ونعرض لكِ اليوم أعراض الولادة بالتفصيل من خلال مقالنا. كما سنشرح طرق التعامل مع أعراض الولادة بالخطوات.
الولادة
الولادة هي عملية طرد الجنين الناضج والقابل للحياة خارج رحم الأنثى. هذه المقالة هي عن الولادة في أنثى الإنسان. الولادة، والمعروفة أيضًا باسم المخاض أو الولادة أو أحداث الولادة، هي تتويج لفترة الحمل بولادة طفل حديث الولادة أو أكثر من رحم الأم. تنقسم الولادة الطبيعية إلى ثلاث مراحل من المخاض: تقصير وتوسيع عنق الرحم، ونزول وولادة الطفل، وطرد المشيمة. ولا يعرف العلم حتى الآن ما هو العامل الذي يبدأ عملية الولادة، رغم أن الاعتقاد السائد هو أن الهرمونات التي تفرزها مشيمة الجنين لها دور. ضروري في تحفيز هذه العملية. متوسط فترة الحمل عند الإنسان هو 40 أسبوعاً. وفي كل عام يموت نحو 0.5 مليون امرأة بسبب الحمل والولادة، وتعاني 7 ملايين من مضاعفات خطيرة طويلة الأمد، وتعاني 50 مليون امرأة من نتائج سلبية بعد الولادة. وتحدث معظم هذه المشاكل في البلدان النامية.
الأعراض الأولية للولادة
-ترقق عنق الرحم واتساعه: إن نضج عنق الرحم من العلامات الأولى للولادة، وهو تليين عنق الرحم وترققه، أو كما يعرف بالمحو. يحدث الكسوف في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة، لكنك لن تشعري بحدوثه. كما يعد اتساع عنق الرحم من العلامات المبكرة للولادة، حيث يتوسع عنق الرحم. استعداداً لنزول الجنين عبر المهبل، فهي أيضاً من العلامات التي لن تشعري بها، لكن الطبيب سيخبرك عنها من خلال الفحص المهبلي الدوري في الشهر الأخير من الحمل. بشكل عام، تكون التغيرات التي تحدث في عنق الرحم بطيئة جدًا، ولكن عندما تبدأ عملية الولادة، توقعي أن يحدث الاتساع بسرعة أكبر.
نزول الطفل إلى قناة الولادة: حيث ينحدر رأس الطفل إلى عمق الحوض، تشعرين بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر بسبب ضغط رأس الطفل على المثانة البولية. ويحدث هذا عادةً في الفترة التي تسبق الولادة بأسبوعين إلى أربعة أسابيع، والخبر السار هو أنه يمكنك التنفس بسهولة الآن. لأن طفلك الصغير لم يعد يضغط على رئتيه كما هو الحال في الأشهر الأخيرة من الحمل، ولن تتلقى المزيد من الركلات أيضاً، حيث أن نزول الطفل إلى الحوض يحد من حركته، لذا يمكنك الاستمتاع بالقيلولة الآن في هدوء.
زيادة الإفرازات المهبلية: ستلاحظين تغيراً في لون أو كثافة الإفرازات المهبلية. تزداد الإفرازات في الفترة الأخيرة من الحمل. قد تلاحظين ظهور بقع دم خفيفة أو إفرازات وردية اللون في الفترة من الأسبوع 37 إلى الأسبوع 40 من الحمل. تُعرف الإفرازات المهبلية ذات اللون الوردي أو الدموي بالثر الأبيض. دموي، ولكن إذا كنتِ تعانين من نزيف مهبلي كثيف يشبه الدورة الشهرية العادية، فيجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا، فقد يكون النزيف المهبلي الغزير علامة على وجود مشكلة.
– نزول السدادة المخاطية: خلال فترة الحمل، تتشكل طبقة سميكة من الكتل المخاطية عند فتحة عنق الرحم، وذلك لمنع دخول البكتيريا إلى الرحم، وعندما يبدأ عنق الرحم في الانحسار والتوسع، قد تسقط هذه الطبقة بعض الشيء. وقت ما قبل الولادة نتيجة نزول الجنين وضغطه على عنق الرحم، وفقدان الطبقة. يعد المخاط أحد علامات المخاض، لكن هذا لا يعني أن المخاض قد بدأ بالفعل، حيث قد يكون أمامك بضعة أيام أو أسابيع قليلة. بالنسبة لبعض النساء، لا تنزل السدادة المخاطية إلا بعد بدء المخاض بالفعل، وفي جميع الأحوال عليك الانتباه في حالة ظهور إفرازات مخاطية وإبلاغ طبيبك على الفور.
-الشعور بالطاقة الزائدة (التعشيش): قد تستيقظين في الصباح بشعور متزايد بالحيوية والطاقة، وتبدأين بملء الثلاجة بالوجبات الجاهزة، وتعملين على تجهيز وترتيب سرير طفلك وملابسه. تُعرف هذه الرغبة بالتعشيش، ولا أحد يعرف على وجه اليقين سبب ظهورها، لكنها من الممكن أن تكون غريزة بدائية ورثناها من أسلافنا الأوائل للاستعداد لاستقبال الطفل في بيئة آمنة ومجهزة. قد يبدأ التعشيش قبل أشهر من تاريخ ميلادك، لكن عادة ما تظهر الغريزة بقوة قبل الولادة مباشرة. لذا حاولي أداء مهامك، لكن لا ترهقي نفسك، وحافظي على طاقتك حتى ولادتك الوشيكة.
