نقدم لكِ سيدتي أفضل الطرق للعناية بالبشرة المختلطة في الشتاء والطريقة الصحيحة لترطيبها في الشتاء.
البشرة المختلطة
المظهر العام للبشرة الدهنية المختلطة هو مزيج من البشرة الدهنية والبشرة العادية أو الجافة. ولذلك فهو يميل إلى أن يكون دهنياً ولامعاً، ويشكل زهماً أسود في المنطقة الوسطى من الوجه، وهو على شكل حرف T، أي منطقة الجبهة، والأنف، والذقن. أما باقي الوجه فالبشرة عادية وجافة. الملمس: تبدو البشرة المختلطة دهنية في منطقة T.
الاستعدادات للبشرة المختلطة
تتميز البشرة المختلطة بديناميكية مختلفة بين المناطق الجافة والدهنية، لذلك لا يوجد منتج علاجي للجميع. النصيحة الرئيسية عندما يتعلق الأمر باختيار منظف للبشرة المختلطة هي علاج الحالة الأساسية. لذلك، إذا كانت بشرتك جافة في الغالب ولكن منطقة الأنف والجبهة والذقن دهنية، فاختاري منظفًا يعالج البشرة الحساسة والجافة، ثم استخدمي كمية أقل من المرطب على منطقة الأنف والجبهة والذقن.
لا تستخدمي منظفًا أو غسولًا شديد القسوة، لأن ذلك قد يؤدي إلى الإفراط في تحفيز المناطق الدهنية، ويزيد المشكلة سوءًا. يحب معظم الأشخاص ذوي البشرة المختلطة ملمس الماء على وجوههم لأنه يجعلهم يشعرون بالنظافة، ولكن هذا المنظف مرطب أيضًا، لذلك لن يجعل البشرة تبدو جافة أو مشدودة. حاولي استخدام منتج رغوي خالي من مادة لوريل سلفات الصوديوم، لأن هذه المادة تحرم البشرة من زيوتها الطبيعية. جربي أيضًا الحليب المنظف، لأنه يذوب في الماء، وهو خفيف ومرطب.
اختاري كريماً خفيفاً غير دهني، أو منتجاً بتركيبة هلامية، لأنك لا تشعرين بأنه ثقيل على البشرة الدهنية، حيث سيمتصه بسهولة دون سد المسام. ابحثي عن المكونات الأساسية، مثل الليمون والمريمية واللافندر، التي تساعد على موازنة نشاط الزهم (إنتاج الزيت الطبيعي للبشرة). يمكنك استخدام مثل هذه الكريمات على كامل الوجه.
كيفية التعرف على البشرة المختلطة
وهذه أبرز الطرق التي تساعدك على معرفة إذا كانت بشرتك مختلطة أم لا:
– ظهور الزيوت على أجزاء معينة من الوجه بعد عشرين دقيقة من غسل الوجه.
– عند استخدام مرطب للبشرة العادية؛ تبدو منطقة الخدود جيدة، لكن تظهر الزيوت في منطقة T-zone.
-تبدو مسام الأنف أكبر من مسام الخدين والفك.
– وجود قشرة في فروة الرأس وبقع جافة ومتقشرة.
– ترتبط حالة وحالة منطقة T ارتباطًا مباشرًا بالطقس؛ بحيث يزداد ظهور الزيوت واللمعان إذا كان الجو حاراً، خاصة في منتصف النهار.
-وجود حب الشباب والبقع الجافة على الجلد في نفس الوقت.
-وجود مناطق متقشرة ضمن منطقة T، بحيث يكون لون الجلد المتقشر أصفر اللون ويظهر الجلد وردياً وملتهباً. وينصح باستشارة الطبيب في هذه الحالة لأنه من الممكن تشخيص التهاب الجلد الدهني ويتطلب العلاج.
نصائح لأصحاب البشرة المختلطة
– تونر للبشرة
فائدة هذه الخطوة هي إبعاد الإفرازات عن سطح الجلد. حتى أنه يقلص المسام الكبيرة بمجرد تمرير القطن على الوجه بالكامل.
-إزالة المكياج
وعلى الرغم من أهمية تطبيق هذه النصيحة إلا أن الكثير من الناس يتجاهلونها. لذلك لا تضعي في اعتبارك سيدتي أن الالتزام بإزالة مكياجك اليومي قبل النوم بالغسول السائل المخصص لنوع بشرتك سيضمن لك نضارة دائمة.
وذلك من خلال منع معظم الزيوت من التركيز على منطقة الجبهة والأنف والذقن.
– واقي الشمس
أما الالتزام بهذه الخطوة؛ يمنع إفرازات الجلد والجفاف الزائد في بعض أجزاءه.
فقط تأكدي من اختيار النوع المناسب لبشرتك المختلطة. حتى تشعر بفائدة ملموسة.
