العناية بالشعر التالف والمتقصف

العناية بالشعر التالف والمتقصف نقدم لك معلومات ونصائح هامة حول العناية بالشعر التالف والمتقصف مع مجموعة من الوصفات الرائعة.

الشعر التالف

إن معرفة كيفية العناية بالشعر التالف بشكل صحيح يمكن أن يجعلك تستعيد نعومة شعرك ولمعانه وتألقه في فترة زمنية قصيرة جدًا وتستمتع بالمظهر الصحي الذي تستحقه دون الحاجة إلى الابتعاد عن تسريحات شعر معينة أو الظهور بالشكل الذي تفضلينه. لا تريد.

نصائح للعناية بالشعر الجاف:

– عمل حمام زيت أسبوعياً.
– الاهتمام بالتغذية الجيدة وخاصة البروتين.
– تجنب استخدام الماء الساخن جداً واستخدم نوعاً جيداً من الشامبو.
وينصح بدهن الشعر من الخارج بالزيت الطبيعي لتسهيل تمشيطه وعدم قصه.
– التقليل من استخدام الأصباغ الكيماوية، والمجففات، والمكاوي
– اغسليه مرة واحدة في الأسبوع بشامبو ناعم ونظفيه بفعالية عن طريق تدليك فروة رأسك. واستخدمي كريم
– لا تمشطي شعرك أو تصففيه وهو مبلل

أهم خطوات العناية بالشعر التالف والمتقصف في فصل الصيف:

قص أطراف الشعر شهرياً

المواظبة على قص أطراف الشعر المتقصف مرة واحدة في الشهر لمنع الأطراف المتقصفة من الامتداد إلى بقية الشعر، حيث أنه عندما ينقسم الشعر إلى نصفين عند طرفه السفلي، يصبح من السهل عليه الانقسام إلى بدايته، على طول الطريق لفروة الرأس، مما يضر شعرك.
تجنب غسل الشعر يومياً

تجنبي غسل شعرك يومياً في فصل الصيف قدر الإمكان، لأنه من أسوأ العادات التي تضر الشعر وتضعفه وتسبب تساقطه. ومن الأفضل أن تقتصري على غسل شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، أو اللجوء إلى “الشامبو الجاف” الذي يستخدم كبديل للشامبو العادي ويستخدم بدون ماء بغض النظر عن حالة شعرك. دهني.
حماية الشعر أثناء السباحة

استخدمي زيوت طبيعية مرطبة لشعرك أثناء السباحة، أو كريم خاص للشعر لحمايته من التعرض للأذى من مياه حوض السباحة المليئة بالكلور المضر بالشعر. أو ارتدي قبعة سباحة خاصة.
استخدمي أقنعة مغذية للشعر

دللي شعرك في فصل الصيف وحافظي على صحته ورطوبته من خلال وضع الخلطات المغذية والمرطبة عليه، مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند، الذي يعد من أكثر المواد الطبيعية التي تعالج تلف الشعر.
شرب الماء لترطيب الشعر

استمري على شرب كميات معتدلة من الماء يومياً لتعويض الرطوبة التي يفقدها شعرك بسبب حرارة الجو في فصل الصيف. بهذه الطريقة ستحافظين على شعر صحي خالي من الجفاف والتقصف.
استخدمي الكريم أثناء تجفيف الشعر

إذا كنت تصرين على تجفيف شعرك بالسشوار بعد الاستحمام مباشرة، فيجب عليك استخدامه على درجة حرارة منخفضة وعدم استخدامه يوميا، واستخدام منتج وقائي لحماية الشعر من الحرارة الساخنة لمنع تلف الشعر وتجعده.
طرق العناية بالشعر التالف والمتقصف
اختاري النوع المناسب من الشامبو والبلسم

عند اختيار الشامبو أو البلسم يجب مراعاة نوع الشعر، خاصة إذا كان جافاً ومتقصفاً، حيث أن هذا النوع من الشعر يتأثر بشكل كبير بنوع الشامبو المستخدم، ويكون أكثر عرضة للتلف، لذلك فهو يوصى باستخدام الشامبو المخصص للشعر الجاف.
استخدمي البلسم للشعر التالف

يوصى باستخدام البلسم للشعر التالف والمتقصف. ويتم ذلك من خلال وضع كمية من البلسم على الشعر قبل الاستحمام، ثم تغطية الشعر بغطاء الاستحمام، ثم البدء بالاستحمام، حيث يساعد الماء الساخن والبخار المتصاعد من الماء على تخزين رطوبة البلسم في الشعر. الشعر، ثم يتم تطبيقه. اغسلي شعرك ومشطيه بالطريقة المعتادة.
تدليك فروة الرأس

