الالم اسفل الظهر

عوامل الخطر لآلام أسفل الظهر.

آلام أسفل الظهر. آلام أسفل الظهر هي واحدة من المشاكل الصحية الأكثر شيوعا. وفقا للمعهد الأمريكي للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، فإن آلام أسفل الظهر هي السبب الأكثر شيوعا للإعاقات المرتبطة بالعمل. وفي هذا التقرير نتعرف على أسباب آلام الظهر. أسباب آلام الورك وأسفل الظهر. يعاني الرجال من آلام الظهر أكثر من النساء.

التاريخ العائلي للإصابة بآلام الظهر. إذا كان الألم يمتد من أسفل الظهر إلى الركبة. تم العثور على مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج آلام أسفل الظهر مثل الأسيتامينوفين والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الأيبوبروفين والنابروكسين لتخفيف الألم.

عند الوصول إلى منتصف العمر، ينخفض ​​الخطر بعد سن 65 عامًا. تُعرف آلام أسفل الظهر بأنها ألم شائع بين الناس، لأنها غالبًا ما تكون بسبب الإجهاد والإفراط في استخدام عضلات الظهر، أو إصابة مباشرة في المنطقة، وفي بعض الأحيان يعاني الشخص من آلام أسفل الظهر. على الرغم من الألم، ينصح بالاستمرار في البقاء نشيطًا ومتحركًا، مما يعني أن النشاط هو أفضل علاج لآلام أسفل الظهر المزمنة.

في حالة حدوث آلام أسفل الظهر المزمنة، ينبغي تجنبها. هل شعرت يومًا بألم مفاجئ في أسفل ظهرك دون معرفة السبب؟ يعد هذا الألم هو الأكثر شيوعاً في العالم، لذا سنتحدث الآن بالتفصيل عن كيفية علاج آلام أسفل الظهر. يميل الألم الرجيع في أسفل الظهر إلى أن يكون عميقًا ومؤلمًا ويصعب تحديده.

ما هي أسباب الشعور بآلام أسفل الظهر في الجانب الأيسر، حيث أن مشاكل الظهر تشير إلى وجود مشكلة صحية داخل الجسم؟ علاج آلام أسفل الظهر الحادة يشمل علاج آلام أسفل الظهر الحادة العديد من العلاجات المنزلية التي تندرج تحت مسمى الرعاية الذاتية. الخيارات الأخرى طبية وطبية، وهذا يمكن تفسيره. يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان ألم أسفل الظهر مصحوبًا بالحمى أو القيء أو الغثيان أو الضعف العام.

عوامل الخطر التي لا يمكن تغييرها تشمل ما يلي. يعتبر ألم أسفل الظهر بالساق اليسرى من أنواع الألم المعبر عن عرق النسا، مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض، منها التأثير على أسفل الظهر، والشعور بألم في الظهر أو الساق، وآلام الأعصاب. ولا تؤدي الحركة عادة إلى تفاقم هذا الألم، على عكس الألم الذي يحدث نتيجة لاضطراب عضلي هيكلي.