العناية بالبشرة المختلطة

العناية بالبشرة المختلطة سنقدم لكم متابعينا الأعزاء خطوات مهمة للعناية بالبشرة المختلطة وأهم الوصفات الطبيعية للحصول على مظهر أكثر من رائع.
تجمع البشرة المختلطة بين خصائص البشرة الجافة والدهنية، لذلك تعتبر الأكثر صعوبة في التنظيف. من هنا سنخبرك – سيدتي – عن كيفية تنظيف البشرة المختلطة والعناية بها.
تميل البشرة المختلطة إلى أن تكون جافة على الخدين مع مسام كبيرة إلى حد ما، بينما تكون دهنية على الأنف والجبهة والذقن.

تشمل مشاكل البشرة المختلطة ما يلي:

– المسام الواسعة.
-الرؤوس السوداء.
– لمعان البشرة الزائد.
البشرة المختلطة وكيفية العناية بها

هناك بعض القواعد العامة للعناية بالبشرة المختلطة:

-استخدام واقي الشمس.
– الابتعاد عن التدخين.
– الحفاظ على رطوبة الجلد.
– اغسلي وجهك يومياً، ولا تخلدي إلى النوم أثناء وضع مستحضرات التجميل.

خطوات العناية بالبشرة المختلطة

تبدأ العناية بالبشرة في الصباح، ولا تتطلب الكثير من الوقت. ما عليك سوى غسل وجهك يوميًا بالمنظف المناسب لبشرتك.
– استخدمي قناعاً مخصصاً للبشرة المختلطة مرة أو مرتين أسبوعياً لتقشير الوجه والحفاظ على نضارته.
– اختاري بعناية مستحضرات التجميل التي تناسب بشرتك.
– قبل النوم مباشرة عليك إزالة مستحضرات التجميل وغسل الوجه بالمنظف المناسب.
مكونات مفيدة للبشرة المختلطة

إذا كانت بشرتك مختلطة، فهذا يعني أن بشرتك بها خليط من البشرة الجافة والدهنية، وأنك بحاجة إلى أقنعة لترطيب بشرتك. هناك بعض المواد الطبيعية التي تستخدم في صناعة الخلطات للبشرة المختلطة، مثل:
– بعض أنواع الفواكه.
– بعض أنواع الزيوت.
-عسل.
مجموعة من الطرق الفعالة للعناية بالبشرة المختلطة قبل شهر من الزفاف:
التوقف عن استخدام صابون الوجه:

تعتبر البشرة المختلطة من أنواع البشرة الحساسة، ولذلك يجب عدم استخدام صابون الوجه معها، حيث يسبب جفاف وتهيج الجلد وغالباً ما يتسبب في تفاقم مشاكل البشرة المختلفة مثل مشكلة بثور الوجه. لذلك ينصح باستخدام منظف للوجه للبشرة الحساسة أو استخدام منظف طبيعي للبشرة مصنوع من مكونات طبيعية مثل العسل. طبيعي أو حليب.
استخدمي روتين يومي للعناية بالبشرة يناسب البشرة المختلطة:
إنه روتين “التنظيف والتنغيم والترطيب” (روتين CTM / التنظيف والتنغيم والترطيب). باتباعك هذا الروتين اليومي ستتمكنين من تجنب مشاكل البشرة المختلطة وستحصلين على بشرة جميلة وصافية خلال 4 أسابيع على الأكثر.
استخدمي التونر:

يعد التونر أو غسول توحيد لون البشرة من أهم منتجات البشرة في روتينك اليومي للعناية بالبشرة، خاصة للبشرة الدهنية أو المختلطة. يعمل على زيادة لون البشرة كما يساعد على التخلص من بقايا منظف الوجه على سطح الجلد. كما أنه يساعد على التخلص من مشكلة المسام الواسعة.
استخدمي مرطب البشرة بانتظام:

الحرص على استخدام منتج ترطيب البشرة بشكل مستمر، مع التركيز على المناطق الجافة من الجلد. تأكدي أيضاً من أن منتج ترطيب البشرة من النوع الخفيف (المعدني) وليس من النوع الدهني الثقيل. غالبًا ما تحتوي منتجات ترطيب البشرة على ملمس هلامي. مرطب أساسه) خيار جيد جدًا للبشرة المختلطة.
استخدمي واقي الشمس:

كثيراً ما تُنصح العرائس بتجنب أشعة الشمس خلال الأشهر القليلة التي تسبق حفل زفافهن بسبب التأثير الضار لأشعة الشمس المباشرة على البشرة، ولكن غالباً ما يصعب على العروس تجنب الشمس والبقاء في الداخل. وهنا تأتي أهمية وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل، فهو يساعد على حماية البشرة ويقلل من تأثير أشعة الشمس الضارة على البشرة. لا تنسي اختيار واقي الشمس المعدني الخفيف الذي يناسب البشرة المختلطة أكثر.
استخدمي مزيل مكياج عالي الجودة:

