العناية بالطفل في الشهر الأول وما هي أفضل الطرق للعناية بالأطفال حديثي الولادة. كل هذا سنتعرف عليه في هذه السطور التالية.
الشهر الأول للمولود هو الأساس بالنسبة له، حيث يجب العناية به ومنحه الرعاية الكاملة وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من صحته. لا، لا توجد فرحة تضاهي قدوم طفل جديد للعائلة، خاصة إذا كان هو المولود الأول لهم. إلا أن هذا الفرح يتخلله القليل من الخوف والقلق بشأن بعض الأمور المتعلقة. مع الطفل. وفي هذا المقال سنتناول بعض الأسئلة التي تتبادر إلى ذهن الأم عن طفلها في شهره الأول، ومنها: هل يرى الطفل في الشهر الأول؟ وزن الطفل في الشهر الأول؟ طعامه ونومه وحركته وأسباب البكاء وغيرها من التفاصيل المزعجة للأم في تجربتها الأولى في عالم الأمومة.
هل يرى الطفل في الشهر الأول؟
في الواقع، لا يتمتع طفلك بالقدرة على رؤية الأشياء البعيدة، لكنه قادر على رؤية وجهك والشعور بالألفة معه. كلما نظرت إلى وجهه وتأملت ملامحك، كلما تذكرها أكثر.
بعد إكمال الشهر الأول، سيكون الطفل قادرًا على متابعة جسم متحرك بكلتا عينيه معًا.
ما يصعب على الطفل في الشهر الأول هو تمييز الألوان، وخاصة القريبة منها كالأحمر أو البرتقالي. لذلك، قد يكون من المفيد اختيار الألعاب والمجسمات ذات الألوان المتباينة.
غذاء الطفل في الشهر الأول؟
يعتمد الطفل في الشهر الأول بشكل كامل على حليب الأم، أو على الرضاعة الصناعية، ولا يعطى أي شيء آخر حتى يبلغ ستة أشهر من عمره.
استشيري طبيبك حول نوع الحليب المجفف الأفضل لطفلك، وحاولي إرضاعه كل ثلاث ساعات تقريباً.
وزن الطفل في الشهر الأول؟
يجب على الأم إنقاص وزن طفلها بانتظام خلال الشهر الأول تحديداً؛ وذلك لأن وزنه يقدم صورة جيدة عن صحته ومعدلات نموه.
يولد الطفل بوزن يتراوح بين 2 إلى 4 كيلوغرامات. – وزن الرضيع في الأشهر الثلاثة الأولى إذا كان يعتمد على الرضاعة الطبيعية يزيد بمقدار 196 جراماً. بالإضافة إلى عوامل أخرى تتحكم في وزنه، منها وزن الوالدين ومدى السمنة لديهما.
يتراوح متوسط وزن الرضيع في الشهر الأول ما بين 3.4 – 5.7 كيلو جرام.
نوم الطفل في الشهر الأول
كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل في الشهر الأول؟ ما هي أهم نصائح النوم للأطفال حديثي الولادة؟
• في الأسابيع الأولى من حياته، ينام الطفل حديث الولادة حوالي 18 ساعة يومياً(2)، وقد تشتكي الكثير من الأمهات خلال هذه الفترة من عدم استيقاظ رضيعهن.
• نوم الطفل الرضيع في الشهر الأول على ظهره دون وسادة يعتبر من أفضل أوضاع النوم.
• يفضل أن ينام الطفل حديث الولادة في سرير خاص به وفي نفس غرفة الأم حتى تتمكن من مراقبته والعناية به. يجب أن يكون للسرير سياج لحماية الطفل من السقوط.
• لا تلبسي طفلك الكثير من الملابس عند النوم ولا تغطيه بأغطية كثيرة ثقيلة حتى لا يختنق، وتأكدي من أن درجة حرارة الغرفة معقولة، حوالي 18 درجة مئوية (3).
• احرصي على منع التدخين في غرفتك طوال الأشهر التي ينام فيها طفلك في الغرفة حتى لا يستنشق الطفل الدخان العالق في أجواء الغرفة وعلى الأغطية والوسائد.
بكاء الطفل في الشهر الأول
ما أسباب بكاء الطفل بكثرة في الشهر الأول، وهل هناك فوائد لبكاءه؟
من الطبيعي أن يبكي الطفل حديث الولادة في الشهر الأول لمدة تتراوح بين ساعة وثلاث ساعات يومياً. البكاء هو الطريقة الوحيدة للطفل في الشهر الأول للتعبير عن احتياجاته من الطعام والدفء والراحة.
ولكن ما هي أسباب بكاء الطفل حديث الولادة؟
• الجوع هو أحد الأسباب الأكثر شيوعاً لبكاء الطفل في الشهر الأول، إذ ليس لديه طريقة للتعبير عن حاجته للطعام أفضل من البكاء.
• من أسباب بكاء الرضيع حاجته إلى الراحة. ارتداء الملابس الضيقة أو الحفاضات المتسخة، كلها أمور تسبب انزعاج طفلك وبكائه.
