أعشاب لتضخم الغدة الدرقية. وسنتعرف عليها بالتفصيل من خلال مقالتنا مع أهم أعراض تضخم الغدة الدرقية. اتبع السطور التالية.
أعشاب لتضخم الغدة الدرقية
أوراق الحميض:
أوراق الحميض غنية بالمعادن مثل اليود، لذا فهي تساعد في العلاج والحماية من تضخم الغدة الدرقية، ويمكن تحضيرها كالآتي:
– اصنعي خليطًا من كمية من أوراق الحميض بحجم قبضة اليد.
قومي بمزج ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون فوق الخليط السابق.
ضعي هذا الخليط على الرقبة المتورمة.
-اتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.
– تكرر هذه الوصفة مرة واحدة يومياً حتى يختفي التورم.
الشاي الأخضر:
ينصح العديد من الأشخاص بشرب الشاي الأخضر يوميًا لعلاج تضخم الغدة الدرقية. الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وكميات كبيرة من الفلورايد الطبيعي الذي يحمي الغدة الدرقية. يمكنك شرب الشاي الأخضر يومياً لهذا الغرض ويمكن تحضيره كالآتي:
– ضعي ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر في كوب، ثم املئيه بالماء الساخن.
نغطي الكوب لمدة خمس دقائق.
– صفي الشاي وأضيفي إليه القليل من العسل وحركيه جيداً.
– أشرب الشاي الأخضر ثلاث مرات في اليوم.
شاي أوراق الليمون:
تعتبر أوراق الليمون من الأعشاب المعروفة بقدرتها على علاج تضخم الغدة الدرقية. كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من السيلينيوم الذي يساعد الغدة على أداء وظيفتها بشكل سليم، بالإضافة إلى أنها غنية بمضادات الأكسدة ويمكن تحضيرها كالآتي:
– ضعي ملعقتين كبيرتين من أوراق الليمون الجافة أو ملعقتين صغيرتين من أوراق الليمون الطازجة في كوب.
-أضيفي الماء الساخن إلى الكوب، وضعي الغطاء عليه لمدة عشر دقائق.
-أضيفي ملعقة صغيرة أو ملعقتين من العسل وحركي.
-شرب الشاي ثلاث مرات في اليوم.
زهور كانشانار:
تُستخدم أعشاب وزهور كانشانار كعلاج منزلي لتضخم الغدة الدرقية. تعمل على تهدئة التورم وتساعد أيضًا في التخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان. ويمكن تحضيرها على النحو التالي:
– غلي عشرة إلى خمسة عشر غراماً من مسحوق هذا النبات، بعد إضافته إلى ثلثي كوب من الماء.
-أطفئ النار عندما يقل حجم الماء إلى ربع الحجم الأصلي.
– صفي الكمية المتبقية واشربيها مرة أو مرتين يومياً قبل الوجبات بنصف ساعة.
– كرري هذا العلاج الطبيعي لمدة ثلاثة أشهر.
الهندباء:
تساعد أوراق الهندباء على تقليل التورم في الرقبة، وتخفيف الألم الناتج عن تضخم الغدة الدرقية، ويمكن تحضيرها كالآتي:
– خذ ورقتين أو ثلاث ورقات من الهندباء، وامزجها مع قطعة من الزبدة وضعها على النار حتى تصبح دافئة، ثم ضعها على الورم، وقم بتغطيتها بضمادة واتركها لعدة ساعات.
وهناك طريقة أخرى، وهي تقطيع كمية من الهندباء بحجم قبضة اليد، وتحويلها إلى خليط متجانس، وإضافة ملعقتين صغيرتين من الزبدة إلى الخليط وخلطهم جيداً، ثم تسخينها، ثم تطبيقها على المناطق المصابة وتركها لمدة 15 دقيقة. دقائق.
أعشاب مفيدة لاضطرابات الغدة الدرقية
بذور الكتان
ومن المعروف أن بذور الكتان غنية بالأحماض الدهنية الأساسية، وخاصة أوميغا 3، والتي يعتقد أنها مفيدة لصحة الغدة الدرقية. وفي دراسة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند، تبين أن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل بذور الكتان، يساعد على زيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
الجوز الأسود
ويعتبر الجوز الأسود من أغنى مصادر اليود بل وينافس المأكولات البحرية في هذا الصدد. تظهر الأبحاث العلمية أن اليود هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في تحسين صحة وأداء الغدد الدرقية.
علاوة على ذلك، فقد ثبت أن نقص اليود يؤدي عادة إلى عدد من الحالات التي تشمل التعب المزمن والاكتئاب.
بلسم الليمون
ينتمي بلسم الليمون إلى عائلة النعناع، وهو عشب مفيد للغدد الدرقية.
عشبة الإخناسيا
عشبة مشهورة تستخدم لتحسين جهاز المناعة، وهي مفيدة لمن يعاني من فرط نشاط الغدة.
