اعشاب للتخلص من حصوات الكلى

أعشاب للتخلص من حصوات الكلى، نصائح لمنع تكون حصوات الكلى، أطعمة ممنوعة لمن يعاني من حصوات الكلى، وعلاجات دوائية لحصوات الكلى. وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل في المقال التالي.

أعشاب للتخلص من حصوات الكلى

1. الهندباء:

يمكن أن يساعد مستخلص الهندباء أو شاي الهندباء في تفتيت حصوات الكلى، حيث تحتوي الهندباء على مركبات تزيد من إنتاج الصفراء والبول، مما يساعد على تخليص الجسم من الفضلات. ينصح بشرب 3 إلى 4 أكواب من شاي الهندباء يومياً للتخلص من حصوات الكلى.
2. الريحان :

تناول مستخلص الريحان أو الريحان الطبيعي يوميا يمكن أن يساعد في منع وعلاج تكوين حصوات الكلى، حيث يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك، وهي مادة كيميائية تعمل على إذابة الحصوات.
3. نبات الشوك :

يحتوي هذا النبات المعروف باسم نبات الشوك على مركبات معروفة بزيادة إنتاج البول وإذابة الرواسب المعدنية. يمكن استخدام مستخلص نبات الشوك على شكل أقراص أو شرب شاي الشوك المصنوع من أوراقه.
4. شرب عصير الليمون وزيت الزيتون :

وهو خليط منزلي تقليدي يستخدم للتخلص من حصوات الكلى وحصوات المرارة أيضاً. وتعود الفائدة المرجوة إلى الخصائص العلاجية العديدة لزيت الزيتون، بالإضافة إلى احتواء عصير الليمون على حامض الستريك الذي يعمل على تفتيت حصوات الكلى المتكونة من تراكم الكالسيوم ومنع تكونها. يتم استخدام هذا الخليط عن طريق إضافة أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون إلى أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون، وشرب الخليط مرتين أو ثلاث مرات يومياً لمدة ثلاثة أيام، مع الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناوله.
5. تناول بذور الرمان وعصيره :

حيث أن له دور كبير في التخلص من حصوات الكلى. وينصح عادة بشرب كوب كامل من عصير الرمان، أو تناول حبة كاملة.
6.استخدام نبات الكشمش الأسود :

يساهم هذا النبات في تخفيف الآلام المصاحبة لحصوات الكلى، كما يعمل على تطهير المسالك البولية، بالإضافة إلى دوره في مقاومة أي التهابات قد تنتج عن تراكم هذه الحصوات. للحصول على نتائج جيدة ينصح عادة بتناول 500 ملغ من هذا النبات مرتين يومياً.
7. استخدام أوراق نبات القراص :

يعمل على منع تراكم البلورات، وبالتالي يقلل من تكون الحصوات. كما أنه يساهم في مقاومة الالتهابات، كما أن له دور كبير في زيادة نسبة الماء المتدفق إلى الكلى والمثانة، وبالتالي تحسين إنتاج البول. يتم استخدام هذه العشبة عن طريق صنع الشاي من هذه الأوراق وشرب كوبين أو ثلاثة أكواب منها يومياً لعدة أسابيع.
8. تناول خل التفاح:

وفي هذه الحالة يُستخدم التأثير الكيميائي لخل التفاح في جعل البول والدم أكثر قاعدية، وبالتالي تفتيت حصوات الكلى. ويتم استخدامه عن طريق إضافة ملعقة منه وملعقة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ، وشرب الخليط عدة مرات في اليوم.
9. أكل ذيل الحصان :

يستخدم للاستفادة من تحسينه في إدرار البول، وذلك من خلال شرب أربعة أكواب من الشاي المصنوع منه يومياً.

نصائح للوقاية من حصوات الكلى

1. لا تستهلك كميات كبيرة من المصادر الغذائية لفيتامين C.
2. الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات.
3. الحفاظ على رطوبة الجسم، وشرب الكثير من السوائل. شرب كميات كافية من الماء، أي ما يعادل ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً. ويمكن الاستدلال على شرب كمية كافية من الماء من خلال ملاحظة لون البول. البول الشاحب أو الفاتح يدل على ذلك، بينما البول الداكن يدل على الجفاف في الجسم.
4. تلبية احتياجات الجسم من الكالسيوم.
5. تناول الكثير من حمض الستريك الذي يمنع تكون حصوات الكلى مثل الحمضيات.
6. الحد من تناول الملح، لأنه يسبب احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي زيادة فرصة الإصابة بالجفاف، وهذا في حد ذاته يزيد من فرصة الإصابة بحصوات الكلى. ومن الجدير بالذكر أن الهيئة العامة للغذاء والدواء توصي بعدم تناول أكثر من ملعقة صغيرة من الملح. الغذاء ليوم كامل.
7. الحفاظ على وزن صحي والتخلص من الوزن الزائد. ومن الجدير بالذكر ضرورة فقدان الوزن الزائد بشكل صحيح ومن خلال اتباع نظام غذائي سليم.

العلاجات الدوائية لحصوات الكلى

1. سترات البوتاسيوم: تستخدم هذه الأدوية في بعض الحالات التي يكون فيها البول حامضياً، أو في بعض الحالات إلى جانب مدرات البول من عائلة الثيازيد كخيار داعم فعال.
2. حاصرات مستقبلات ألفا. يمكن استخدام الأدوية التي تنتمي إلى هذه المجموعة في بعض حالات حصوات الكلى، كما يمكن استبدالها بأدوية تنتمي إلى مجموعة حاصرات قنوات الكالسيوم.
3. مدرات البول من عائلة الثيازيد وأمثالها: من الممكن استخدام مدرات البول من عائلة الثيازيد، أو عقار إنداباميد وهو أحد أمثال هذه المدرات، في بعض حالات حصوات الكلى. تسبب هذه الأدوية انخفاضًا في إفراز الكالسيوم عن طريق البول، مما يقلل من فرصة تكوين حصوات كالسيوم جديدة.
4. الوبيورينول: يستخدم هذا الدواء عادة في الحالات التي تكون فيها حصوات الكلى عبارة عن حصوات حمض اليوريك أو إذا كانت هناك نسبة عالية من حمض اليوريك في البول، ففي مثل هذه الحالات يكون هذا الدواء فعالا في منع تكون حصوات جديدة من هذا النوع. .

علاج حصوات الكلى بدون تدخل جراحي

1- تناول كميات أقل من اللحوم والأسماك.
2- علاج مستوى حمض اليوريك في الدم لأنه يسبب تكون الحصوات والتي تزيد نسبتها بسبب اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني.
3- الامتناع عن الأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مثل الأسماك والأسماك والرنجة والماكريل وبلح البحر والسردين والروبيان والنبيذ واللحوم الحمراء والخبز.
4- قلل من تناول فيتامين C لأن الجسم يحوله إلى أوكزالات، مما يؤدي إلى تراكم الحصوات.
5- الإكثار من تناول السوائل، وهي خطوة أساسية تقلل من تكون حصوات الكلى. ومن الضروري التأكد من شرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا.
6- تناول كميات كبيرة من البطيخ لأنه يحتوي على أعلى تركيز من الماء مقارنة بالفواكه الأخرى. ولذلك فهو يعتبر مفيداً لمرضى حصوات الكلى.