– كريم الليل
بمجرد التأكد من استخدام كريم الليل، سيساعد على إصلاح وترطيب البشرة، مع منحها توهجًا واضحًا في ساعات الصباح.
ولهذا السبب، لا تهملي تطبيق هذا الكريم؛ حتى تستفيدي من فيتاميناته التي تتغلغل في بشرتك. للوقاية من تعرضك للشيخوخة المبكرة.
خلطات طبيعية للعناية بالبشرة المختلطة في الشتاء
قناع الأفوكادو والعسل
يساعد الأفوكادو على ترطيب بشرتك المختلطة وعلاج جفافها في الطقس البارد، بينما يعمل العسل على إزالة الخلايا الميتة منها وتنظيفها بعمق وتفتيح لونها. اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع نصف ملعقة من العسل حتى تحصلي على مزيج متجانس. وزعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة دون تحريك ملامح وجهك، ثم قومي بإزالته بالماء الفاتر، ثم الماء البارد لإغلاق المسام.
قناع الزبادي والسكر
نذوب ملعقة من السكر في ربع كوب من الزبادي، ثم نوزع الخليط على كامل البشرة باستثناء منطقة حول العينين. بعد 15 دقيقة، يشطف الوجه بالماء الفاتر، ثم الماء البارد. تعمل هذه الوصفة على ترطيب بشرتك المختلطة في الشتاء، وتمنحها النعومة والإشراق، بالإضافة إلى معالجة المناطق الدهنية فيها.
قناع الطماطم بالنشا
اخلطي عصير نصف حبة طماطم مع ملعقة من النشا حتى تحصلي على عجينة سميكة ولزجة. وزعي القناع على بشرتك لمدة 10 دقائق، ثم قومي بإزالته بالماء البارد. تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لتأثيرها الرائع على البشرة المختلطة نظراً لغناها بفيتامين C الموجود في الطماطم والذي يمنح البشرة نضارة ويزيل الإفرازات الدهنية، أما النشا فيعمل على شد الجلد.
قناع الموز مع العسل
اعتني ببشرتك المختلطة من خلال تطبيق قناع الموز مع العسل، حيث يساعد على تغذيتها وترطيبها والتخلص من الدهون الزائدة في منطقة T. لذلك، اهرسي نصف موزة واخلطيها مع نصف ملعقة من العسل. يُوزّع القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة. لا تنسي إزالة المكياج جيداً قبل وضع القناع.
طرق العناية بالبشرة المختلطة
– ضرورة التوقف عن استخدام الصابون؛ يجفف الصابون الجلد ويسبب تهيجه، مما يزيد من حدة مشاكل البشرة، لذلك يجب اختيار غسول مناسب للبشرة أو استخدام مواد طبيعية لتنظيف البشرة مثل العسل أو الحليب.
يعد استخدام التونر للبشرة أمرًا ضروريًا في روتين العناية بالبشرة، فهو يعمل على توازن البشرة عن طريق إزالة آثار الغسول أو المنظف المستخدم، بالإضافة إلى مساعدته على تقليل حجم مسام الوجه المفتوحة.
– الحرص على استخدام واقي الشمس لحماية البشرة عند الخروج، لذلك يجب اختيار نوع واقي الشمس المناسب للبشرة المختلطة.
– من الضروري إزالة المكياج بعد العودة إلى المنزل وقبل النوم باستخدام غسول البشرة.
-تقشير البشرة لإزالة الرؤوس البيضاء والسوداء وخلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في البشرة. كما أنه يساعد على فتح المسام المغلقة ليسمح للبشرة بالتنفس وامتصاص العناصر المفيدة من مرطبات أو أقنعة أو خلطات أو كريم الليل.
– ترطيب البشرة باستخدام جل خفيف أو كريم مرطب، لترطيب المناطق الجافة وإضفاء اللمعان على المناطق الدهنية.
-العناية بالبشرة ليلاً؛ من خلال تطبيق كريم الليل، فإنه يساعد في عملية إصلاح وترطيب البشرة وإعطائها الإشراق في الصباح، لأن البشرة سوف تمتص الفيتامينات والعناصر المفيدة من كريم الليل، كما أنه مناسب لكونه مضاداً للشيخوخة.
– عدم لمس الوجه باليدين؛ لأنها قد تكون محملة بالجراثيم، كما يمنع فقع أو عصر البثور في الوجه، لأن ذلك يؤدي إلى زيادة حجم المسام في الوجه ويحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة. الجلد ويسبب مشاكل أخرى.
-استخدام الوصفات والخلطات المنزلية للبشرة المختلطة مرتين أسبوعياً، لأن نتائجها أفضل من الأقنعة المتوفرة في الأسواق