ألم في أعلى الظهر بين الكتفين والصدر عند النوم. وسنتحدث أيضًا عن كيف أعرف أن آلام الكتف مرتبطة بالقلب؟ هل آلام الكتف مرتبطة بالسكتة الدماغية؟ هل الضغط النفسي يسبب آلام الكتف؟ كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
ألم في أعلى الظهر بين الكتفين والصدر عند النوم
الألم بين الكتفين هو ألم في المنطقة العلوية من الظهر. ويختلف وصفه وشدته حسب سبب الألم بين الكتفين. غالباً ما يكون ألم الظهر بين الكتفين بسبب مشكلة عضلية مثل الشد العضلي أو الشد العضلي، نتيجة التعرض لإصابة أو القيام بحركة غير صحيحة، وفي معظم الحالات لا يكون السبب مقلقاً ويزول الألم تلقائياً من تلقاء نفسه. أو باستخدام المراهم المسكنة والمرخية للعضلات.
ولكن في حالات محددة، يكون ألم الظهر بين الكتفين نتيجة لسبب أكثر خطورة، مثل الأزمة القلبية أو سرطان الرئة. وفي هذه الحالات يحتاج المريض لزيارة الطبيب لتشخيص السبب المؤدي إلى آلام الظهر بين الكتفين.
ألم بين الكتفين بسبب أمراض تصيب الطبقة الخارجية من الجلد
يؤثر الهربس أو القوباء المنطقية على أجزاء مختلفة من الجسم. وتبدأ أعراضه بألم شديد وحكة في منطقة معينة من الجسم، غالبا في جانب واحد. يتبع هذا الألم طفح جلدي على شكل أكياس مائية صغيرة شفافة ذات قاعدة حمراء. وعادة ما يصيب كبار السن والأشخاص ذوي المناعة المنخفضة.
لا يوجد علاج محدد للشفاء، ولكن يتم استخدام العلاجات لتخفيف الألم والأعراض بشكل عام حتى يتعافى المريض تلقائيًا خلال أسابيع.
كيف أعرف أن ألم الكتف مرتبط بالقلب؟
يمكن أن يكون ألم الكتف الأيسر المفاجئ في بعض الأحيان علامة على نوبة قلبية، ويجب عليك الاتصال بالرقم 911 على الفور إذا شعرت بضغط مفاجئ في الصدر أو ألم شديد في الكتف، خاصة إذا كان الألم يمتد من صدرك إلى الجانب الأيسر من الفك أو إلى الذراع أو الرقبة، أو يحدث مع ضيق في التنفس، أو دوخة، أو تعرق.
أنت تعاني بالفعل من انخفاض شديد في مستوى فيتامين د، أو ما يعرف بنقص فيتامين د. وفيما يتعلق بالأعراض التي ظهرت عليك، فإن نقص فيتامين د قد يساهم في زيادة خطر الإصابة به. أدى الجلوس لفترات طويلة خلف شاشة الكمبيوتر إلى آلام الكتف والرقبة، لكن انخفاض مستويات فيتامين د ربما ساهم في الإصابة بالعدوى بشكل غير مباشر.
هل آلام الكتف مرتبطة بالسكتة الدماغية؟
عندما ينتشر الألم اللاذع والمزعج إلى رقبتك وفكك وكتفيك من صدرك كنقطة بداية، فقد يكون ذلك مؤشرًا على نوبة قلبية. ومع ذلك، يجب عليك طلب الرعاية الطبية إذا كنت تعاني أيضًا من ألم شديد في كتفك، خاصة إذا كان ينتشر من صدرك إلى الفك الأيسر أو الذراع. أو الرقبة.
هل الضغط النفسي يسبب آلام الكتف؟
وهذا نتيجة التوتر المستمر في عضلات الرقبة والكتف. لعبت هذه الأجزاء من الجسم دورًا مهمًا في بقاء أسلافنا على قيد الحياة والهروب من الأخطار والتهديدات، وما زالت تتعرض للتوتر عندما نواجه تهديدات نفسية أو جسدية.
يمكن أن يؤدي التوتر إلى آلام في الكتفين والرقبة نتيجة لمجموعة مما يلي: ضيق وانقباض العضلات، خاصة في الرقبة والكتفين والفك.
الإجهاد هو حالة أو شعور يشعر به الشخص عندما يواجه مطالب تتجاوز الموارد الشخصية والعاطفية والاجتماعية التي يمكنه حشدها في ذلك الوقت. لا يتعلق الأمر بالضرورة بالموقف الذي تواجهه، ولكن بكيفية استجابتك له أو رد فعلك عليه. الإجهاد ليس أمرا سيئا في حد ذاته، بل هو استجابة الجسم لتحدي أو شكل من أشكال الخطر. وهي الآلية التي تساعد الجسم على تحمل الضغوط العاطفية والجسدية للحياة اليومية وحالات الطوارئ. أي حافز يمكن أن يتسبب في استجابة الجسم للتوتر يسمى الإجهاد.
ينشأ الضغط النفسي من محفزات مثل الجوع أو التعب أو الحمل أو القلق أو الغضب أو الخوف.
ومن ناحية أخرى، تشمل العوامل الخارجية الضوضاء أو الإنذارات أو ضغط العمل أو المهام أو الفحوصات أو الخطر أو حالات الطوارئ أو نتائج الاختبارات.