أهم علامات الولادة
1. الشعور بالتفتيح
تشعر الحامل أنها تستطيع التنفس بسهولة وحرية كما كانت قبل الحمل، ويحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض، وبالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز وتختفي الصعوبة أثناء التنفس. كما أن هناك ضغط على المثانة بعد نزول الجنين إلى الحوض، فتزداد عدد مرات التبول، فتتجهين للتبول أكثر من السابق.
2. ظهور علامة العرض الدموي
وهي عبارة عن إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دموية رقيقة تخرج من عنق الرحم. طوال فترة الحمل، توجد سدادة مخاطية سميكة عند فتحة عنق الرحم تمنع دخول أي بكتيريا إلى الرحم من خلال فتحة عنق الرحم.
قبل الولادة، ومع استرخاء عنق الرحم، تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على شكل خطوط مخاطية أو إفرازات سميكة. وهو أحمر اللون أو ممزوج بخيوط دموية رفيعة. ويظهر قبل بداية الولادة إما بدقائق أو ساعات أو بضعة أيام. بعض النساء لا يلاحظن علامة الولادة هذه.
3. تمزق كيس الغشاء
يتمزق الغشاء المحيط بالجنين والممتلئ بالسائل الأمنيوسي، مما يؤدي إلى تسرب السائل الأمنيوسي من المهبل، وهو سائل عديم الرائحة. إما أن يحدث تدفق مفاجئ (انفجار) للسوائل، أو يتكون من قطرات تتسرب ببطء من المهبل.
إذا لاحظت المرأة الحامل وجود قطرات من السائل، فعليها شمها للتأكد من أنها ليست قطرات بول. إذا كانت عديمة الرائحة، فعليها الاتصال بالطبيب على الفور، لأن هذه علامة على الولادة.
4. تقلصات العمل
وهي علامة أكيدة للمخاض تشير إلى أن وقت الولادة قد حان الآن، وتكون انقباضات الرحم منتظمة، وتأتي كل 20-30 دقيقة، وتزداد حدتها تدريجياً وتستمر لفترة أطول حتى تصل إلى وتيرة حدوثها كل 5 دقائق، وهذا هو الوقت المناسب للاتصال بالطبيب أو الذهاب فوراً. الى المستشفى.
ما الفرق بين علامات الولادة الحقيقية والكاذبة؟
قبل أن تبدأ أعراض المخاض الحقيقية، قد تكون لديك أعراض كاذبة، تُعرف أيضًا باسم انقباضات براكستون هيكس.
تعتبر هذه الانقباضات الرحمية غير المنتظمة طبيعية تمامًا وقد تبدأ بالحدوث في الثلث الثاني من الحمل، لكنها أكثر شيوعًا في الثلث الثالث من الحمل، وهي طريقة الجسم للاستعداد لعلامات المخاض الحقيقية.
أعراض المخاض المبكر
يمكن أن تحدث انقباضات الولادة المبكرة في أي وقت بين الأسبوعين 27 و37 من الحمل. لا تتوقف الانقباضات، وقد تصبح أكثر تكرارًا وانتظامًا ومرهقة بمرور الوقت.
علامات المخاض المبكر التي يجب الانتباه إليها:
– تشنجات، مثل آلام الدورة الشهرية فوق عظمة العانة
– ضغط أو ألم مزعج في الحوض أو الفخذين أو الفخذ
– خمول، آلام أسفل الظهر، أو ضغط على الظهر
– تشنج معوي أو إسهال
-زيادة الإفرازات المهبلية
– خروج سائل مائي، أو إفرازات وردية أو بنية اللون، أو خروج دم من المهبل
– إذا شعرت بأي من هذه الأعراض أو أكثر من أربع انقباضات في الساعة، اتصلي بأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك على الفور. قد يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية الحضور لإجراء فحص أو تحديد موعد لانقباضاتك. يمكنك أن تشعري بالانقباضات (كما لو كان الرحم ينقبض ويسترخي) عن طريق وضع أطراف أصابعك بلطف على بطنك.
وقف المخاض المبكر
إذا بدأ المخاض المبكر، فسوف يقترح أخصائي الرعاية الصحية طرقًا لإيقافه، مثل الراحة في السرير وشرب الكثير من السوائل.
إذا استمرت الانقباضات، فقد يتم إدخالك إلى المستشفى لتتم مراقبتك عن كثب من قبل أخصائي الرعاية الصحية.
منع الولادة المبكرة
يمكنك أيضًا اتخاذ الاحتياطات اللازمة التي قد تساعدك على منع الولادة المبكرة.
اشربي 250 ملليلترًا من العصير أو الماء كل ساعتين لمنع الجفاف الذي قد يزيد من “تهيج” الرحم.
اتبعي نظاماً غذائياً صحياً واكتسبي ما بين 11 إلى 16 كيلوغراماً خلال فترة حملك
امسح دائمًا من الأمام إلى الخلف بعد التبول أو التبرز لتجنب الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
اجلس وارفع ساقيك كل ساعة تقريبًا ولا ترفع الأشياء الثقيلة.
توقفي عن ممارسة الرياضة وخذي قسطاً من الراحة إذا شعرت بانقباضات لا تتوقف خلال فترة زمنية قصيرة.
تجنب الشعور بالتوتر.