أمراض الطفولة الشائعة وأهم أسبابها وكيفية علاجها بطريقة صحيحة. كل ذلك سنتعرف عليه في هذه السطور التالية.
أشهر أمراض الطفولة وكيفية الوقاية منها
زُكام:
هناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن يسبب نزلات البرد. ولكن الأكثر شيوعا هو فيروسات الأنف. وبما أن السبب هو فيروس، فإن المضادات الحيوية لن تساعد في علاج هذه الحالة.
انفلونزا المعدة:
يمكن أن تحدث أنفلونزا المعدة (المعروفة أيضًا باسم التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي) بعد تناول الطفل طعامًا أو ماءً ملوثًا، أو ملامسة شخص مصاب.
التهاب الأذن الوسطى:
تبدأ التهابات الأذن عادةً بسبب عدوى فيروسية، مثل نزلات البرد. الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأذن من البالغين.
التهاب العين:
عادة ما تحدث عدوى العين بسبب فيروس، على الرغم من أن البكتيريا أو الحساسية يمكن أن تكون السبب في بعض الأحيان.
التهاب الحنجرة:
تسبب الفيروسات معظم حالات التهاب الحنجرة ويمكن أن تكون مصحوبة بأعراض تنفسية أخرى، بما في ذلك السعال وانسداد الأنف.
كيف نمنع هذه الأمراض؟
ما هو القاسم المشترك بين هذه الأمراض الخمسة؟ المناعة وعدم التوازن البكتيري. ولمواجهة هاتين المعضلتين، يوصي الأطباء بتعزيز جهاز المناعة لدى الطفل بمساعدة الأطعمة العضوية – وخاصة الفواكه والخضروات والفطر التي ترفع جهاز المناعة.
العنصر الرئيسي الآخر لبناء نظام مناعة صحي هو البروبيوتيك. ويمكن الحصول عليه من مصادر متعددة، مثل الخضروات، ومنتجات الألبان، والمكملات الغذائية. احذر من المنتجات الغذائية الغنية بكميات كبيرة من السكر، لأنها ستقلل من فعالية البكتيريا الجيدة.
يمكن أن تنضم التوابل أيضًا إلى معركتك ضد البكتيريا. إضافة الأعشاب الطازجة مثل الأوريجانو والزعتر إلى طعام الطفل.
بالإضافة إلى الأطعمة والتوابل، يمكن أن يساعد تغيير السلوك أيضًا في بناء جهاز المناعة لدى طفلك. اتبع هذه النصائح لبيئة خالية من البكتيريا المسببة للأمراض:
غسل اليدين جيداً قبل وبعد الأكل واللعب.
أحصل على نوم جيد من 14 إلى 16 ساعة للأطفال أقل من سنة، ومن 12 إلى 14 للأطفال من سنة إلى ثلاث سنوات، ومن 10 إلى 12 ساعة للأطفال من 3 إلى 6 سنوات، ومن 7 إلى 12 ساعة للأطفال من 7 إلى 12 سنة .
شجع أطفالك على العطس أو السعال في منديل نظيف، أو على الأقل الابتعاد عن الآخرين عندما يحتاجون إلى العطس أو السعال أثناء تغطية أفواههم.
تشجيع الأطفال على الحركة أو ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
تشجيع الأطفال على شرب الماء بانتظام خلال اليوم.
تجنب اختلاط الأطفال الأصحاء بالأطفال المرضى لأن ذلك قد يسبب العدوى.
التوقف عن التدخين، وتجنب تعريض الأطفال للتدخين السلبي الذي قد يسبب ضعف المناعة لدى الأطفال.
تناول الفيتامينات المتعددة وشجع الأطفال على تناول الفيتامينات الصحية بانتظام والتعرض لأشعة الشمس.
الحصبة: اشتعال منتشر حاد شديد عدوى
الحصبة هي عدوى فيروسية حادة تصيب الأطفال غالبًا. وهو شديد العدوى. ويصيب الأطفال الضعفاء والذين يعانون من سوء التغذية، حيث تظهر الإصابة به بعد عشرة أيام من مخالطة الطفل لشخص آخر مصاب، ويحدث ذلك في نهاية الشتاء أو في الربيع.
أعراض الحصبة هي: احمرار العيون، السعال وسيلان الأنف والدماغ، بقع بيضاء داخل الفم، الإسهال وارتفاع درجة الحرارة، طفح جلدي قد يستمر خمسة أيام، الضعف والخمول الذي قد يصاحبه مضاعفات، مثل التهاب الحنجرة والتهاب الدماغ.
