العناية بالشعر الجاف و الخشن

العناية بالشعر الجاف والخشن: يحتاج الشعر الجاف والخشن إلى المزيد من الاهتمام والترطيب المستمر باستخدام الزيوت الطبيعية للتغلب على جفاف وخشونة الشعر.
الشعر الخشن يزعج الكثير من الفتيات والنساء، ومن الطبيعي أن يحاولن التغلب على هذه المشكلة باستخدام الكريمات والمنتجات ذات الماركات المختلفة، ولكن علاج هذه المشكلة يكمن في وصفات طبيعية خالية من أي عناصر كيميائية.
ولأن الشعر هو نصف جمال المرأة، نقدم مجموعة من النصائح المهمة للعناية بالشعر الخشن

طرق العناية بالشعر الجاف والخشن

1- احرصي على ارتداء قبعة أثناء نزهاتك الصيفية الطويلة، خاصة أثناء الاسترخاء على البحر، حيث أن تعريض خصلات الشعر لأشعة الشمس مباشرة يحرق الشعر، ويضر البصيلات، ويؤدي إلى خشونته.
2- استخدمي زيوت طبيعية مرطبة لشعرك أثناء السباحة، أو كريم خاص للشعر لحمايته من التعرض للأذى بسبب مياه حمام السباحة المليئة بالكلور.
3- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن لأنه يضر الشعر ويؤدي إلى جفافه وتجعده. تأكدي دائماً من غسله بالماء الفاتر.
4- تجنبي غسل شعرك أكثر من 3 مرات في الأسبوع واستخدمي البلسم بعد ذلك، خاصة الذي يحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الصبار أو زيت الأركان.
5- احرصي على تمشيط شعرك بمشط واسع الأسنان عندما يكون مبللاً، لأن تمشيطه وهو جاف يضاعف من هشاشة الشعر وجفافه وتشابكه.
6- تجنبي تجفيف شعرك بمجفف الشعر ودعي شعرك يجف في الهواء الطلق الطبيعي. تجنبي فرك شعرك بمنشفة خشنة لتجفيفه، واستخدمي بدلاً من ذلك منشفة قطنية ناعمة تستخدم للأطفال.
7- قومي بقص أطراف شعرك قليلاً كل شهر لمنع وصول الأطراف المتقصفة إلى الجزء العلوي من الشعر مما يزيد من جفافه وتطايره.
8- ضعي حمام زيت على شعرك مرة واحدة في الأسبوع، وذلك باختيار زيت غني بالدهون والأوميجا 3، مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند، وهو من أكثر المواد الطبيعية التي تحارب جفاف الشعر.
10- الحرص على شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية لتعويض الرطوبة التي يفقدها الشعر بسبب الحرارة.

علامات الشعر غير الصحي

بهتان الشعر وقلة بريقه

مظهر الشعر غير الصحي يكون باهتاً ولا يعكس الضوء. سبب الشعر الباهت هو كثرة استخدام صبغات الشعر أو الشامبوهات التي تعمل على إزالة الطبقة الدهنية التي تغطي الشعر وتمنع جفافه، مما يجعل الشعر يبدو باهتا وعرضة للتقصف والجفاف. تحاول بعض الفتيات استخدام مواد تلميع الشعر ولكن دون جدوى. لا يمكن إعطاء الشعر مظهراً صحياً، لذلك يجب الاهتمام بالتغذية الجيدة للشعر وتجنب استخدام صبغات الشعر، بالإضافة إلى عمل حمام زيت للشعر أسبوعياً للتخلص من الشعر. شعر مملة.
تجعد الشعر

التجعد غير صحي للشعر. يمكنك اكتشاف التجعد من خلال وضع يديك على طول الشعر وتحسسه. يمكن علاج التجعد من خلال استخدام كريمات ترطيب الشعر، ووضع حمام كريم للشعر أسبوعيًا للتخلص من التجعد.
تقصف أطراف الشعر

تعتبر الأطراف المتقصفة من أكثر مشاكل الشعر التي تواجهها الكثير من الفتيات. الأطراف المتقصفة تنتج عن جفاف الشعر ونقص الرطوبة. ويجب علاجه بسرعة حتى لا يمتد التقصف إلى باقي طول الشعر مما يسبب زيادة مشاكل الشعر. وتنصح نورا بضرورة تقسيم أطراف الشعر كل شهر. على الأقل مع ضرورة علاج الشعر الجاف والحفاظ على الترطيب المستمر للشعر.
تشابك الشعر

عندما يكون الشعر غير صحي، ليس من السهل تمشيطه. يجب ألا يكون الشعر جافًا عند التمشيط. القليل من الرطوبة على الشعر يساعد على إزالة تشابكات الشعر. وتنصح نورا بعدم تجفيف الشعر بشكل كامل بعد غسله حتى لا يجف ويصعب تمشيطه. بل ينبغي أن يكون رطبًا بعض الشيء ويمكن تطبيقه. وضع كريم مرطب على الشعر قبل التمشيط لمنع جفاف الشعر.
تلوين الشعر

يتقبل الشعر التالف صبغات الشعر بسرعة ويفقدها أيضًا بسرعة بعد غسل الشعر بالشامبو. لذلك ينصح باستخدام صبغات الشعر الطبيعية كالحناء التي تعمل على تلوين الشعر وحمايته من الجفاف.

