اسرع علاج لنقص الحديد

وسنتعرف على أسرع علاج لنقص الحديد في هذا المقال. ونذكر لك أيضاً علاج فقر الدم بالفواكه، بالإضافة إلى أفضل دواء لنقص الحديد. كل هذا وأكثر ستجده في هذا الموضوع. وفي الختام، أعراض نقص الحديد. اتبع السطور التالية.

أسرع علاج لنقص الحديد

ويمكن علاج نقص الحديد سريعاً عن طريق شرب بعض المشروبات من المنزل، وهي كالآتي:
1- مشروب الحلبة :

وهي أسرع علاج عشبي لنقص الحديد، وذلك عن طريق تناول كوب من مغلي الحلبة يومياً.
2- البابونج والنعناع والزعتر :

مزج كميات متساوية من البابونج والنعناع والزعتر، وغليها في الماء لمدة 10 دقائق، وتناولها يومياً.
3- عصير الجرجير :

يفيد في علاج الحديد ومنع تساقط الشعر أيضاً. غسل حفنة من الجرجير الطازج جيداً، ومزجها في الخلاط مع كوب ماء، وتناولها يومياً لمدة أسبوع.
4- مشروب البقدونس :

غلي كمية من البقدونس في الماء على النار، ثمّ وضعها في كوب وتحليته بالعسل. وهي وصفة سريعة لعلاج نقص الحديد. كما أنه مفيد لتنظيف الكلى والتخلص من الحصى.
5- بذور السمسم :

نقعه في الماء لمدة 3 ساعات، ثم طحنه جيداً، وإضافة العسل الأبيض إليه، وتناوله يومياً. كما يمكن تناوله عن طريق إضافته إلى كوب من الحليب.

علاج فقر الدم بالفواكه

1- الموز

يعد الموز خيارًا جيدًا بشكل مدهش لإدراجه في الفواكه الغنية بالحديد لأنه يحفز إنتاج الهيموجلوبين في الدم. إلى جانب الحديد، فهي تشكل مصدرًا جيدًا لحمض الفوليك وفيتامين ب المركب اللازم لصنع خلايا الدم الحمراء.
2- الرمان

وهي مصدر غني بالحديد والفيتامينات A وC وE. كما أن حمض الأسكوربيك الموجود في هذه الفاكهة يعزز محتوى الحديد في الجسم.
3- البرقوق

يحتوي البرقوق على فيتامين C والحديد، وهو أمر أساسي لتعزيز الهيموجلوبين. بخلاف ذلك، يعد البرقوق مصدرًا غنيًا بالمغنيسيوم، مما يزيد بشكل كبير من تحفيز خلايا الدم الحمراء، كما يساعد المغنيسيوم أيضًا في إدارة نقل الأكسجين في الجسم.
4-التفاح

يعد التفاح مصدرًا غنيًا بالحديد إلى جانب العديد من المكونات الأخرى الصديقة للصحة والمطلوبة لتحفيز الهيموجلوبين.
5- الخوخ

يعتبر الخوخ أيضًا مصدرًا غنيًا لفيتامين C والحديد. يساعد فيتامين C في امتصاص الحديد ويمنع تكرار خلايا الدم الحمراء الخاطئة.
6-البرتقال

لا يستطيع الجسم امتصاص الحديد بشكل كامل دون مساعدة فيتامين C، والبرتقال مليء بالطاقة مع هذا الفيتامين لذا تناولي برتقالة واحدة على الأقل كل يوم للحصول على النتائج المرجوة.

