ألم وسط الرأس وليس صداع

ألم في منتصف الرأس وليس صداع. سنتحدث أيضًا عن ألم منتصف الرأس وليس صداعًا، أسباب ألم أعلى الرأس وليس صداعًا، علاج ألم أعلى الرأس وليس صداعًا، وعلاج الصداع في أعلى الرأس بالأعشاب. كل هذه المواضيع تجدونها في هذه المقالة.

ألم في منتصف الرأس وليس صداع

1- الصداع المزمن

وفي بعض الحالات، يشبه الصداع المزمن صداع التوتر ويسبب الألم بالقرب من أعلى الرأس. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو التوتر، وهو ما يفسر الشعور بالألم في أعلى الرأس وليس الصداع التام. يمكن أن يكون سببه الأصوات العالية المستمرة، أو قلة النوم. أو قد تسبب عوامل أخرى ألمًا في أعلى الرأس بدلًا من الصداع.
2- الصداع التوتري

صداع التوتر هو السبب الأكثر شيوعا للشعور بالألم في أعلى الرأس وهو ليس صداعا بمعناه المعتاد، حيث يحدث الألم في أعلى الرأس ويسبب ضغطا مؤلما مستمرا حول الرأس، مثل الشعور شريط ضيق جدًا حول الرأس والرقبة.
يمكن أن يسبب صداع التوتر أيضًا ألمًا في الرقبة أو مؤخرة الرأس أو بالقرب من الصدغ. يكون هذا الألم ثابتًا وغير نابض، وعادةً لا يكون شديدًا مثل الصداع النصفي.
3-قلة النوم

الصداع الناتج عن الحرمان من النوم من الممكن أن يصيب أي شخص، ومن الممكن أن يسبب الشعور بالألم في أعلى الرأس وليس الصداع بمعناه المعروف، وعادة ما تسبب اضطرابات النوم هذا الألم أو الثقل أو الضغط على أعلى الرأس رأس.
4- الصداع النصفي

قد يسبب الصداع النصفي ألمًا شديدًا في الجزء العلوي من الرأس، وقد ينتقل إلى جانب الرأس أو الجزء الخلفي من الرقبة، مسببًا ألمًا خفقانًا، إلى جانب الغثيان وبرودة اليدين وحساسية وهالة في الرؤية.
5- الصداع القذالي

يحدث الألم العصبي القذالي العنقي عندما تتضرر أو تتهيج الأعصاب الممتدة من العمود الفقري إلى فروة الرأس. يمكن أن يسبب الألم في الجزء الخلفي من الرأس، ويشعر المريض كما لو كان هناك شريط ضيق حول الرأس. وتشمل الأعراض الأخرى ألمًا شديدًا يشبه الصدمة الكهربائية، وتتفاقم هذه الأعراض. مع ممارسة الرياضة.

أسباب الألم في أعلى الرأس وليس الصداع

1-ارتفاع ضغط الدم: يحدث الألم في أعلى الرأس بسبب ارتفاع ضغط الدم عندما يؤدي الارتفاع الشديد في ضغط الدم إلى زيادة الضغط في الجمجمة. قد تشمل الأعراض الأخرى الارتباك أو ضيق التنفس أو عدم وضوح الرؤية.
2- متلازمة تضيق الأوعية الدماغية العكوسة (RCVS): وهي حالة نادرة تنقبض فيها الأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى ألم شديد بالقرب من قمة الرأس. قد تسبب هذه الحالة جلطات دماغية أو نزيفًا في الدماغ. وتشمل الأعراض الأخرى: الضعف الشديد والنوبات. الصرع وعدم وضوح الرؤية.

علاج الصداع وليس الصداع

1- استخدام أنواع من المسكنات التي تقلل الألم في أعلى الرأس، ومنها الأسيتامينوفين (تايلينول) و(إكسدرين).
2- تقليل الأضواء يقلل الألم في أعلى الرأس، وقد يكون سبب الألم هو الحساسية للضوء.
3- النوم لعدد ساعات كافية للجسم. تقليل التوتر العصبي. الجمع بين علاج آلام الأعصاب والعلاج الطبيعي والكمادات الدافئة للحصول على أفضل نتيجة.
4-استخدام مضادات الاكتئاب.
5- يجب اتباع نظام غذائي والتقليل من الملح لعلاج الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.
6-تجنب مضغ العلكة لأنها قد تسبب الصداع. تجنبه يساعد في علاج الصداع.
7- يساعد تدليك الرقبة واسترخائها على التخلص من الصداع التوتري الناتج عن التوتر المستمر.
8-شرب الزنجبيل مع مسكنات الألم. أشارت الدراسات إلى أنه يساعد في تخفيف الصداع والصداع الشديد، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات.

علاج الصداع بالأعشاب

1- القرفة

القرفة من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي صحة القلب وتحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، لذا فهي قادرة على علاج الصداع بشكل فعال.
2- الكركم

يستخدم الكركم لعلاج الصداع والصداع النصفي بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. وقد ثبت أن شرب حليب الكركم يساعد في تقليل الصداع وتخفيف الاحتقان.
3-أوراق النعناع

تحتوي أوراق النعناع على المنثول والمنثون، اللذين لهما تأثير مهدئ ويمكن أن يساعدا في تخفيف آلام الصداع
4- قرنفل

يمكن استخدام القرنفل كعلاج منزلي للصداع بفضل خصائصه المهدئة والمخففة للألم.
أضف قطرتين من زيت القرنفل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملح البحر.
5-الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
كما أنه يحتوي على مادة تسمى جينجيرول، وهي ذات خصائص طبية قوية، ويعرف الزنجبيل بأنه دواء للصداع.
6- أوراق الريحان

أوراق الريحان معروفة بفوائدها في تخفيف الألم. يعمل زيت أوراق الريحان كمرخي للعضلات ويساعد على تخفيف صداع التوتر.