الوقاية من القدم السكري

الوقاية من القدم السكرية. سنتحدث عن أعراض القدم السكرية وأدوية القدم السكرية وما هي النصائح للوقاية من بتر القدم. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.

الوقاية من القدم السكرية

1- افحص قدميك يوميا

ينصح مريض السكري بفحص القدمين يومياً لاكتشاف وجود أي تقرحات أو احمرار أو التهاب. وفي حالة اكتشاف أي تغيرات في القدم يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج. في بعض الحالات لا يتمكن مريض السكري من فحص القدم بشكل جيد، لذلك يمكن الاستعانة بأحد الأشخاص المقربين للقيام بذلك. بهذا الأمر.
2- تنظيف القدمين يومياً

تنظيف القدمين يومياً يساعد على تقليل فرص إصابتها بالفطريات والالتهابات التي تؤدي إلى تفاقم التهاب الجلد وتهيجه، خاصة عند وجود تقرحات. ويتم غسل القدمين باستخدام الماء الفاتر والصابون المضاد للبكتيريا. كما يجب الحرص على غسل ما بين أصابع القدم أيضاً، وتجفيف الجلد جيداً بعد الانتهاء من الغسيل لتجنب تكاثر البكتيريا. في بيئة رطبة.
3- قص الأظافر بعناية

يجب أن تبقى الأظافر قصيرة ونظيفة لتجنب نمو الفطريات والبكتيريا فيها. كما يجب عليك التأكد من تنظيف الأدوات المستخدمة في قص الأظافر وتعقيمها قبل استخدامها في كل مرة. أثناء قص الأظافر يجب الحذر من الإصابة بالجروح التي يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة إذا تلوثت.
4-تجنب درجات الحرارة المرتفعة

إن تعريض القدمين لدرجات حرارة عالية أو البرودة الشديدة يمكن أن يزيد من احتمالية تلف الأعصاب لدى مريض السكري. لذلك ينصح بالمحافظة على تهوية القدمين وعدم ارتداء الأحذية لفترة طويلة حتى لا تتعرق. كما يجب عدم تعريضهم للبرد قدر الإمكان.
5- ارتداء الأحذية والجوارب الداعمة

هناك بعض الأحذية والجوارب التي تساعد على دعم القدم وحمايتها من المضاعفات الخطيرة التي يتعرض لها مريض السكري. ويمكن استشارة الطبيب بخصوص الأحذية والجوارب المناسبة. كما ينصح بعدم المشي حافي القدمين لأن ذلك يزيد من فرص الإصابة بالبكتيريا والفطريات في القدم. وفي الوقت نفسه، لا ينبغي عليك ارتداء الأحذية أو الجوارب. – ضيق لأنه يعيق تدفق الدم إلى القدم.
6- تعزيز تدفق الدم إلى القدمين

وينصح بتحفيز تدفق الدم إلى القدمين، وذلك من خلال رفعهما للأعلى أثناء الجلوس، وتحريك أصابع القدمين للأمام والخلف بشكل دوري. كما ينبغي أداء تمارين القدم عن طريق تحريكها في اتجاهات مختلفة لزيادة تدفق الدم والوقاية من مرض السكري في القدم.

أعراض القدم السكرية

1- تغير في لون جلد القدمين.
2- احمرار.
3- أن تكون الأظافر مغروسة في اللحم .
4- ظهور الفطريات على الأظافر .
5- الإصابة بمسامير القدم أو مسامير القدم.
6- تغير في درجة حرارة جلد القدمين.
7- فقدان الشعور بالحرارة أو البرودة أو الألم في القدمين.
8-التنميل أو الإحساس بالوخز نتيجة انخفاض تدفق الدم.
9- تورم في القدمين أو الكاحلين.
10- ألم في الساقين.
11- رائحة كريهة غير عادية في القدمين.

أدوية القدم السكرية

1- تنظيف الجروح وتغطيتها بالشاش.
2- استخدام المضادات الحيوية عند الإصابة.
3- يمكن علاج تشوه القدم باستخدام جبيرة أو لاصق طبي.
4-استخدام الأحذية الطبية.
5- يمكن علاج الالتهابات الشديدة عن طريق إزالة أو بتر الأنسجة الملتهبة.
6- علاج تشوه القدم بعملية لتصحيح وتجميلها.
7- البتر الجزئي للمنطقة المصابة بالغرغرينا أو البتر الكامل.
8- مكافحة الغرغرينا بالأدوية المناسبة.

نصائح للوقاية من بتر القدم

1- الوقاية خير من العلاج بألف مرة. يجب على كل منا أن يحمي نفسه من خطر الإصابة بالأمراض من خلال الاهتمام بالصحة حتى يوفر الحماية من الأمراض. يجب على كل فرد أن يتبع هذه الخطوات حفاظاً على صحته من الإصابة بالأمراض، وهذه النصائح هي: يجب غسل القدمين جيداً، والاهتمام بنظافتها، وإزالة الرطوبة بين أصابع القدمين عن طريق تجفيفها بالمجفف. منشفة صغيرة.
2- تجنب المشي حافي القدمين في المنزل وخارج المنزل.
3- اختيار الأحذية الجيدة التي تناسب قدم صاحبها.
4- استخدام الكريمات المرطبة بشكل دوري لعلاج مشكلة الخشونة التي تسبب العديد من المشاكل الخطيرة.
5- الاهتمام بنظافة الأظافر والتخلص من الأوساخ الموجودة تحتها.
6- تنظيف الجوارب باستمرار حتى تكون خالية من أي أدوات حادة قد تسبب إصابة القدم.
7- الفحص الدوري للقدم وصحتها للتأكد من خلوها من أي أمراض.