أضرار عشبة نجمة الأرض ليست كثيرة، لكن يجب أن ننتبه إليها حتى لا تؤثر على صحتنا. تُعرف عشبة نجمة الأرض أيضًا باسم الينسون النجمي. وبين الأضرار والمنافع تقرير كامل عنها.
الآثار الضارة لعشبة نجمة الأرض
1- لا توجد معلومات موثوقة كافية عن مدى أمانه أثناء الحمل أو الرضاعة، لذا ينصح بتجنب استخدامه.
2- تجنب استخدامه للرضع لأنه قد يسبب التهيج والقيء والنوبات.
3- قد يسبب بعض المشاكل الجلدية منها التورم والتقشر والبثور عند تطبيقه على الجلد. وقد يخلط البعض بينه وبين الينسون الياباني الذي يعتبر من الأعشاب السامة.
فوائد عشبة نجمة الارض
1- يقوي القلب ويحافظ على صحته، وينظم معدل ضربات القلب وضغط الدم. وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والزنك، والمنجنيز، والبوتاسيوم.
2- يحسن عمل الجهاز الهضمي، فيمنع القيء، والإسهال، والغثيان، والمغص. كما أنه يطرد الغازات ويتخلص من انتفاخ البطن والتهاب المعدة. يساعد على إدرار الحليب لدى الأمهات المرضعات
3- يساعد على النوم العميق حيث يستخدم كمهدئ للأعصاب ويخفف من حدة الصداع النصفي وذلك بوضع أوراق عشبة نجمة الأرض على الجبهة.
يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي، كالتهابات الجيوب الأنفية، والربو، ونزلات البرد، والسعال، ويطرد البلغم.
4- يخفف آلام المفاصل والروماتيزم، كما ينشط الدورة الدموية.
5- يخفف آلام الدورة الشهرية، ويقلل من تقلصات الدورة الشهرية، وينظم اضطرابات تأخرها، بالإضافة إلى استخدامه لتسهيل عملية الولادة الطبيعية.
6- يقضي على رائحة الفم الكريهة؛ يحتوي على مضادات البكتيريا ومضادات الميكروبات المسببة لهذه الرائحة. يساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء، لاحتوائه على العديد من الإنزيمات الحيوية، بما في ذلك السيتوكروم والأكسيداز.
الوظائف الصحية لعشبة نجمة الأرض
فوائد عشبة نجمة الأرض للأطفال
يساعد تناول الينسون النجمي للأطفال الرضع على التخلص من المغص والانتفاخ، ويخفف الشعور بامتلاء المعدة، حيث يساعد على تهدئة المعدة عند تناوله بشكل مستمر ومنتظم عند الرضع. كما يساعد على تنظيم نوم الطفل والحصول على الاسترخاء والراحة لعضلات الجسم والحصول على النوم الكافي. بشكل مريح وسليم.
يساعد على علاج السعال، وتهدئة وتهدئة الجهاز التنفسي، والتخلص من التهابات الحلق، وإزالة البكتيريا والفطريات للأطفال، وعلاج مشاكل الحلق. لذلك فهو يعتبر آمن وفعال للأطفال حيث يعمل على تنظيم عملية التنفس بشكل صحيح وآمن، ويساعد على تنقية وتعقيم الرئتين بشكل مستمر.
فوائد اليانسون النجمي للقولون
يساعد اليانسون النجمي على تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وتعزيز صحته، والتخلص من تشنجات البطن، وانتفاخ المعدة، والتقليل من عسر الهضم، ومشكلة الإمساك المزعجة التي تسبب الألم والانزعاج لصاحبه، وذلك عن طريق غلي بعض اليانسون في الماء مع بعض العسل، وتناوله. تناول كوب واحد من هذا المشروب بعد الوجبات للتخلص من مشاكل انتفاخ المعدة وتشنجات البطن وعسر الهضم والإمساك. تناول اليانسون كتوابل للطعام بشكل مستمر ومنتظم يعزز صحة الأمعاء. تسهيل امتصاص العناصر الغذائية بشكل أسرع وأكثر فائدة للجسم.
استخدم الينسون النجمي للوقاية من الأنفلونزا
يساعد الينسون النجمي على تقليل التهابات الحلق ونزلات البرد، وذلك لاحتوائه على فيتامين C وفيتامين A وخصائص مضادة للأكسدة. تساعد خصائص الينسون النجمي المضادة للفطريات والبكتيريا على تقليل ظهور الالتهابات الفيروسية والأنفلونزا، وذلك عن طريق شرب شاي اليانسون. النجمي، وذلك بوضع حبتين من بذور اليانسون في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم تصفية هذا الشاي، وتحليته بإضافة عدة قطرات من العسل، وشرب هذا المشروب بانتظام ثلاث مرات يومياً لتقوية جهاز المناعة.
الأهمية الجمالية لعشبة نجمة الأرض
فوائد عشبة نجمة الأرض للشعر
1- يساعد في التخلص من بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس مثل الفطريات والبكتيريا. يخلص الشعر من القمل، وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بزيت اليانسون ثلاث مرات يومياً.
2- يدخل زيت اليانسون في صناعة العديد من أنواع الشامبو والبلسم وكريمات العناية بالشعر، بالإضافة إلى حمامات الزيت للشعر.
3- يحمي الشعر من التساقط. ينعم الشعر ويجعله سهل التمشيط. يمنح الشعر لمعاناً جميلاً. يغذي جذور الشعر، ويزيد من قوته. يخلص فروة الرأس من القشرة.
فوائد عشبة نجمة الأرض للبشرة
1- يساعد فيتامين C على تقليل آثار الندبات الموجودة على الوجه الناتجة عن حب الشباب أو علامات التمدد.
2- فيتامين C الموجود في اليانسون يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، والكولاجين هو بروتين مهم للبشرة لإبقائها مشدودة وخالية من التجاعيد.
3- فيتامين أ الموجود في اليانسون يساعد على تقليل تلف الخلايا الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، والتي تؤثر سلباً على البشرة وتؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
خلطات أعشاب النجمة للبشرة
1- مقشر اليانسون: ينصح باستخدام حبيبات اليانسون ومحلوله لإجراء عملية تقشير البشرة، مما يساعد على إزالة الجلد الميت من الجلد وتجديد خلاياه. يوصى بترطيب البشرة بعد التقشير لمنع جفاف الجلد.
2- قناع اليانسون والزبادي: ينصح بخلط ملعقة من اليانسون المطحون بالإضافة إلى نصف ملعقة من الزبادي، ووضعه على البشرة لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة، ثم مسحها بخل التفاح والماء، وهو ينصح بترطيب البشرة بعد استخدامه.
3- قناع اليانسون للبشرة: ينصح بغلي اليانسون ثم تركه حتى يبرد، ثم ينصح باستخدامه إما ككمادة من خلال منديل قطني يوضع على الوجه، أو كتونر يتم به استخدام اليانسون للبشرة. يتم مسح البشرة بالقطن، فيساعد على إزالة الشوائب، وتنقية الوجه. وقد ينصح أحياناً بخلط محلول اليانسون مع العسل وزبدة الشيا، ثم دهنه على البشرة، وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم غسله. يساعد هذا القناع على شد الجلد. إعطائها نضارة مميزة