الاهتمام بالعروس: يجب على كل عروس أن تهتم بجمال بشرتها وشعرها قبل الزفاف، لذلك نقدم لك طرق العناية بالعروس وجمالها.
اعتني بجمالك قبل الزفاف
من أهم الأمور التي غالباً ما تشغل بال عرائس المستقبل خلال الأشهر القليلة التي تسبق الزفاف أو خلال فترة الخطوبة، هو الاهتمام بمظهرهن وجمال بشرتهن لكي يظهرن بأفضل شكل ممكن في يومهن المميز. . ولكي تتمكن العروس من تحقيق ذلك، عليها أن تولي اهتماماً كبيراً بجسدها. بدءاً من أعلى الرأس إلى أطراف أصابع القدمين، مع الاهتمام بالجلد بشكل خاص، سواء كانت الأجزاء الظاهرة عادة من الجلد، مثل الوجه واليدين، أو أجزاء الجلد التي غالباً ما تكون مغطاة و تتطلب رعاية خاصة، مثل المرفقين والركبتين. والإبطين.
نصائح للعناية بالبشرة للعروس
-يجب أن تعرفي نوع بشرتك أولاً، هل هي دهنية، جافة، مختلطة، أو عادية.
-تناول الفواكه والخضروات.
-شرب كمية كافية من الماء.
– استخدمي غسولاً مناسباً لنوع بشرتك وتجنبي الصابون العادي، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية الضارة بالبشرة.
– احذري النوم بالمكياج.
– إجراء جلسات تنظيف البشرة بالبخار بانتظام.
– استمري في استخدام أقنعة الوجه المناسبة لنوع بشرتك.
-قللي من المكياج قدر الإمكان لتجنب إرهاق بشرتك قبل ليلة الزفاف.
– النوم مبكراً بما لا يقل عن 8 ساعات.
-تجنب الماء الساخن عند الاستحمام.
– رطبي بشرتك يومياً قبل النوم.
– استخدمي ماء الورد للبشرة، فهو يزيد من نضارتها وحيويتها.
أقنعة سحرية للعروس
قناع الموز وعصير البرتقال
اهرسي نصف موزة ناضجة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من عصير البرتقال، ثم وزعي الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم اشطفي وجهك جيداً بالماء البارد.
قناع الخيار وبياض البيض
اهرسي الخيار مع بياض بيضة، ثم أضيفي ملعقة من الحليب البودرة واخلطيهم جيداً. وزعي الخليط على وجهك بحركات دائرية، ثم اتركيه حتى يجف.
يعمل هذا القناع على تبييض وتفتيح الوجه بمقدار درجة إلى درجتين.
قناع الأفوكادو والمانجو وزيت الزيتون
إذا كانت بشرتك جافة، فإن هذا الخليط سوف يرطب بشرتك جيدًا. أضيفي ملعقتين كبيرتين من الأفوكادو المهروس، وملعقة كبيرة من العسل الأبيض، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من المانجو المهروسة، ثم اخلطيهم جيداً وضعيهم على وجهك لمدة نصف ساعة.
نصائح هامة للعروس
تخلص من التوتر
من الضروري النوم لساعات كافية كل ليلة لتجنب ظهور انتفاخ العيون والهالات السوداء حولها، مع أهمية ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق للحصول على المزيد من الأكسجين.
راجع أخصائي الجلد
من الضروري أن تخضع بشرتك لإشراف طبيب الأمراض الجلدية لتحديد المشاكل مبكراً والحصول على العلاجات التي تحتاجها قبل الزفاف بوقت طويل.
تنظيفه بعمق
عليك غسله في الصباح والمساء بالمنظف المناسب، مع الحرص على عدم إهمال خطوة تقشيره بين الحين والآخر، وعدم النوم دون إزالة المكياج لمنع احتقان المسام وظهور البثور.
ترطيب
رطبي بشرتك بكريم غني ومغذي ومجدد. يحتوي كريم النهار على حماية من الشمس، وزيت الليل يحتوي على زيوت أساسية وطبيعية تعالج البشرة وتغذيها.
أقنعة تبييض البشرة
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها في مطبخك للمساعدة في تبييض البشرة، مثل الأقنعة المصنوعة من مكونات مثل الكركم والليمون والزبادي أو العسل لتعزيز نضارة البشرة ونقائها.
6. لا تقومي بالكثير من العلاجات الكيميائية للشعر، مثل صبغ الشعر، قبل الأشهر الستة التي تسبق الحفل. ويجب أن تتم هذه الخطوة مع مصفف الشعر وعلى مراحل، حتى لا تتفاجئي بالنتائج يوم زفافك. كما يجب عليك الابتعاد عن التمليس الكيميائي الذي يرهق الشعر ويقلل من بريقه. وجماله يوم الزفاف .
الاهتمام بالطعام وتنويعه.
تناولي الأطعمة التي تحتوي على البروتين والأحماض الدهنية والمعادن التي تخدم صحة بشرتك وتمنحها النضارة وتزيد لمعان وحيوية شعرك.
تجنب السكريات والأطعمة الدهنية التي تزيد وزنك وتؤدي إلى تراكم السموم في الجسم والجلد.
ممارسة التمارين الرياضية
الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية لنحت الخصر وشد عضلات الجسم المترهلة واستقامة العمود الفقري للتأكد من أن خطواتك واثقة طوال الحفل وللحصول على قوام رشيق ومتناسق.
العناية بالأظافر
اهتمي جيداً بترطيب بشرة يديك وأطراف أصابعك، واهتمي بتغذية أظافرك وتدليكها بالزيوت المناسبة حتى تبدو ناعمة ومشرقة في يومك الكبير.
ابتسامتك هي سر جمالك في هذا اليوم
خذ بعض الوقت لتبييض أسنانك مسبقًا، وستكون النتيجة بالطبع ابتسامة آسرة تكشف عن أسنان بيضاء متلألئة، وهذا ما ستثبته الصور الفوتوغرافية.