لعلاج الشعر التالف ينصح بتدليك فروة الرأس، مما قد يساهم في عملية تدفق الدم إليها. ويتم ذلك من خلال وضع الأصابع على فروة الرأس، ثم تدليكها بحركات دائرية. ولزيادة فعالية التدليك، ينصح باستخدام أحد الزيوت الطبيعية، ومنها زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الجوجوبا، أو زيت الزيتون، قبل الاستحمام، ثم غسل الشعر باستخدام الشامبو. يُذكر أيضًا أن الزيوت العطرية قد تساهم في تحفيز نمو الشعر، ومن بينها زيت الشجرة. الشاي أو زيت البيض أو زيت خشب الأرز.
استخدمي خل التفاح

من طرق العناية بالشعر الجاف والمجعد والمتقصف، استخدام خل التفاح، فهو يضفي اللمعان والحيوية اللازمة للشعر. ويتم ذلك من خلال شطف الشعر بمحلول مكون من كوب من الخل، مع كوبين من الماء، بعد غسل الشعر. كما يمكن استخدام خل التفاح في علاج الشعر التالف، وذلك عن طريق إضافته إلى الأطعمة اليومية، وذلك عند تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E، وفيتامين A.

إنشاء روتين خاص للعناية بالشعر

يجب عليك الاهتمام بنظافة وصحة شعرك من خلال الحرص على غسله بانتظام، واستخدام الشامبو المناسب الخالي من أي مواد كيميائية ضارة قد تؤثر سلباً على فروة الرأس، بالإضافة إلى استخدام بلسم يحافظ على رطوبة الشعر وترطيبه. نعومة.
أهم روتين يجب أن تتبعيه لشعرك هو تدليكه بشكل مستمر، حيث أن التدليك يحفز فروة الرأس وتدفق الدم إليها، وبالتالي يسمح للشعر التالف بالتساقط ونمو شعر جديد أكثر صحة. يتم تدليك الشعر من خلال استخدام العديد من الزيوت التي يتم تدفئتها بطريقة معينة ويتم تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع. للحصول على نتيجة جيدة.
خلال فترة علاج تلف الشعر يجب تجنب استخدام أي أدوات تصفيف الشعر بشكل كامل أو تعريض الشعر للحرارة عن طريق تصفيفه بالمكواة أو مجفف الشعر، فكل هذه الأمور تسبب ضرراً كبيراً للشعر.

نصائح للعناية بالشعر الجاف والمتقصف والخشن:

عدم غسل شعرك يومياً:

يعتقد البعض أن غسل الشعر بشكل متكرر ضروري ومهم لترطيبه. ولكن العكس تماما. لا تغسلي شعرك أكثر من 3 مرات أسبوعياً حتى يحتفظ بالرطوبة ولا يصبح جافاً ومتقصفاً.
الابتعاد عن الماء الساخن:

بالإضافة إلى ذلك، احرصي دائماً على غسل شعرك بالماء الفاتر أو البارد، وتجنبي الماء الساخن الذي يسحب الرطوبة من الشعر ويجعله هشاً وخشناً.
الابتعاد عن المواد الكيميائية:

حاولي قدر الإمكان التقليل من استخدام المنتجات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية، لأن كثرة استخدامها يعرض الشعر للكثير من الضرر ويجعله خشناً.
استخدام قناع مرطب للشعر:

يمكنك استبدال البلسم مرة أو مرتين أسبوعياً بقناع مرطب للشعر، ولك حرية اختيار قناع الشعر الذي ترغبين به أو قناع مكون من خلطات طبيعية. اتركيه على شعرك لمدة 10 دقائق عند الاستحمام وبعد غسله بالشامبو.
اللجوء إلى الزيوت الطبيعية:

بعد الانتهاء من الحمام، يمكنك استخدام كميات قليلة من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ووضعها على الشعر وخاصة الأطراف، لترطيب المنطقة بأكملها.
تجنب تصفيف الشعر بالآلات:

ورغم أن الأمر صعب للغاية بالنسبة للعديد من النساء، إلا أنه من المهم أن تحاولي قدر الإمكان تجنب تصفيف شعرك بالآلات الحرارية، لأنها السبب الرئيسي في تقصف الشعر.
استخدم قطعة قماش قطنية بدلًا من المنشفة:

هذه الخدعة مهمة وتحدث فرقًا كبيرًا عند استخدامها بشكل متكرر. وهو تجفيف الشعر بقطعة قماش قطنية 100% بدلاً من المنشفة العادية، وذلك للحفاظ على رطوبة الشعر وتجنب خشونته.