أهم الأعشاب المفيدة للشعر. يهتم معظم الأشخاص بالعناية بالشعر، ويبحثون عن وصفات طبيعية لعلاجه، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن أهم الأعشاب الطبيعية المفيدة للشعر.
أهم الأعشاب المفيدة للشعر
الريحان من الأعشاب الرائعة التي تساعد على تكثيف الشعر ونموه لأنه غني بالبوتاسيوم، وهذا المعدن ضروري في العديد من العمليات الكيميائية داخل الجسم. عند تطبيق الريحان على الشعر وفروة الرأس، فإنه يعمل على تحسين الدورة الدموية، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر وتقويته. ورغم أن هذه العشبة غير موجودة في وصفات العناية بالشعر، إلا أنها (تجربة شخصية) فعالة جداً في تطويل الشعر، خاصة إذا تم خلطها مع مادة فعالة مثل الزيوت العطرية (إكليل الجبل أو الزعتر أو اللافندر).
فوائد الريحان للشعر
يعمل الريحان على الحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر: فهو من الأعشاب المفيدة للشعر.
إذا كنت تريد شعرًا صحيًا، فمن الضروري الحفاظ على فروة رأس صحية.
تسبب القشرة في كثير من الأحيان أنواعًا مختلفة من الالتهابات ومشاكل الجلد، بدءًا من الحكة والتهيج الشديد لفروة الرأس، بالإضافة إلى تساقط الشعر. يمكن أن يساعد الريحان في التغلب على هذه المشاكل عن طريق القضاء على القشرة والحفاظ على فروة رأس صحية. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الريحان مضادًا قويًا للالتهابات، مما يخفف من الجفاف والحكة ويحسن الدورة الدموية لفروة الرأس، مما يؤدي في النهاية إلى تغذية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر مرة أخرى.
- يمنع الشيب المبكرمن أهم فوائد الريحان التقليل من الشيب المبكر للشعر، وذلك بسبب المواد المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها.
- لتقوية وتطويل الشعرتحتوي معظم الأعشاب على نسبة عالية من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات. إن وضع الريحان على الشعر وخلطه مع المكونات الأخرى يمكن أن يساعد في تقوية جذور الشعر ومنع تساقطه وجعله ينمو بشكل صحي. ويعتبر من أهم أنواع الأعشاب لتكثيف وتطويل الشعر بسرعة البرق.
أعشاب مفيدة للشعر
- حكيمتعمل الميرمية على تطويل الشعر عند خلطها مع زيت الزيتون ومن ثم تطبيقها على فروة الرأس. مما يساعد على تقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر، كما تم استخدامه في الطب الهندي التقليدي لتعزيز نمو الشعر. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة تحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة، كما أنه يحمي البشرة من الأضرار التي يمكن أن تسببها أشعة الشمس فوق البنفسجية. وتشير إحدى الدراسات إلى أن الشاي الأخضر يساعد على تجديد خلايا الجلد، كما وجدت دراسة أخرى أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر قد تساعد في تقليل تساقط الشعر لدى القوارض.
- رَيحان وهو نبات غني بالمعادن وخاصة المغنيسيوم الذي يحتاجه الشعر لمقاومة الظروف المناخية التي تنشأ بين الحين والآخر ومنع تقصف الشعر الذي يشكل عائقاً كبيراً أمام تطويل الشعر.
- الخاتمالحلبة: تعتبر الحلبة من أكثر الحبوب المفيدة للشعر، حيث تمد فروة الرأس بالترطيب طويل الأمد. كما أنه غني بالمواد التي تغذي بصيلة الشعر من الداخل، وتحميه من الخارج، وتدعم طوله.
- الكركديهالكركديه هو عشب دائم الخضرة، وغالباً ما تستخدم أزهاره لتحضير شاي الأعشاب. ويعتقد أيضًا أن الكركديه يحفز نمو بصيلات الشعر، مما يساعد على زيادة حجم ونمو بصيلات الشعر.
- رَيحان: يعد من الأعشاب المعروفة بخصائصها العلاجية، وقد يساعد في تقليل تساقط الشعر الناتج عن القشرة، أو الحكة، أو التغيرات التي تحدث في مستويات الهرمونات.
- روزماري أو إكليل الجبل الذي يحفز بصيلات الشعر من جذورها ويغذيها ويعمل على نمو شعر قوي وطويل. ويمكن استخدامه مباشرة على فروة الرأس، أو استخدام الزيت المستخرج منه وإضافته إلى حمام الزيت للشعر.
- عشبة الخزامىأ أاللافندر عشبة مشهورة جدًا منذ العصور القديمة. وقد استخدمه المصريون القدماء لعدة استخدامات. إنها عشبة الجمال والحياة بين الصينيين. يستخدم اللافندر كأحد أهم الأعشاب المفيدة لتساقط الشعر. ويستخدم اللافندر ممزوجاً مع أعشاب أخرى مفيدة للشعر والبشرة.
- ثمار عنب الثعلب: تنتمي هذه العشبة إلى مجموعة أعشاب الأيورفيدا، وتستخدم لتقوية الشعر وتعزيز نموه. كما أنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
- قرنفل يحتوي القرنفل على مواد تحفز الجلد، وهذا ما يفعله عند إضافته إلى فروة الرأس. تعمل على تحفيز فروة الرأس وإثارتها، مما يؤدي إلى تدفق الدورة الدموية من خلالها، مما يؤدي إلى إيصال التغذية كما ينبغي لبصيلات الشعر ويعمل على تغذيتها وتطويلها.
- أوراق الكاري يستخدم الكاري كنوع من أنواع التوابل، بالإضافة إلى استخدامه كتوابل، إلا أنه يحتوي على العديد من الفوائد مثل الكالسيوم والعديد من الفيتامينات، لذلك يستخدم في العديد من وصفات العناية بالبشرة والشعر. ومن هذه الوصفات خلط أوراق الكاري مع كمية مناسبة من زيت جوز الهند، ثم وضعها على النار لبضع دقائق وتركها. اتركيه حتى يبرد ثم ضعيه على الشعر كقناع طبيعي لمدة 15 دقيقة مرتين في الأسبوع، ثم اشطفي الشعر بالماء البارد.
- فوائد ماء الأرز بالنسبة للشعر، يعتبر ماء الأرز مفيداً للشعر بشكل خاص، وهناك بعض النصائح التي يجب مراعاتها عند استخدام ماء الأرز لغسل الشعر، حيث من الممكن أن يتراكم على الشعر مع مرور الوقت، لذا يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون، أو مكافحة غسل الأموال، أو إضافة الشاي الأخضر؛ لأنه يضيف لمعاناً وقوة للشعر، ويقلل من تساقط الشعر، استخدمي ماء الأرز بعد تخفيفه حتى لا يتراكم على الشعر مع مرور الوقت، ويمكن استخدام أي نوع من الأرز بشرط أن يكون عضوياً؛ ولأنه لا يحتوي على مبيدات حشرية، فيما يلي فوائد ماء الأرز وكيفية استخدامه.
فوائد ماء الأرز للشعر
- يساعد على تطويل الشعر.
- يعمل على تنعيم الشعر.
- إزالة العقد من الشعر وتسهيل تصفيفه
- تقوية الشعر وحمايته من التكسر والتقصف
- تعزيز لمعان الشعر ومظهره الصحي