تغذية الطفل في الشهر الثالث. نتحدث عنها من خلال هذا المقال. ونذكر لك أيضاً مجموعة متنوعة من الفقرات المميزة الأخرى، مثل ألعاب الطفل في الشهر الثالث، وماذا يأكل الطفل في الشهر الثالث، ثم ختاماً، طرق العناية بالرضيع في الشهر الثالث. تابع السطور التالية.

تغذية الطفل في الشهر الثالث

تعتبر الرضاعة الطبيعية مصدر التغذية الأساسي الذي يعتمد عليه الطفل في أشهره الأولى. هناك أمهات تحاول إدخال بعض الأطعمة مثل الجبن المطبوخ أو الخضار المهروسة، ظناً منها أن ذلك سيساعد في نمو الطفل وتغذية الطفل في الشهر الثالث، ولكن هذا خطأ لأن الجهاز الهضمي للرضيع في هذا الشهر هو لا يزال في مرحلة النمو، ولا يستطيع هضم أي أطعمة، فيظل الاعتماد على الحليب حتى يتجاوز الطفل الأشهر الأولى.
– مع بدء الطفل بإتمام الشهر الثالث يحتاج جسمه من 7 إلى 9 رضعات يومياً، بمعدل رضعة واحدة كل ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات ونصف. خلال هذه الفترة يختلف إنتاج الحليب في ثدي الأم بين الزيادة والنقصان، وهذا أمر طبيعي، لذلك يعتمد ذلك على حاجة الطفل.
هناك عدة علامات يمكن أن تلاحظها الأم عن طفلها في شهره الثالث والتي تدل على أن حالته الغذائية ليست سليمة وأنه يعاني من سوء التغذية، وهي الصراخ بصوت عالٍ ومستمر، والشعور بالانزعاج وعدم الشعور بالراحة بعد الرضاعة، و قيء الطعام بعد كل رضعة دليل على وجود مشكلة في المعدة. أو الجهاز الهضمي – عادة ما يبصق الطفل القليل من الطعام بعد الرضاعة.

ماذا يأكل الطفل في الشهر الثالث؟

قد يبدو هذا السؤال غريبا على الأذنين، وبالفعل هناك مبرر قوي لذلك، وهو أن الطفل في الشهر الثالث يجب أن يتناول الحليب فقط، ويستمر ذلك حتى الشهر الخامس أو السادس، حيث يحدد الطبيب الوقت المناسب. لتقديم الأطعمة الصلبة له.
-إذا كنت تتساءل ماذا يأكل الطفل في الشهر الثالث من عمره، فالجواب هو أنه لا ينبغي أن يأكل شيئاً ولا يتغذى بالطعام، بل بالحليب فقط، سواء كان حليب الأم أو الحليب الصناعي، لأن الطفل ولم تتوسع المعدة والجهاز الهضمي بعد لاستيعابه. الأطعمة الصلبة، كما أوصت بها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة صحة الطفل.

العاب الاطفال في الشهر الثالث

قد لا يفهم الأطفال في هذا العمر أشياء كثيرة، لكنهم بالتأكيد يتعلمون من خلال ملاحظة ما يحيط بهم، لذلك يمكنك البحث عن شيء يساعد على تنمية مهارات الطفل الجسدية والعقلية عند شراء الألعاب له. إليك بعض الصفات التي يجب عليك مراعاتها عند اختيار الألعاب لطفلك:
– التنوع في الألوان والأنماط:

لا تتطور رؤية الطفل بشكل كامل حتى يبلغ من العمر خمسة أشهر تقريبًا، لذا لمساعدته على رؤية الأشياء والتركيز عليها، ابحث عن الألعاب ذات التباين العالي في الألوان والأنماط.
-اختلاف الملمس:

يعد اللعب بالملمس الناعم مثل الساتان أو المطاط أو غير المستوي أو الرقيق متعة مطلقة لتلك الأصابع الصغيرة ومطلوب لتقوية مهاراتهم الحركية. آمن للمضغ: يريد الأطفال وضع كل شيء في أفواههم لذا من المهم التأكد من أنه نظيف وآمن للأطفال.
-سهلة التنظيف:

