو تشنج العضلات على جانبي العمود الفقري، وقد يحدث هذا نتيجة الإفراط في استخدام عضلات الظهر.
الجلوس بشكل غير صحيح
وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون الكمبيوتر بشكل مستمر، أو يجلسون على الهاتف الذكي وينظرون إلى الأسفل لفترات طويلة، كل هذا يؤثر على الجزء العلوي من الظهر ويؤدي إلى الألم، كما يمكن أن يمتد الألم إلى أسفل الظهر والرقبة.
وتفسير ذلك هو أن الجلوس والتحديق في الكمبيوتر يؤدي إلى الضغط على عضلات الصدر وتمدد عضلات الظهر العلوية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تشنج العضلات في منطقة ما بين الكتفين.
2- النوم بوضعية خاطئة

مع بقاء الرقبة في وضع خاطئ طوال الليل، سيؤدي ذلك إلى آلام في الفقرات العنقية وفي منطقة الظهر العلوية أيضًا.
الإجهاد المفرط والتمارين الصعبة للغاية مع نقص المرونة في الجسم سيؤدي أيضًا إلى نفس النتيجة.
3-مشاكل القولون

هناك علاقة بين مشاكل القولون وآلام الظهر، حيث أن الانتفاخ والإمساك الذي يعاني منه المريض يؤدي إلى الضغط على فقرات الظهر، مما يسبب تهيج وتوتر الأعصاب والألم.
بشكل عام، يمكن أن يؤدي الإمساك وصعوبة التبرز إلى آلام الظهر.
4- التعرض لموجات البرد

كما يمكن أن يسبب البرد الشديد آلامًا في منطقة أعلى الظهر، خاصة بعد التواجد في مكان دافئ ثم التعرض للبرد فجأة.
5- ضيق في التنفس

عندما تأخذ نفسا عميقا وتشعر بألم في الجزء العلوي من الظهر، فقد يعني ذلك احتمالية الإصابة بضيق في التنفس أو انسداد رئوي، حيث يضعف تدفق الدم وتتضرر أنسجة الرئة. آلام الجزء العلوي من الظهر هي أيضًا أحد أعراض ثقب الرئة.
6- الإصابة بالأنفلونزا

تؤثر نزلات البرد والأنفلونزا على جميع عظام الجسم، بما في ذلك الجزء العلوي من الظهر، خاصة إذا كانت درجة حرارة الجسم مرتفعة، وقد يسبب السعال الألم عند حدوثه.
7-الآلام الناتجة عن مشكلة صحية

قد تتأثر منطقة أعلى الظهر بألم في الكتفين والذراعين، وكذلك أسفل الظهر. وجميع هذه المناطق متصلة ببعضها البعض، وعندما يحدث أي التهاب في المفاصل والأربطة فإنه يؤدي إلى آلام أعلى الظهر. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الحالات التالية سببًا لآلام الجزء العلوي من الظهر:
-التهاب المرارة.
-نوبة قلبية.
– انزلاق غضروفي.
-الفيبروميالجيا.
-أنواع التهاب المفاصل.
8- التعرض لإصابة مؤلمة

كالسقوط على الظهر أو الاصطدام بشيء صلب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ألم في الجزء العلوي من الظهر، ومن ثم يزداد الألم إذا تحركت، ويجب فحصك من قبل الطبيب للتأكد من عدم وجود تمزق أو كسر.