الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل

الولادة الطبيعية بالتفاصيل المملة وكل ما يتعلق بالولادة الطبيعية من خلال هذا المقال المميز وفي هذه السطور التالية.

الولادة

الولادة هي عملية طرد الجنين الناضج والقابل للحياة خارج رحم الأنثى. يُعرف أيضًا باسم المخاض، أو أحداث الولادة، وهو ذروة الحمل بولادة طفل واحد أو أكثر من رحم الأم. تنقسم الولادة الطبيعية إلى ثلاث مراحل من المخاض: تقصير وتوسيع عنق الرحم، ونزول وولادة الطفل، وطرد المشيمة.

الولادة الطبيعية

البشر هم السلوي في حالة منتصبة. تساعد حالة الانتصاب هذه على وضع وزن البطن على قاع الحوض، وهو هيكل معقد لا يدعم الوزن فحسب، بل يسمح لثلاث قنوات بالمرور عبره: مجرى البول والمهبل والمستقيم. يجب أن يمر رأس الرضيع وكتفيه بتسلسل محدد من المناورات حتى يمر عبر حلقة حوض الأم. المراحل الستة لولادة قمة الرأس (الظهور الأول للرأس):

1- إدخال رأس الجنين في الوضع العرضي. بحيث يواجه رأس الطفل حوض الأم بإحدى الوركين أو بالأخرى.

2- نزول وثني رأس الجنين.

3- الدوران الداخلي . يدور رأس الجنين بمقدار 90 درجة في الوضع الأمامي الخلفي بحيث يكون وجه الطفل في اتجاه مستقيم الأم.

4- الولادة عن طريق التوسع. يمر رأس الجنين عبر قناة الولادة. يميل رأسه إلى الأمام بحيث تساعد جبهته على تمهيد الطريق عبر المهبل.

5- تصحيح الوضعية. يدور رأس الجنين بمقدار 45 درجة لاستعادة الوضع الطبيعي مع بقاء الكتفين بزاوية.

6- الدوران الخارجي . يستعيد الكتفان الحركة الدورانية للرأس، والتي يمكن ملاحظتها من خلال الحركات النهائية لرأس الجنين. تشير الوضعية إلى علاقة الجنين التي توضح مستوى الأشواك الإسكية، فعندما يكون الجزء المرئي في الأشواك الإسكية يكون الوضع صفرًا (مرادفًا للاجتماعيات). إذا كان الجزء الجنيني المرئي فوق العمود الفقري، يتم قياس المسافة ووصفها بالسالب، وتتراوح بين -1 و -4 سم. إذا كان الجزء المرئي فوق الأشواك، يتم قياس المسافة على أنها إيجابية (+1 إلى +4 سم). أما إذا كان +3 و+4 فإن الجزء المرئي يكون في العجان ويمكن رؤيته.

مراحل الولادة الطبيعية

ويشار إليها أيضًا بالولادة المهبلية. تستمر الولادة الطبيعية عادةً حوالي 14 ساعة، ولكنها قد تكون أطول أو حتى أقصر. كأم تنتظر طفلك، يجب أن تكوني على دراية بالمراحل الثلاث للولادة الطبيعية الموضحة أدناه.
مرحلة توسع أو توسع عنق الرحم (Dilation)

هذه هي المرحلة الأولى من الولادة الطبيعية وتستمر عادة حوالي 6 إلى 10 ساعات (للنساء الحوامل لأول مرة). قد تشعرين بألم مخاطي ناعم أو شديد في المراحل الأولى من اتساع عنق الرحم، بينما يتوسع عنق الرحم من صفر إلى ثلاثة أو أربعة سنتيمترات.
في المرحلة الثانية، قد تشعرين بمزيد من آلام المخاض، حيث يتوسع عنق الرحم من أربعة إلى سبعة سنتيمترات. تستمر هذه المرحلة حوالي 3 إلى 6 ساعات خلال الولادة الأولى، ونصف هذه الفترة خلال الولادات اللاحقة.
المرحلة الأخيرة من توسع عنق الرحم هي المرحلة الانتقالية التي يتوسع فيها عنق الرحم بمقدار ثمانية إلى 10 سنتيمترات. تستمر هذه المرحلة عادة من 20 دقيقة إلى ساعتين كحد أقصى خلال الولادة الأولى وتنخفض بشكل ملحوظ خلال الولادات اللاحقة.
إخراج الجنين من الرحم

