البردقوش المجفف من الأعشاب المهمة، ونقدم لكم نبذة عنه مع معلومات عن عشبة البردقوش.
البردقوش المجفف
البردقوش المجفف مهم جداً، ويمكن تجفيفه عن طريق غسله جيداً، ثم تجفيفه على منشفة، وتغطيته بمنشفة أخرى، وتجفيفه بعيداً عن الشمس حتى يبقى أخضر اللون بعد أن يجف. يمكننا طحنه وتخزينه في مرطبان، أو تخزينه دون طحنه وطحنه عند الحاجة.
ما هي عشبة البردقوش؟
يُعرف البردقوش بأنه شجرة معمرة ذات رائحة قوية ومنعشة وعطرة. هناك عدة أنواع من البردقوش. يمكن أن يختلف شكل الأوراق، ويمكن أن يكون الاختلاف في الحجم أو الطعم أيضًا. تعود أصول عشبة البردقوش إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط وشرق آسيا.
فوائد عشبة البردقوش
- علاج حالات القيء المستمر. كما أن له دور في علاج أمراض أخرى غير الأمراض النسائية، مثل تنظيم كمية الجلوكوز في الدم وبالتالي تقليل الإصابة بمرض السكري. وله استخدامات جمالية للبشرة وصناعة الأقنعة.
- إضافة ملعقة صغيرة من البردقوش إلى كوب الماء يعزز الدورة الدموية في الجسم، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.
- يساعد المرأة على التخلص من الالتهابات التي تنشأ في الرحم وما أسفله.
- ويمكن إضافة أوراق الميرمية إليها لتحفيز إدرار الحليب لدى المرأة المرضع لزيادة إدرار الحليب طبيعياً.
- يساعد في علاج حالات العقم الميؤوس منها والأمراض المزمنة مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، أو التهاب بطانة الرحم، أو ما شابه ذلك.
أضرار عشبة البردقوش
- لا ينصح بتناوله أثناء فترة الحمل لأنه قد يسبب تقلصات الرحم أو الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- لا ينصح به لمن يعاني من بطء ضربات القلب لتأثيره على إبطاء ضربات القلب.
- استخدامه لفترات طويلة ومستمرة قد يسبب السرطان.
- ولا ينصح بوضع أوراقه مباشرة على العينين أو الجلد لأنها قد تسبب تهيجا لهما.
- لا ينصح به لمن يعانون من قرحة المعدة لأنه يساعد على تفاقم أعراضهم مما يزيد من آلام المريض.
- لا ينصح بتناول البردقوش مع أدوية مرض الزهايمر والزرق
- يزيد من إفراز سوائل الرئة، مما يزيد من مشاكل انتفاخ الرئة والربو.
- يسبب احتقان الأمعاء، مما يؤدي إلى تفاقم مشكلة انسداد الجهاز الهضمي.
- لا ينصح به لمرضى السكر لأنه قد يسبب اضطرابات في مستويات السكر في الدم.
- الاستهلاك المفرط يؤدي إلى الشعور بالخمول والنعاس.
- ولا ينبغي إعطاؤه للأطفال لأنه يشكل خطراً على صحتهم.
- يزيد من فرص الإصابة بالكدمات والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من بطء ضربات القلب.
- بسبب تأثيره على إبطاء عملية تخثر الدم.
استخدامات عشبة البردقوش
- يستخدم لإنقاص الوزن: ملعقتان كبيرتان من بذور الشمر المطحونة ناعماً. ملعقتان كبيرتان من أوراق الميرمية المطحونة ناعماً. ملعقتان كبيرتان من البردقوش المطحون ناعماً. طريقة التحضير: نأخذ حوالي ملعقتين كبيرتين من الخليط، ونضعهما في قدر يحتوي على حوالي لتر من الماء، ونترك الخليط على النار حتى يغلي تماماً، لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم نصفيه. الخليط، ومن ثم يصبح الخليط جاهزًا للأكل. للحصول على أفضل وأسرع النتائج عليك تناول حوالي كوب من الخليط قبل الغداء وكوب آخر من الخليط قبل تناول العشاء يوميا.
- للمبيضين ملعقة صغيرة من عشبة البردقوش المجففة. كوب من الماء المغلي. أولاً، نقوم بغلي الماء الصافي الخالي من أي شيء. نضيف العشبة إلى الماء المغلي. نغطي الكوب لمدة ربع ساعة تقريباً. نستخرجه، ونصفيه من العشبة، ونشرب السائل. كرري هذه التجربة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً وستلاحظين النتائج بنفسك وستأتي الدورة الشهرية في الوقت المحدد لها كل شهر.
- لإنقاص الوزن، يتم غلي كمية مناسبة من أوراق البردقوش في كمية كبيرة من الماء المغلي، ثم يغطى الخليط جيداً لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم يشرب الخليط حوالي ثلاث مرات يومياً، مع الحرص على عدم رميه. بعيدا عن الأوراق الموضوعة في الماء.
فوائد البردقوش المجفف للرجال
- ومن طرق تحفيز هرمون الذكورة وهو هرمون التستوستيرون الذي يحرق الكثير من المعادن والبروتينات. وللتعويض عن ذلك ينصح بشرب كوبين من مغلي البردقوش، لأن ذلك يزيد من قدرة الرجل الجنسية.
- من فوائد البردقوش للرجال الحفاظ على علاقتكما الزوجية وزيادة القدرة الجنسية
- من أهم فوائد البردقوش للرجال هو التوازن الهرموني، فهو يساعد على التوازن الهرموني في أي عمر، ويحتوي على المستخلص المائي للزيوت الطيارة. لهذه العشبة دور فعال في تنظيم الرينين والألدوستيرون والبروستاجلاندين والهرمونات الدرقية.
الفوائد العامة للبردقوش المجفف
- البردقوش للجهاز الهضمي: يعمل البردقوش على تحسين أداء الجهاز الهضمي، حيث يساعد على عملية الهضم بشكل أفضل من خلال إفراز الإنزيمات الهاضمة. كما أنه يحسن الشهية ويخفف الشعور بالغثيان.
- لعلاج أمراض العيون يحتوي البردقوش على نسبة عالية من فيتامين أ المهم جداً للحفاظ على صحة الجلد والأغشية المخاطية.
- يستخدم البردقوش كمسكن ويعمل على نشاط الغدد الدرقية. يعالج القلق العصبي، ويقلل التوتر، ويزيد الهدوء، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد التي لها تأثير مهدئ للأعصاب.
- يساعد في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وهو اضطراب هرموني له عدة أعراض، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية
- يعمل كمضاد حيوي رائع ويساعد على التئام الجروح
- يعمل البردقوش على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
- التخلص من السوائل المحتبسة في الجسم.
- يساعد البردقوش على التخلص من انتفاخ المعدة.
- خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات: تساعد مضادات الأكسدة على منع تلف الخلايا الناتج عن الإجهاد التأكسدي؛
- يستخدم في علاج آلام الظهر والعضلات.