يتمثل العلاج في إبقاء الطفل في السرير للراحة، وإعطائه السوائل والأطعمة المغذية والمضادات الحيوية، ومحاولة تقليل الحمى والتعب الذي يعاني منه. قبل التعرض للإصابة بمرض الحصبة والاضطرار إلى علاجها، يمكن الوقاية منها من خلال منع اختلاط الأطفال بالمصابين وعدم السماح لهم بدخول المنازل التي يوجد بها أشخاص مصابون بالحصبة.
السكري: مرض مزمن علاجه حقن الأنسولين
ينتج مرض السكري عن نقص في إفراز هرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم، فلا يتمكن الجسم من حرقه لتحويله إلى طاقة، فيقوم بإنتاج الأسيتون بدلاً منه.
وتتمثل أعراضه في كثرة التبول وخاصة في الفراش، والعطش وكثرة شرب الماء، وفقدان الوزن والتعب، بالإضافة إلى ظهور رائحة الأسيتون في الدم. وعلاجه يكون بحقن الأنسولين يستمر مدى الحياة.
ابو صفار البيض: اشتعال منتشر إنه يضرب الكبد
أبو صفار هو عدوى فيروسية تصيب الكبد. وهو من أكثر الأمراض شيوعاً عند الأطفال وينتقل عن طريق العدوى والملامسة عن طريق الأدوات الملوثة.
وتتمثل أعراضه في: الصداع، والحمى، وآلام المفاصل، وقلة الشهية، وبشكل عام فإن أعراضه تشبه أعراض نزلات البرد. يعد الامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية لإراحة الكبد وإعطاء الطفل نظام غذائي غني بالسكريات من أهم طرق علاج أبو صفر.
سعال الديكي أو السعال الديكي: يتحرك بين أطفال على طريق رذاذ
السعال الديكي مرض خطير يصيب الأطفال. يصيب الأطفال منذ الأسابيع الأولى من ولادتهم. كما تنتقل العدوى به بعد أسبوع أو أسبوعين من الاتصال بين طفل سليم وطفل مصاب، حيث تنتقل عن طريق الرذاذ.
ولأن السعال الديكي هو سعال شديد للغاية، فإنه يصاحبه توقف في التنفس ولهث عالي، يصاحبه إنتاج بلغم لزج وقيء.
ونظراً لخطورة هذا المرض فإن علاجه يتطلب استدعاء الطبيب لفحص الطفل وإطعامه التغذية الجيدة، كما يجب تطعيم الأطفال ضد السعال الديكي للوقاية منه.
الجدري ماء: مرض يتحرك مع العدوى بين أطفال
جدري الماء مرض معد ويظهر بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من اتصال طفل سليم بطفل مصاب. أعراض جدري الماء تكون على شكل حمى، وظهور نقاط حمراء على الجسم ثم تنتشر إلى اليدين والوجه، وحكة شديدة. إن تحميم الطفل المصاب يومياً بالماء الساخن والصابون ووضع الترياق على الجسم يساعد في علاج جدري الماء.
اشتعال السحايا: مرض خطير لأن إنه يضرب مخ
يعد التهاب السحايا من أخطر الأمراض لأنه يؤثر على الدماغ، ويحدث عند الأطفال أكثر من غيرهم. وقد ينشأ من مضاعفات أمراض مثل الحصبة والنكاف والتهابات الأذن.
ومن أبرز أعراضه ارتفاع درجة الحرارة والصداع وتصلب الرقبة والظهر، فلا يستطيع الطفل وضع رأسه بين ركبتيه ويميل إلى النوم ويفقد الوعي ويتعرض لنوبات ورعشة غريبة. للوقاية من التهاب السحايا الناجم عن مرض السل، يمكن تطعيم الأطفال بلقاح مضاد للسل عند الولادة.
وعلاج هذا المرض هو استشارة الطبيب وطلب المساعدة منه بسرعة، لخفض درجة الحرارة بالكمادات المبللة.
مرض شلل أطفال: إنه يضرب جهاز متوتر
وينتج مرض شلل الأطفال عن فيروس محدد يهاجم الجهاز العصبي، وقد يسبب شللاً دائمًا في العضلات. يمكن أن يحدث الموت إذا هاجم هذا الفيروس عضلات الصدر. وهناك تطعيمات روتينية للحماية من هذا المرض وإنهاء حالات الإصابة به.
النكاف: نتيجة عدوى منتشر
يحدث مرض النكاف بسبب الإصابة بفيروس، وينتشر عن طريق السعال العادي والعطس وما إلى ذلك. قد تسبب الإصابة بالنكاف الصمم، وعند الأولاد تسبب التواء الخصية مما قد يؤدي إلى العقم، وعند البنات تسبب التواء المبيضين . قد تكون عدوى النكاف ناجمة عن التهاب السحايا الفيروسي قبل أخذ التطعيم اللازم.