تسمين الأطفال بالتمر. فوائد التمر مع الحليب للأطفال الرضع. متى يتم إعطاء منقوع التمر للرضع؟ تسمين طفل عمره شهرين. كل ذلك في هذه السطور.
تسمين الأطفال بالتمر
للتمر فوائد كثيرة لا نعرف قيمتها الغذائية، خاصة للأطفال حديثي الولادة. تحتوي على نوع من السكر سهل الهضم والامتصاص، وهذا يعتبر فائدة كبيرة للأطفال الرضع.
ويعرض استشاري طب الأطفال الدكتور محمد حمدي بعض فوائد منقوع التمر للأطفال الرضع، وهي أنه يساهم في حماية الرضيع من الإمساك، ويساهم في زيادة الوزن، ويقوي جهاز المناعة ويعززه، ويسهل بزوغ الأسنان.
وأوضح أنه يعطى للرضيع عندما تبدأ أسنانه بالظهور، كما أنه يساهم في تهدئة اللثة وتعقيمها وتنعيمها وتخفيف الألم الناتج عنها. كما يعمل على حماية جسم الطفل، وذلك من خلال خلطه مع الحليب.
تحضير منقوع التمر
وأشار إلى أنه يمكن تحضير منقوع التمر عن طريق هرس حبة أو حبتين من التمر بعد إزالة القشور والنوى، وإضافة القليل من الماء إليها، وتحريك الخليط وتصفيته جيداً باستخدام مصفاة ذات ثقوب صغيرة، لتجنب ظهور أي كتل للتمر. السقوط، والذي قد لا يتمكن الطفل من بلعه. بعد ذلك يتم أخذه. يوضع الماء المصفى في زجاجة الحليب ويعطى للطفل.
أسباب النحافة عند الأطفال
الولادة المبكرة، والتي ينتج عنها أطفال سابق لأوانه أو ناقصي الوزن أو متأخرين في النمو، وكذلك الأطفال الذين كانوا يعانون من عيوب أو مشاكل صحية أو اضطرابات في النمو وهم أجنة في أرحام أمهاتهم. لا يحصل الطفل على رضاعة مرضية نتيجة أخطاء الرضاعة الطبيعية التي ترتكبها الأمهات الجدد، أو عدم كفاية حليب الثدي لتلبية احتياجات الطفل الغذائية، أو سوء تقدير الأم لاحتياجات طفلها الغذائية من حيث كمية أو عدد الرضعات.
استخدام حليب صناعي رديء الجودة أو سوء عملية التحضير بسبب جهل الأم بالطريقة الصحيحة، أو إجبار الطفل على تناول الطعام بشكل عام أو بكميات كبيرة. يعاني الطفل من حساسية تجاه الحليب الذي يحتوي على عنصر اللاكتوز، وينطبق ذلك على الحليب الطبيعي من الأم وبعض الأنواع الصناعية.
يعاني الطفل من مرض خلقي أو مكتسب يتعلق بالجهاز الهضمي، وينتج عنه سوء هضم المعدة للطعام أو سوء امتصاص العناصر الغذائية من الأمعاء، أو ما يمكن اختصاره بسوء التغذية أو الاضطرابات الأيضية.
أمراض أخرى مثل: الحنك المشقوق، الشفة المشقوقة، أمراض الجهاز التنفسي أو القلب، الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية التي قد تسبب إصابة الطفل بالإسهال أو القيء وبالتالي تمنعه من الحصول على الطعام.
طريقة عمل الحليب بالتمر لتسمين الأطفال الرضع
فوائد الحليب كثيرة وغنية عن التعريف، وكذلك التمر الذي يحتوي على قيمة غذائية عالية.
المكونات:
1 كوب من الحليب.
3 ثمرات تمر.
1 ملعقة عسل.
طريقة:
ضعي الحليب في قدر على النار حتى يصبح دافئاً.
أضيفي التمر بعد إزالة البذور منه.
إضافة ملعقة من العسل لزيادة الفائدة والقيمة الغذائية.
أفضل الأطعمة لزيادة الوزن عند الرضع والأطفال الصغار
1. حليب الثدي
– يوصى بإرضاع الطفل رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة. هذا هو الطعام المغذي وسهل الهضم والمتوازن والصحي تمامًا الذي يبني المناعة مدى الحياة. كما أنه يقوي الرابطة بين الأم والطفل. إذا كان طفلك نشيطاً، ويبدو بصحة جيدة، ولا يعاني من الحساسية، ويتبرز 4-6 مرات في اليوم، ويبلل 6-8 حفاضات، فهذا يشير إلى أنه يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. يمكنك التأكد من أن نمو الطفل صحي. بعد أن يصل الطفل إلى عمر 6 أشهر، يمكنك إدخال السوائل والأطعمة شبه الصلبة إلى نظام الطفل الغذائي إلى جانب حليب الثدي.
2. الموز
– هذه الفاكهة الفائقة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين C وفيتامين B6 والكربوهيدرات. كما أنه يحتوي على سعرات حرارية ويعتبر المصدر المثالي لزيادة الوزن عند الأطفال. اهرسي الموز أو قدميه كعصير أو هريس. يمكن هرس الموز المطبوخ على البخار وإطعامه للأطفال للحصول على نتائج رائعة. يمكن أن تكون جزءًا من حقيبة سفر طفلك وتصبح وجبة خفيفة مريحة.
3. البطاطا الحلوة
– البطاطا الحلوة سهلة السلق والهرس. فهي لذيذة ومغذية وسهلة الهضم وصحية. كما أنه غني بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب6 والنحاس والفوسفور والبوتاسيوم والمنغنيز، وهي أفضل الفيتامينات للأطفال لزيادة الوزن.
تحتوي البطاطا الحلوة أيضًا على ألياف غذائية. يمكنك تحضير البطاطس المهروسة والشوربات اللذيذة من هذه الخضار.
4. البقوليات
– البقوليات مليئة بالعناصر الغذائية. فهي غنية بالبروتينات والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والألياف والبوتاسيوم. بعد أن يبلغ الطفل 6 أشهر، يمكنك تقديم البقوليات على شكل شوربة، وهي من أشهر مشروبات زيادة الوزن لدى الأطفال.
يمكنك أيضًا إطعام khigdi المهروس جيدًا. يتم هضم فول المونج بسهولة وهو خيار جيد للأطفال. قم بطهي البقوليات مع الأرز و/أو الخضار للحصول على وجبة مغذية وغنية بالألياف.