أسباب الاكتئاب، وما هي أهم أعراض الاكتئاب، وطرق علاجه في المنزل بالطرق الطبيعية، كل ذلك في هذه السطور التالية.
ألعاب للأنا
1-فتق الحجاب الحاجز
فتق الحجاب الحاجز هو بروز المعدة من خلال جدار البطن إلى الصدر. إذا كان الفتق صغيرًا، فقد لا تلاحظه، وقد لا يسبب أي أعراض أو يتطلب العلاج. أما إذا كان الفتق كبيرا فقد يحتاج إلى تدخل جراحي، وهذا من أسباب الغثيان المستمر دون قيء.
2- الصداع النصفي
قد يسبب الصداع النصفي الغثيان قبل أو أثناء الصداع. قد يكون تشخيص الصداع النصفي معقدًا نظرًا لوجود عدة أنواع من الصداع، ولكل منها أعراض مختلفة.
3- التهاب الكبد
هو التهاب ناتج عن عدوى فيروسية في الكبد، أو التهاب الكبد المناعي الذاتي، أو التهاب الكبد الكحولي.
بالإضافة إلى الغثيان، قد يسبب التهاب الكبد اليرقان والحمى والصداع وآلام المفاصل.
4- أمراض مراكز التوازن في الأذن الداخلية
قد يرتبط الغثيان بالشعور بالدوخة، مثل دوار الحركة، أو العدوى الفيروسية في الأذن الداخلية، أو بعض أورام الدماغ أو الأعصاب التي قد تسبب الدوخة.
5- الأدوية
تسبب العديد من الأدوية الغثيان كأثر جانبي، خاصة عند تناول أكثر من دواء في وقت واحد.
6- الحمل
الغثيان المستمر هو أحد أعراض الحمل الشائعة، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. وتسمى هذه الحالة بغثيان الصباح، على الرغم من أنها قد تستمر طوال اليوم.
7- القلق الشديد
يعد الغثيان من الأعراض الشائعة للقلق، فعند حدوث القلق أو الذعر، يقوم الجسم بضخ الأدرينالين في مجرى الدم لتحفيز رد فعل الجسم على وجود خطر.
ولذلك فإن وظائف الجسم في ذلك الوقت تكون أقل أهمية، مثل: الهضم، والتوقف، مما يؤدي إلى تراكم بعض السموم في الجسم، وهذا يؤدي إلى الشعور بالغثيان.
الليمون لعلاج الأمراض
لعلاج الغثيان، عليك أولاً معرفة السبب، لكن الليمون قد يساعد في تهدئته.
يحتوي الليمون على حامض الستريك، وهو مركب طبيعي يعتقد أنه يساعد على الهضم وتهدئة المعدة. ويمكن إضافة عصير الليمون الطازج إلى الماء وشربه على مدار اليوم، وفقا لتقرير في موقع “هيلث لاين”.
– إذا كان الغثيان ناجماً عن الإمساك، فإن شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون قد ينشط الأمعاء.
رائحة الليمون قد تخفف الغثيان أيضًا.
متى يكون الغثيان خطيرا؟
حدد موعدًا مع طبيبك إذا: إذا استمر القيء لأكثر من يومين لدى البالغين، أو 24 ساعة لدى الأطفال أقل من عامين، أو 12 ساعة عند الرضع. إذا كنت تعاني من نوبات الغثيان والقيء لأكثر من شهر. الوزن بدون سبب إلى جانب الغثيان والقيء.
ما هو اللعب الذاتي؟
هو الشعور بالضيق والانزعاج في الجزء العلوي من المعدة مع رغبة لا إرادية في التقيؤ. غالبًا ما يتبع الغثيان قيء، ولكن يمكن أن يحدث الغثيان أحيانًا دون قيء.
يصبح الغثيان من الأعراض المنهكة إذا استمر لفترات طويلة.
الغثيان هو عرض غير محدد، مما يعني أن له العديد من الأسباب المحتملة.
تشمل بعض الأسباب الشائعة للغثيان دوار الحركة، والدوخة، والصداع النصفي، والإغماء، وانخفاض نسبة السكر في الدم، والتهاب المعدة والأمعاء (عدوى المعدة) أو التسمم الغذائي.
الغثيان هو أحد الآثار الجانبية للعديد من الأدوية بما في ذلك العلاج الكيميائي أو غثيان الصباح في بداية الحمل. قد يكون سبب الغثيان القلق، والاشمئزاز، أو الاكتئاب.
الأدوية المستخدمة لمنع وعلاج الغثيان تسمى مضادات القيء، وأكثرها شيوعًا البروميثازين، والميتوكلوبراميد، والأوندانسيترون. أصل كلمة غثيان في اللغة الإنجليزية هو الكلمة اللاتينية غثيان، والتي تأتي من اليونانية ναυσία – غثيان، “ναυτία” – nautia، وتعني دوار الحركة، وتعني “الشعور بالغثيان”.