عرق السوس
تعتبر هذه العشبة مهمة للحفاظ على التوازن بين الغدد المختلفة، وتحسين ظروف الطاقة لدى مرضى الغدة الدرقية الذين غالباً ما يعانون من التعب. علاوة على ذلك، أثبتت دراسة علمية عام 2011 أن عرق السوس يمنع نمو خلايا سرطان الغدة الدرقية. يشير هذا إلى إمكانية أن يكون عرق السوس علاجًا سريريًا فعالًا لسرطان الغدة الدرقية واضطرابات الغدد الصماء الأخرى ذات الصلة.
بوق الحشائش
أثبتت الدراسات العلمية أن عشبة البوق تساهم في التخفيف من فرط نشاط الغدة الدرقية، ويعتقد بعض الخبراء أنها يمكن أن تحل محل بعض أدوية علاج الغدة الدرقية تدريجياً.
الجينسنغ السيبيري إليوثيرو
الجينسنغ السيبيري مفيد للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية. ويعتقد أن الجينسنغ السيبيري فعال في علاج قصور الغدة الدرقية عن طريق تنظيم مستويات الهرمون. علاوة على ذلك، تحتوي هذه العشبة القوية على مواد تساعد على الأداء الطبيعي للغدة الصعترية والغدد الكظرية.
أسباب الإصابة بتضخم الغدة الدرقية
نقص اليود.
يوجد اليود، وهو ضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، بشكل أساسي في مياه البحر والتربة في المناطق الساحلية. في العالم النامي، غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعيشون في الداخل أو على ارتفاعات عالية من نقص اليود وقد يصابون بتضخم الغدة الدرقية عندما تتضخم الغدة في محاولة للحصول على المزيد من اليود. قد يتفاقم نقص اليود الأولي بسبب اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مثبطات الهرمونات، مثل الملفوف والبروكلي والقرنبيط. على الرغم من أن نقص اليود الغذائي هو السبب الرئيسي لتضخم الغدة الدرقية في العديد من مناطق العالم، فإنه في كثير من الأحيان لا يكون السبب في البلدان التي يضاف فيها اليود بشكل روتيني إلى ملح الطعام والأطعمة الأخرى.
مرض جريفز
في بعض الأحيان يحدث تضخم الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية الكثير من هرمون الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية). في مرض جريفز، تقوم الأجسام المضادة التي ينتجها جهازك المناعي بمهاجمة الغدة الدرقية عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى إنتاج كميات زائدة من هرمون الغدة الدرقية. يؤدي التحفيز المفرط المذكور أعلاه إلى تضخم الغدة الدرقية.
مرض هاشيموتو
قد ينجم تضخم الغدة الدرقية أيضًا عن قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية). مثل مرض جريفز، يعد مرض هاشيموتو أحد اضطرابات المناعة الذاتية، ولكن بدلاً من التسبب في إنتاج الغدة الدرقية لكمية كبيرة من الهرمون، فإن مرض هاشيموتو يدمر الغدة الدرقية، ولهذا السبب تنتج كمية قليلة جدًا عندما يكون مستوى الهرمون منخفضًا. تنتج الغدة النخامية المزيد من هرمون الغدة الدرقية (TSH) لتحفيز الغدة الدرقية، مما يؤدي بعد ذلك إلى تضخم الغدة.
تضخم الغدة الدرقية متعدد العقيدات
في هذه الحالة، تظهر العديد من الكتل الصلبة أو المملوءة بالسوائل تسمى العقيدات على جانبي الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى تضخم الغدة بشكل عام.
عقيدات الغدة الدرقية الانفرادية
في هذه الحالة، تظهر عقيدة واحدة في جزء واحد من الغدة الدرقية. معظم العقيدات غير سرطانية (حميدة) ولا تؤدي إلى السرطان.
سرطان الغدة الدرقية
سرطان الغدة الدرقية أقل شيوعًا من عقيدات الغدة الدرقية الحميدة. تعتبر خزعة عقيدات الغدة الدرقية دقيقة للغاية في تحديد ما إذا كانت العقيدات سرطانية أم لا.
الحمل
قد يتسبب أحد الهرمونات التي يتم إنتاجها أثناء الحمل، وهو موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG)، في تضخم الغدة الدرقية إلى حد ما.
التهاب الغدة الدرقية
إنها حالة التهابية قد تسبب ألمًا أو تورمًا في الغدة الدرقية. وقد يسبب أيضًا الإفراط في إنتاج أو نقص إنتاج هرمون الغدة الدرقية.
أعراض تضخم الغدة الدرقية
وفيما يلي أهم الأعراض المصاحبة لتضخم الغدة الدرقية:
– تورم في منطقة أسفل الرقبة
– الشعور بالضيق وعدم الراحة في الحلق
-بحة في الصوت
-سعال
– صعوبة في التنفس
– صعوبة في البلع
-الشعور بالدوخة، خاصة إذا كانت اليدين مرفوعة فوق مستوى الرأس
– تورم الأوعية الدموية في الرقبة.
ومن الجدير بالذكر أنه في بعض الأحيان قد لا يصاحب تضخم الغدة الدرقية أي أعراض على الإطلاق. في المقابل، إذا كان سبب تضخم الغدة الدرقية مرضًا آخر، فقد تصاحب الحالة أعراض أخرى اعتمادًا على السبب الرئيسي.