أفضل دواء لنقص الحديد

نقص الحديد هو انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، والذي يحدث نتيجة قلة تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد، مما يسبب العديد من المشاكل الصحية مثل الشعور بالتعب والإرهاق وسرعة ضربات القلب وعدم القدرة على أداء المهام . لذلك ينصح بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة من الحديد لعلاج حالات فقر الدم. ولذلك نقدم لك أفضل أسعار حبوب علاج فقر الدم.
1- حبوب ثيراجران هيماتينيك 33 مجم سعر العبوة 19 جنيه مصري.
2- كبسولات هيموتون 150 مجم سعر العبوة 16 جنيه مصري.
3- سعر عبوة كبسولات Theragran-M 24 جنيه مصري.
4-سعر عبوة حبوب ثيراجران 24 جنيه مصري.
5- أمبولات فروساك 100 مجم سعر العبوة 112 جنيه.
6- سعر عبوة فيرو سانول اثني عشر كبسولة 54 جنيهاً مصرياً.
7- فيرو-6 100 مجم فيرو-6 سعر العبوة 15.75 جنيه مصري.
8-كبسولات فيرجلوبين بتركيز 35 مجم سعر العبوة 235 جنيه.
9- إنترفير أقراص بتركيز 15 مجم سعر العبوة 45 جنيه مصري.
10- كبسولات فيتافيرول سعر العبوة 27 جنيه مصري.
11- كبسولات فيفول بتركيز 190 مجم سعر العبوة 6.8 جنيه مصري.
12- سعر عبوة كبسولات IZ Globen 32.40 جنيه مصري.
13- سعر عبوة كبسولات فيروترون 80.5 جنيه مصري
14- كبسولات مينيرافيت بتركيز 100 مجم سعر العبوة 4.95 جنيه مصري.
15-شراب الليمون سعر العبوة 7.5 جنيه مصري.
16- أقراص إنترافير 15 ملجم و 75 ملجم سعر العبوة 45 جنيه مصري.

أعراض نقص الحديد

1- شحوب الجلد

يعد شحوب الجلد، وخاصة في المنطقة الداخلية من الجفن السفلي، أحد الأعراض الشائعة لنقص الحديد. الهيموجلوبين هو المسؤول عن إعطاء خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر، والذي بدوره مسؤول عن إعطاء الجلد لونه الوردي الصحي. وعندما ينخفض ​​إنتاج الهيموجلوبين، فإن ذلك قد يعطي الجلد المظهر العام. قد يظهر الشحوب، أو الشحوب بشكل واضح في مناطق معينة من الجسم فقط، مثل اللثة أو المنطقة الداخلية من الشفتين والجفون، أو حتى الأظافر. يعتبر الجلد الشاحب أحد أعراض فقر الدم المعتدل أو الشديد.
2- الدوخة والصداع

نقص الحديد قد يسبب الصداع، لكنه ليس من الأعراض الشائعة مثل الأعراض السابقة، وإذا حدث فإنه عادة ما يكون مصحوبا بالدوخة والدوار. ويحدث ذلك نتيجة عدم وصول كميات كافية من الأكسجين إلى الدماغ، مما يسبب تورم الأوعية الدموية في الدماغ، وبالتالي يسبب نوعاً من الصداع. الضغط عليه يؤدي إلى الصداع. إذا كانت نوبات الصداع والدوار هذه متكررة ومتقاربة في الوقت المناسب، فقد تكون من أعراض نقص الحديد.
3- انقطاع النفس

عندما تنخفض مستويات الهيموجلوبين الحامل للأكسجين في جميع أنحاء الجسم، فهذا يعني أن أنسجتك وعضلاتك لا تحصل على ما يكفي من الأكسجين اللازم للقيام بالأنشطة، حتى الخفيفة منها، مما يجعلك تشعر بالتعب عند المشي على سبيل المثال، وهذا يسبب تسارعاً وضيقاً في التنفس نتيجة محاولة الجسم الحصول على كمية كافية من الأكسجين. .
4- تورم وحرقان في الفم واللسان

في بعض الأحيان، يمكن أن تساعدك نظرة سريعة داخل فمك في تحديد ما إذا كنت تعاني من فقر الدم أو نقص الحديد. قد تلاحظ لسانًا منتفخًا أو ملتهبًا، أو شاحب اللون أو أنه أملس بشكل غير طبيعي. هذه أعراض نقص الحديد كما أن نقص الحديد قد يسبب جفاف عام في اللسان. الفم، أو ظهور تشققات أو التهابات حمراء في زوايا الشفاه، أو حتى ظهور بثور في الفم.
5- جفاف وضعف الجلد والشعر

الشعر الجاف والضعيف والجلد الجاف من أعراض نقص الحديد. وذلك لأن نقص الحديد الذي يحدث يجعل الجسم يدفع الكمية الصغيرة من الأكسجين التي يحملها الدم إلى أهم الأعضاء داخل الجسم، بعيداً عن الشعر والجلد. فعندما يقل الأكسجين الذي يصل إلى الشعر والجلد، يؤدي ذلك إلى جفافهما. ضعفها، وفي بعض الحالات الشديدة قد يسبب ذلك تساقط الشعر. إذا تساقط الشعر بكميات كبيرة خلال النهار، فهذا قد يعني نقص الحديد.