العسل الكشميري وفوائده ما هو العسل الكشميري وأهم أضراره وكيفية تناوله للحصول على أقصى فائدة وكيفية تخزينه.
يعتبر العسل من المواد التي تتميز بخصائص علاجية متنوعة، مما يجعله قادراً على علاج العديد من الحالات الطبية. بالإضافة إلى ذلك أثبتت الدراسات أن العسل الكشميري غني بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان وصحته. العسل، مثل المواد الغذائية الأخرى، موجود في أنواع مختلفة. وتعتمد هذه الأنواع بشكل أساسي على طبيعة البيئة الطبيعية التي يتواجد ويعيش فيها النحل. ويعتمد نوع ونوعية العسل أيضًا على طبيعة الطعام الذي يتناوله النحل. هناك أنواع مختلفة من العسل، وأبرزها العسل. الزيتون وعسل المراعي والعسل الجبلي وعسل الصلال وعسل الزهور البرية بالإضافة إلى العسل الكشميري حيث يعتبر العسل الكشميري من أكثر أنواع العسل استخداما نظرا لقيمته الغذائية العالية بالإضافة إلى فعاليته في علاج العديد من الأمراض الطبية. شروط. وفي هذا المقال سنتحدث بشكل أساسي عن فوائد العسل الكشميري.
أنواع العسل
هناك أنواع كثيرة من العسل تختلف في خصائصها حسب البيئة الطبيعية التي يعيش فيها النحل، وحسب طبيعة الطعام الذي يتناوله النحل بسبب اختلاف أنواع الزهور والمراعي. ونظراً لوجود أنواع لا حصر لها من العسل، سنذكر أهمها:
-عسل جبلي.
– عسل الزيتون .
– عسل الزهور البرية .
– عسل المراعي .
-عسل صلال.
-العسل الكشميري، وفوائده سيأتي تفصيلها.
أهم فوائد العسل الكشميري
يعتبر العسل الكشميري من أشهر أنواع العسل وله العديد من الفوائد للجسم:
اضطرابات النوم: يعتبر العسل الكشميري من أهم الوصفات العلاجية التي تقضي على الأرق وتساعد على تهدئة الأعصاب.
يساهم العسل الكشميري في علاج الصداع والتهاب الأعصاب، وذلك لاحتوائه على فيتامين أ.
– مفيد للعظام: يعمل العسل الكشميري على علاج أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، وذلك من خلال تناوله مع حبوب اللقاح والغذاء الملكي. بالإضافة إلى أنه يحسن نمو العظام والأسنان ويحمي من خطر الإصابة بالكساح، وذلك لاحتوائه على الكالسيوم الذي يعد من أهم مكونات العظام.
– مفيد للجهاز التنفسي: يعمل العسل الكشميري على التخلص من السعال والعطس، ويرطب الحلق إذا كان جافاً، ويشفي من نزلات البرد.
– عنصر غذائي جيد: يعتبر العسل الكشميري من أهم العناصر الغذائية للمرضى في فترة التعافي، كما أنه يعمل على مكافحة الشيخوخة.
– مفيد للحامل: يساعد العسل الكشميري الحامل على التخلص من القيء، ويعمل على زيادة انقباض الرحم أثناء الولادة.
يقي من مرض السرطان، وذلك عن طريق تناوله مع الحبة السوداء، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية.
يحتوي العسل الكشميري على فيتامين ك، مما يمنحه القدرة على منع النزيف والحفاظ على قلوية الدم، أي عدم زيادة حموضته.
-يساعد على تنشيط الذاكرة.
– تقوية المناعة: يعمل العسل الكشميري كمضاد حيوي، حيث يساعد في التخلص من البكتيريا والفيروسات.
– الجهاز البولي: يساعد العسل على تقوية المثانة مما يساعد على التخلص من التبول اللاإرادي.
-التخلص من الأمراض الجلدية: يعتبر العسل الكشميري من أهم العلاجات التي تعمل على التخلص من الأكزيما والهربس والصدفية.