• الحاجة إلى الدفء، سواء في الطقس الحار أو البارد، هي أحد أسباب بكاء الطفل في الشهر الأول. يرغب بعض الأطفال حديثي الولادة في الشعور بالدفء ويكرهون تغيير ملابسهم أو الاستحمام أو حتى فترة تغيير الحفاضات وملامسة الهواء الخارجي لجسمهم مما يشعرهم بالبرد مع حالة من الخوف وعدم الاستقرار. . لكن في نفس الوقت لا يجب أن تبالغي في لبس طفلك حتى لا يشعر بالضيق والسخونة والاختناق.
• حاجة الطفل إلى العناق هي أحد أسباب بكاء الطفل. يرغب بعض الأطفال حديثي الولادة في الشعور بالحب والحنان من خلال احتضان أمهاتهم لهم.
• قد يبكي الرضيع في الشهر الأول لأنه يشعر بالضيق مما حوله، كما يجد بعض الأطفال صعوبة في التكيف مع التحفيز الزائد والأضواء والأصوات والتنقل بين أيدي الزوار، مما يجعل الرضيع يشعر المتعثرة وغير مريحة.
• قد تكون حاجة الطفل لمزيد من الراحة أحد أسباب بكائه. في الشهر الأول، قد يستمر الطفل في البكاء بعد تناول كمية كافية من الحليب. وهنا، يصعب على الوالدين التمييز بين ما إذا كان بكاء الطفل غير سعيد بطبيعته أم أنه بسبب شيء مؤلم حقًا. تختلف نبرة الطفل المريض وتتميز بكثرة الإلحاح والصوت العالي والبكاء المستمر.
• في الشهر الأول من العمر، قد يدخل الرضيع في حالة من البكاء المستمر تتراوح من بضع دقائق إلى بضع ساعات، ويصعب على الأم تهدئة طفلها. وفي هذه الحالة يعاني الطفل من بعض الألم، إذ قد يشعر بالانتفاخ أو المغص الشديد.
كيف يستحم الطفل
– في البداية يجب التأكد من أن درجة حرارة الغرفة دافئة جيداً حتى لا يشعر الطفل الصغير بالبرد أثناء الاستحمام.
ويفضل أن يتم تحميم الطفل في الصباح.
– جهزي جميع مستلزمات الاستحمام مسبقاً، حوض بلاستيكي صغير، منشفة أطفال، صابون أو منظف لطيف للأطفال، قطع قطنية صغيرة، حفاضة، وملابس نظيفة للطفل.
– املأ الحوض بالماء الفاتر، حوالي 10-12 سم فقط. سيكون هذا كافياً ليجلس الطفل في الحوض. احرصي على أن يكون الماء فاتراً وليس ساخناً، فجلد الطفل الصغير لا يتحمل الحرارة العالية.
– انزعي ملابس طفلك وضعيه في الماء تدريجياً بدءاً من قدميه. تأكدي من وضع ذراعيك خلف ظهر الطفل ويدك خلف رأسه، وتأكدي من وضع رأسه للخلف حتى لا يتدفق الصابون على وجهه.
رش بعض أكواب الماء على جسم الطفل أثناء الاستحمام حتى لا يشعر بالبرد.
– استخدمي إسفنجة ناعمة أو منشفة قطنية لتنظيف جسم الطفل بلطف، وتنظيف فروة رأس الطفل بقطعة قماش قطنية مبللة بشامبو خاص للأطفال. استخدمي أعواد القطن لتنظيف عينيه ووجهه.
– اشطفي جسم الطفل بالكامل بالماء النظيف، وأزيلي آثار الصابون تماماً من جسده، وارفعيه للأعلى بوضع يدك خلف رقبته، وباليد الأخرى امسك قدميه جيداً وكن يقظاً حتى لا يلدغ الطفل. تنزلق من يدك.
– لفي منشفة الطفل الخاصة حول جسمه بالكامل وجففيه بحركات التربيت اللطيفة، ثم ضعي القليل من المرطب الخاص على بشرة الطفل وقومي بتدليك جسمه قليلاً.
– ألبسيه ولفيه ببطانية دافئة، فهو يحتاج إلى الدفء والراحة بعد الاستحمام.
انتبهي للأشياء التالية أثناء تحميم طفلك:
– لا تضعي الطفل في حوض الاستحمام وصنبور الماء مفتوح. من الممكن أن تكون درجة حرارة الماء قد تغيرت أو أصبحت أعمق من المطلوب مما يشكل خطورة على الطفل.
– ضبط درجة حرارة ماء الاستحمام قبل البدء بالاستحمام، بحيث لا يكون ساخناً جداً ليحرق جلد الطفل، ولا بارداً جداً، فيصاب الطفل بنزلات البرد والمغص بعد الاستحمام.
– لا تتركي الطفل لوحده لحظة واحدة، وإذا اضطررت لفي الطفل بالمنشفة وخذيه معك، فهذا سيكون أكثر أماناً له.
– التأكد من عدم وصول الماء إلى منطقة سرة المولود الجديد إلا بعد أن تجف تماماً. تنظيفه بقطعة قطن مغموسة بالكحول وتغطيته بشاش معقم.