خلطات العناية بالشعر الجاف والخشن

الخلطة المرطبة الأولى

استخدمي خمس ملاعق من المايونيز، وثلاث ملاعق من زيت الزيتون، وأربع ملاعق من الزبادي، وأضيفي إليها القليل من العسل، فالعسل يعطي لمعاناً جميلاً للشعر بالإضافة إلى أنه مغذي جداً. اخلطي هذه المكونات جيداً وضعيها على شعرك لمدة ساعة، ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء الدافئ. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع حتى ترى النتائج.
أما إذا كنت ترغبين فقط في الحصول على لمعان للشعر، استخدمي المايونيز لمدة ساعة على الشعر، ويمكنك أيضًا استخدام الخلطات مع زيت الزيتون، حيث تساعد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون على منع تشابك الشعر وزيادة كثافته. ضعي كمية من زيت الزيتون على شعرك، ثم قومي بترطيبه، ثم ابدئي بتدليكه جيداً ولطف، ثم قومي بتغطيته بقبعة بلاستيكية لمدة ربع ساعة، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ وسوف تحصلين على نتائج مذهلة، و وفي حالة الاستمرار على هذه الوصفة سوف تحصلين على نتائج دائمة.
الخلطة الثانية المرطبة

في محضرة الطعام، قومي بخلط موزتين ناضجتين مع ملعقة كبيرة من العسل حتى تحصلي على عجينة متجانسة. ضعيه على الشعر وقم بتدليك فروة الرأس. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
وللمحافظة على ترطيب الشعر، كرري الماسك المناسب لكِ مرة أو مرتين أسبوعياً. كما ينصح باستخدام الزيوت الطبيعية أو الكريمات المرطبة عند تصفيف الشعر وتجنب الإفراط في غسل الشعر.
الخلطة الثالثة للترطيب

يعتبر الأفوكادو وسيلة فعالة لعلاج الشعر المجعد والخشن، حيث أنه يمتلك خصائص ترطيب جيدة تجعل الشعر لامعا وسهل التمشيط.
طريقة:

اخلطي الأفوكادو المهروس مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي لعمل عجينة. ضعيه على الشعر، واتركيه لمدة ساعة، ثم اشطفي الشعر بالشامبو.
بدلا من ذلك، اخلطي الأفوكادو المهروس مع زيت الزيتون وأضيفي القليل من حليب جوز الهند. بعد غسل شعرك بالشامبو، ضعي هذا القناع واتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة، ثم اشطفيه جيداً.
يمكنك أيضًا صنع عجينة مكونة من كميات متساوية من هريس الموز والأفوكادو، وإضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز، وتدليك الشعر بهذا المعجون، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو.
كرري أيًا من هذه العلاجات مرة أو مرتين كل أسبوع
الخلطة الرابعة للترطيب

طبقة 3 من الموزات
علبة من زيت جوز الهند
نفس الكمية من زيت الزيتون
ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيداً
بعد ذلك نضع الخليط على النار حتى يغلي ونفرغه في وعاء زجاجي
وبعد أن يبرد نضعه على الشعر ونتركه لمدة ساعتين. نغلف الشعر بالبلاستيك الخاص بالشعر أو كيس ونضع فوقه منشفة ساخنة ونتركه لمدة ساعتين. بعد ذلك، اغسليه ولاحظي النعومة واللمعان.
الخلطة الخامسة للترطيب

قومي بخلط 2 صفار بيضة مخفوقة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. استخدمي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه جيداً بالماء البارد والشامبو. البيض مصدر غني بالبروتين الضروري لتكوين الشعر. أما زيت الزيتون فهو يساعد على ترطيب الشعر بشكل فعال واستعادة بريقه ولمعانه الطبيعي.

العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات

– شرب لترين من الماء يومياً:

يحتوي كل شعر على الماء بنسبة 14% من تركيبته، وإذا انخفضت هذه النسبة سيكون لديك شعر جاف، لذلك يجب عليك شرب الماء بانتظام للعناية بالشعر الجاف.
– تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن:

الفيتامينات والمعادن تمنح شعرك القوة والثبات، وتمنعه ​​من التساقط. وهذا يعمل أيضًا على إنتاج شعر جديد وصحي وقوي.
– رطبي شعرك بالزيوت الطبيعية:

استخدمي زيت جوز الهند، وزيت الحبة السوداء، وزيت اللوز، كل على حدة، أو قومي بخلط كميات متساوية من كل نوع معاً في زجاجة بحيث تأخذي كمية مناسبة من الزيت وتفركيه على فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف لمدة لا تقل عن دقيقة. قبل ساعة من الاستحمام.
– رطبي شعرك المبلل قبل تجفيفه:

قومي بتوزيع كريم مرطب يحتوي على زيت جوز الهند على شعرك قبل تجفيفه، واحذري من استخدام درجات حرارة عالية في التجفيف والتصفيف لمنع تبخر الماء من الشعر.
– اغسلي شعرك 2 إلى 3 مرات في الأسبوع فقط:

الغسل المتكرر للشعر الجاف يفقده الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، والتي تساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.