تعتبر الألعاب القابلة للغسل في الغسالة والآمنة في غسالة الأطباق رائعة لتوفير وقت التنظيف وتوفير وقت التجفيف. الألعاب، وخاصة البلاستيك والسيليكون والمطاط، معرضة بشكل خاص للعفن، لذلك تحتاج هذه الألعاب إلى التنظيف والتجفيف في كثير من الأحيان.
فيما يلي بعض الأمثلة على الألعاب للأطفال بعمر ثلاثة أشهر:
-الألعاب المصنوعة من القماش:

مثل الأرنب الصغير، لكن تأكد دائمًا من نظافته.
-بطاقات فنية للأطفال:

بطاقات فنية جميلة بالأبيض والأسود في مجموعة متنوعة من مطبوعات الحيوانات ومناسبة لمشاركتها مع طفلك منذ الولادة.
-الألعاب المتحركة:

– أن يصدر أصواتاً هادئة تجذب الانتباه، مثل الألعاب المعلقة فوق سريره.
-حشرجة الموت:

حجمها كبير وملونة بألوان جذابة للطفل.
-امرأة:

يحب الأطفال النظر إلى انعكاس صورتهم حتى لو كانوا لا يفهمون ما ينظرون إليه، كما أن وضع مرآة آمنة للأطفال بدون زجاج أمامهم يمكن أن يساعد في تطوير رؤيتهم.

طرق العناية بالرضيع في الشهر الثالث

– يجب أن يستمر التواصل دون انقطاع

إن رعاية طفل يبلغ من العمر 3 أشهر هو شيء واحد، ولكن تشكيله إلى فرد اجتماعي هو لعبة كرة مختلفة. تصور العديد من الدراسات أن الآباء الذين يميلون إلى التواصل مع أطفالهم أو إجراء محادثات معهم، ينتهي بهم الأمر إلى أطفال لديهم فهم أفضل للإشارات الاجتماعية، ومعدل ذكاء أفضل، وفهم أسرع للمفردات أيضًا. تحدث مع طفلك كلما تفاعلت معه. دعه يعرف أنك تغير حفاضه أو تطعمه. أظهر له كتبًا ملونة واصنع منها قصصًا.
– لا تتركي طفلك يبكي كثيراً

في حين يعتقد بعض الآباء أنه إذا بكى الطفل دون داع، فإنه سيتوقف عن البكاء بعد فترة، إلا أن هذا لا ينطبق عادة على الأطفال الذين يبلغون من العمر 3 أشهر فقط. هؤلاء الأطفال يبكون فقط لأسباب مثل الجوع أو عدم الراحة أو النوم. كل هذه الأمور تحتاج إلى اهتمام الوالدين في كل الأحوال؛ لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يستطيع طفلك التحدث معك بها. إذا استمر الطفل في البكاء ولم يعتني به أحد، فإنه يبدأ في الشعور بعدم الأمان وقد يبكي أكثر حتى يرهق نفسه. لا يوجد إفساد للطفل بالكثير من الاهتمام في هذا العمر. في بعض الأحيان، قد يرغب الطفل فقط في أن يُحمل، وهذه حاجة صحيحة أيضًا.
-تتبع متى يشعر طفلك بالجوع أو النعاس

يميل معظم الأطفال إلى فهم مفهوم الأكل والنوم بمفردهم بعد الأسبوع 12. سيكون طفلك الآن قادراً على البكاء بأسلوب مختلف، مما سيساعدك على معرفة ما إذا كان جائعاً أو عصبياً فحسب؛ لأنه لا يستطيع النوم، أو إذا بلّل حفاضته. إذا كان طفلك يتغذى بالزجاجة، فسوف يميل إلى الرضاعة أكثر قليلاً من المعتاد، مما سيجعله ينام لفترة أطول، حتى طوال الليل. أحيانًا يستيقظ الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أثناء نومهم، لكن هذا ليس سببًا للتحول إلى الزجاجة.
-تأكد من بقاء طفلك آمنًا في جميع الأوقات

سيبدأ طفلك باستكشاف أطرافه، وخاصة يديه. سيبدأ في ربط النقاط بحقيقة أنه يتمتع بدرجة معينة من السيطرة على الأيدي التي يراها. هذا سيجعله يمسك بكل ما يستطيع ويضعه في فمه. تأكد من عدم وجود أدوات حادة أو أشياء غير صحية في سريره أو في أي مكان بالقرب منه. يمكن للأشياء الصغيرة أن تستقر بسهولة في حلقه وتخنقه. أثناء السفر، تأكدي من أنه لا يمكنه الوصول إلى أي أشياء من مقعد السيارة وأنه يبقى آمنًا فيه.