تبدأ المرحلة الثانية من الولادة الطبيعية فقط بعد اتساع عنق الرحم بشكل كامل، وتستمر حوالي 1.5 إلى ساعتين في حالة الحمل لأول مرة. خلال هذه المرحلة، ستحتاجين إلى دفع طفلك إلى الأسفل وستشعرين بضيق في التنفس والتعب. ستشعرين أيضًا بألم شديد حول منطقة المهبل، وسيبرز رأس طفلك حول فتحة المهبل.
الولادة المشيمية (وتسمى أيضًا ما بعد الولادة)

المرحلة الثالثة، وهي طرد المشيمة (وتسمى أيضًا ما بعد الولادة)، لا تحدث إلا بعد ولادة طفلك. يستمر هذا عادةً لبضع دقائق فقط. معظم الأمهات لا يتذكرن هذه المرحلة، إذ ينشغلن بحمل أطفالهن على صدورهن. ومع خروج المشيمة، تكتمل عملية الولادة الطبيعية.

خطوات تحفيز الولادة الطبيعية

1. الجماع المنتظم وربما المكثف، لأن وجود السائل المنوي في المهبل يساعد على تحفيز انقباضات الرحم.
2. تساعد جلسات الوخز بالإبر والوخز بالإبر في مناطق محددة من الجلد على تحفيز المخاض، ولكن يجب استشارة الطبيب.
3. التدليك الصيني. وهنا يجب اللجوء إلى شخص متخصص في هذا النوع من التدليك.
4. تدليك الحلمات بلطف لمدة ربع ساعة لكل ثدي، ثلاث مرات يومياً، وخاصةً باستخدام الفازلين. هذا سوف يحفز تقلصات الرحم.
5. كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية، سواء عن طريق الفم أو عن طريق المهبل، ولكن يجب استشارة الطبيب.
6. تناول قطرات من زيت الخروع ولكن كن حذرا لأنها قد تسبب القيء والإسهال.
7. بعض الأطعمة والمشروبات تحفز انقباضات الرحم، مثل شاي زهرة التوت، والقرفة، والكاري، والتمر، والأناناس، وأيضا المانجو.
8. وأخيراً فإن المشي والرقص من الخطوات المهمة لتنشيط الرحم وتهيئته لولادة طبيعية سهلة.

فوائد الحمل والولادة الطبيعية

التدخلات الطبية في الولادة الطبيعية هي عكس العملية القيصرية.
تقلل الولادة الطبيعية من فرصة الإصابة ببضع الفرج.
يحمي المولود الجديد من الآثار الجانبية التي تحدث في بعض حالات الولادة القيصرية.
ولا تعاني المرأة بعد الولادة الطبيعية مثل المعاناة التي تحدث بعد الولادة القيصرية.
ولا تحتاج الولادة الطبيعية إلى جراحة وتدخل طبي صارم كما هو الحال مع الولادة القيصرية.
تتيح الولادة الطبيعية للمرأة أن تعيش حياتها بشكل طبيعي وتناول الطعام بعد الولادة، على عكس الولادة القيصرية التي تتطلب تناول أطعمة معينة والإكثار من السوائل.
ولا تتطلب الولادة الطبيعية استخدام الحقن الوريدية.
الولادة الطبيعية تجعل جسم المرأة قادراً على إفراز الهرمونات المفيدة للجسم بشكل جيد.
الولادة الطبيعية تجعل جسم المرأة أقوى.

كم تستغرق الولادة الطبيعية؟

لا يمكن الجزم على وجه اليقين بالمدة التي تستغرقها الولادة الطبيعية، لكن يمكن القول أنها قد تستغرق من ست إلى 18 ساعة. هناك بعض العوامل التي تؤثر على الفترة الزمنية التي يستغرقها، منها:
إذا كانت الولادة الأولى للمرأة أو امرأة سبق أن أنجبت، فإن الولادة الأولى (العذراء) تستغرق وقتا أطول من المرة الأخرى.
شدة المخاض والفترة الزمنية بين كل مخاض، وإذا كان المخاض متتالياً في حلقات حادة وطويلة وكانت الفترات الزمنية بينها قصيرة، فهذا دليل على قرب الولادة.
إذا كانت الولادة الأولى للمرأة قيصرية، فالأغلب أن الولادة الثانية ستكون قيصرية أيضًا، ولن تتعرض لمراحل الولادة المختلفة.