يُنصح بالتقليل من استخدام مستحضرات التجميل خلال الأشهر القليلة التي تسبق حفل الزفاف، وخاصةً للعروس ذات البشرة الحساسة، وذلك للحفاظ على حيوية وجمال البشرة وحمايتها من الآثار الضارة التي تنتج عن الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل المصنعة. من المواد الكيميائية. وفي حالة استخدام مستحضرات التجميل، فمن الضروري إزالة مكياجك بعد عودتك إلى المنزل وقبل الخلود إلى النوم. لا تتركي المكياج على وجهك طوال الليل، لأن ذلك قد يسبب مشاكل عديدة للبشرة، مثل انسداد المسام وتهيج الجلد، وهنا تأتي أهمية استخدام مزيل مكياج جيد النوعية ولطيف على البشرة. البشرة، وخاصةً في حالة البشرة المختلطة.
لا تنسي استخدام كريم الليل:

لمنح بشرتك مزيداً من العناية والاهتمام قبل أسابيع قليلة من موعد الزفاف، عليك إضافة كريم الليل إلى برنامجك اليومي للعناية بالبشرة، وخاصةً البشرة المختلطة التي تتطلب عناية خاصة. يعمل كريم الليل على تشجيع ترطيب البشرة وتجديد خلايا البشرة واستعادة تعافيها من الأضرار التي تحدث غالباً. استخدميه خلال النهار. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي كريم الليل على خصائص مضادة للشيخوخة تقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على سطح الجلد.
استخدمي مقشر البشرة:

لأنه سيساعدك على التخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء التي تتشكل بسرعة في حالة البشرة الدهنية والمختلطة، كما سيساعدك على تنظيف البشرة والتخلص من الجلد المتراكم على سطح الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام مقشر البشرة يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من انسداد المسام، وهو ما يهيئ البشرة. للحصول على العناصر الغذائية من كريمات الترطيب والليل وأقنعة البشرة المستخدمة خلال روتين العناية بالبشرة.
لا تنسي استخدام الأقنعة الطبيعية للبشرة:

لأنها فعالة وغير مكلفة، بالإضافة إلى أنها آمنة تماماً للبشرة الحساسة والمتهيجة مثل البشرة المختلطة، وفي كثير من الحالات تكون أقنعة البشرة الطبيعية خياراً أفضل وأكثر فعالية للبشرة المختلطة.
تجنب لمس وجهك:

لأن البشرة المختلطة كما ذكرنا من قبل غالباً ما تكون أكثر حساسية وأكثر عرضة للتهيج مقارنة بأنواع البشرة الأخرى، لذلك تجنبي لمس وجهك بيديك التي قد تكون ملوثة بالجراثيم التي قد تسبب تهيج أو التهاب الوجه. كما لا تقترحي إزالة بثور الوجه باستخدام أصابعك لأن ذلك قد يسبب وجود ندبات أيضاً غالباً ما يؤدي إلى زيادة انتشار بثور الوجه، ويزيد من حجم بثور الوجه المفتوحة، كما أنه سيحفز بشرتك المختلطة على إفراز المزيد من المواد الدهنية.

علاج البشرة المختلطة

يمكننا علاج البشرة المختلطة من خلال تغيير نمط الحياة أو بعض السلوكيات اليومية التي تؤثر بشكل كبير على بشرتنا دون أن ندرك ذلك. وأهم هذه السلوكيات هي:
• ترطيب البشرة المختلطة من الخارج والداخل، حيث يتم ترطيبها من الخارج كما ذكرنا سابقاً، وذلك باستخدام مستحضرات طبية مناسبة أو خلطات طبيعية تساعد على التخفيف من أعراضها، ولكن كيف يتم ترطيبها من الداخل؟ ويتم ذلك من خلال تناول الأغذية الصحية التي تعمل على ترطيب البشرة، مثل الأغذية التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية للجسم، مثل سمك السلمون، والجوز، وبذور الكتان.
• تجنبي المنظفات القاسية للبشرة المختلطة، مثل تلك التي تحتوي على الكبريتات والكحول والصابون، والتي تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية. إذا كنت تظنين أنه سيساعدك على التخلص من الزيوت الموجودة في بشرتك، فالحقيقة عكس ذلك تمامًا، حيث أنها ستشجع على إنتاج المزيد من الزيوت.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، حيث تساعد ممارسة الرياضة على تنشيط الدورة الدموية وضخ الدم، وبالتالي توفير العناصر الغذائية الأساسية لبشرتك.
• التخلص من التوتر، حيث يؤثر التوتر والضغط النفسي سلباً على بشرتك. يمكنك ممارسة اليوغا أو الاستماع إلى الموسيقى للتخفيف من هذه المشكلة.
• تجنبي المنتجات التي تسد المسام، وتجنبي النوم قبل إزالة المكياج، وقومي بتقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع لتجنب ذلك.
• اختاري المنتجات الخالية من العطور، لأن بشرتك بالتأكيد ستكون عرضة للجفاف والتهيج.
• حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وارتداء القبعات هو الحل الأمثل بعد استخدام واقي الشمس المناسب للبشرة المختلطة.