فوائد العسل الكشميري
يستخدم العسل الكشميري في علاج العديد من الأمراض الجلدية المستعصية، وأبرزها الصدفية، والهربس، والأكزيما.
يعتبر فعالاً في علاج العديد من المشاكل التي تؤثر على الجهاز البولي، ومن أبرزها مشكلة التبول اللاإرادي.
– يساهم في تنشيط جهاز المناعة، وبالتالي وقاية الإنسان وحمايته من العديد من الأمراض.
يحتوي على مواد طبيعية ذات خصائص تشبه المضادات الحيوية، والتي يمكنها القضاء على العديد من الالتهابات البكتيرية.
يساهم في تنشيط وتقوية ذاكرة الإنسان، وبالتالي فهو يحمي الإنسان من الإصابة بأمراض الذاكرة وأبرزها النسيان.
وهذا النوع من العسل غني بفيتامين ك، وهذا الفيتامين مهم لحماية الإنسان من النزيف.
– يساهم في الحفاظ على درجة حموضة الدم.
يعتبر غنياً بمضادات الأكسدة، وبالتالي فهو يعمل على حماية الإنسان من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة.
ويعتبر هذا النوع من العسل مفيداً للنساء الحوامل، لأنه يقلل من احتمالية القيء.
– يساهم في زيادة انقباضات الرحم أثناء الولادة وبالتالي يسهل عملية الولادة.
يساهم هذا العسل في محاربة الشيخوخة ومظاهرها عند الإنسان.
يساهم في التخلص من العديد من مشاكل الجهاز التنفسي وعلاجها، ومن أبرزها نزلات البرد، والسعال، والالتهاب الرئوي.
يعتبر العسل الكشميري مصدراً جيداً وسهلاً للطاقة والفيتامينات، مما يجعله الغذاء المفضل للكثير من الرياضيين.
يعتبر العسل الكشميري مصدراً غنياً بفيتامين E. وهذا الفيتامين مهم للبشرة حيث يساهم في تقليل ظهور الدمامل.
يساهم في تقوية بصر الإنسان، وذلك بسبب غناه بالعديد من المواد المهمة لسلامة وصحة العيون.
عسل الأرز الكشميري
*الخصائص: عسل السدر الجبلي الكشميري النقي (طبيعي 100%)، ينتجه النحل الذي يتغذى على رحيق زهور أشجار السدر في جبال كشمير، فينتج عسلاً معروفاً بخصائصه الغذائية العالية. يحتوي في المتوسط على 18 مرة من مضادات الأكسدة الموجودة في العسل العادي
*الفوائد: (غني بالحديد، يعطي المزيد من الطاقة. يمكن إضافة غذاء ملكات النحل – قريب من طعم الكراميل – حلو المذاق جداً)
باكستاني – يعتبر أفضل أنواع التحلية للأطفال لأنه يحتوي على كمية قليلة من البروتين وكمية كبيرة من المعادن والحديد
– يعالج التهابات الجفن والقرنية
– يعالج العديد من الأمراض الجلدية
– مفيد جداً للرياضيين ويعوض أجسامهم عن الطاقة المفقودة نتيجة النشاط العضلي الزائد.
– يزود الجسم بالكثير من الطاقة البدنية.
* موانع الاستعمال: غير مخصص كغذاء للأطفال أقل من سنة واحدة. يستخدم لمرضى السكر بجرعة يومية لا تزيد عن 20 جرام (ثلاث ملاعق صغيرة). قد تتبلور جميع أنواع العسل بشكل طبيعي بعد فترة من الزمن، لكن هذا لا يؤثر على جودة المنتج بأي شكل من الأشكال. عن طريق تسخين العسل بعناية، سوف تذوب هذه البلورات
*طريقة الاستخدام: تناول ملعقة كبيرة من العسل مذابة في نصف كوب من الماء الدافئ أو الحليب، لمساعدة جسمك على امتصاص جميع خصائص العسل المفيدة. تقديم نصف ملعقة طعام للأطفال ثلاث مرات يومياً، قبل الأكل بساعة، للحفاظ على صحتهم.