تقرير عن التدخين بالمقدمة والعرض والخاتمة، نوضح من خلاله أهم المعلومات عن التدخين ومخاطر التدخين على الصحة.
مقدمة عن التدخين
هناك العديد من الآثار السيئة للتدخين على المستوى الصحي والاجتماعي والنفسي، والتي يمكن أن تضر حياة الإنسان بشكل كبير. يعتمد التدخين على التبغ الذي يحتوي على مادة كيميائية معينة تعرف باسم النيكوتين، وهي مادة تسبب الإدمان بشكل كبير، ومن الممكن أن يصبح المدخن عبداً للنيكوتين لفترة طويلة. جداً إذا لم يكن حذراً في المرة الأولى، فإن التبغ يحتوي على تسعة عشر نوعاً مختلفاً من المواد الكيميائية المسببة للسرطان، وتسمى هذه المواد الكيميائية مجتمعة بالقطران.
يدخن الأشخاص لأسباب مختلفة، مثل رغبتهم في تحسين مشاعرهم وتحسين مزاجهم وتحسين تركيزهم وذاكرتهم على المدى القصير. حتى وقت قريب كان التدخين أمراً جيداً، وكثرت الإعلانات عن التدخين في الصحف والتلفزيون ووسائل الإعلام المختلفة، ولم يكن هناك وعي كافٍ بأضراره الجسيمة.
محاضرة عن التدخين
أسباب التدخين:
يعد الجهل وقلة الوعي من أكثر الأسباب التي تدفع الكثير من الأشخاص إلى التدخين، حيث لا يعلم الكثير عن خطورة المواد التي تتكون منها السيجارة التي يشعلونها.
يتحفز الكثير من الشباب لمحاولة التدخين لأنهم يرون آباءهم أو قدوتهم وهم يدخنون.
إن إهمال التربية الدينية والتنشئة السليمة قد يكون أحد أسباب لجوء كثير من الشباب إلى التدخين.
يعتبر الكثير من الشباب أن التدخين علامة على اكتمال الرجولة والنضج.
أنواع التدخين:
تعتبر السجائر من أهم أنواع التدخين وأكثرها انتشاراً.
وتأتي الشيشة في المرتبة الثانية بعد السجائر التي انتشرت بشكل مبالغ فيه في الآونة الأخيرة. لا يوجد مكان يخلو من مدخني الشيشة، رجالاً ونساءً، نظراً للاعتقاد بأنها أقل خطورة من السجائر، وهو ما أثبت العلم خطأه الشديد.
وفي المركز الثالث يأتي السيجار، وهو نوع من التدخين لا يحظى بشعبية كبيرة إلا بين أثرياء المجتمع.
أضرار التدخين على صحة الإنسان
التدخين يؤدي إلى أمراض القلب وتصلب الشرايين.
– يعمل على رفع ضغط الدم بشكل ملحوظ.
– وفي بعض الحالات يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة.
– يؤثر على القدرة الجنسية لدى الرجال.
– المدخنات الحوامل معرضات لخطر تشوهات الجنين.
– ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الجلد.
– التأثير على الوظائف التي تقوم بها حواس الإنسان.
– اضطرابات الدماغ.
يمثل المدخنون شريحة كبيرة من مرضى قرحة المعدة.
– تغير لون الأسنان وفقدانها.
– العديد من أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والربو والحساسية.
حقائق عن التدخين
يعد التدخين أحد أكبر المخاطر الصحية التي شهدها العالم عبر التاريخ. ويبلغ عدد الوفيات بسبب التدخين سنوياً ما يقارب ستة ملايين شخص، منهم أكثر من خمسة ملايين يتعاطونه أو سبق لهم استخدامه، وأكثر من 600 ألف حالة وفاة بسبب التدخين السلبي.
– يموت شخص كل ست ثوان تقريباً بسبب التبغ.
– يعيش أكثر من 80% من مليار مدخن على مستوى العالم في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل!
إن الوفاة المبكرة لأولئك الذين يتعاطون التبغ تحرم أسرهم من الدخل، وتزيد من تكاليف الرعاية الصحية، وتعرقل التنمية الاقتصادية.
وفي بعض البلدان، يعمل الأطفال في زراعة التبغ لمساعدة أسرهم على الدخل. هؤلاء الأطفال معرضون لخطر الإصابة بما يسمى “مرض التبغ الأخضر”، والذي يسببه النيكوتين الذي يمتصه الجسم عن طريق الجلد أثناء التعامل مع أوراق التبغ الرطبة.
– عدد الوفيات بسبب التبغ في القرن العشرين: 100 مليون حالة وفاة. وإذا استمرت الاتجاهات الحالية، فسوف تتسبب في وفاة مليار شخص في القرن الحادي والعشرين.
وإذا لم تتم مكافحة الوفيات الناجمة عن التبغ، فسوف يرتفع عدد الوفيات إلى أكثر من ثمانية ملايين بحلول عام 2030. وستكون 80% من هذه الوفيات في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
ويتنفس ما يقرب من نصف الأطفال الهواء الملوث بالدخان في الأماكن العامة.
– أكثر من 40% من الأطفال لديهم أحد والديهم على الأقل مدخن.
– يسبب دخان التبغ غير المباشر أكثر من 600 ألف حالة وفاة مبكرة سنوياً.
وفي عام 2004، كان الأطفال يمثلون 28% من الوفيات الناجمة عن التدخين السلبي.
أضرار التدخين على المجتمع
يعتبر الفرد لبنة في جدار المجتمع، فما يصيب الفرد ينعكس مباشرة على المجتمع.
يمكن لسلوك فرد واحد أن يفسر أو يرسم سلوك المجتمع ككل.
لذلك، عند الحديث عن التدخين، يجب أن ندرك أنه ليس مشكلة أو ظاهرة فردية، بل مشكلة مجتمعية متكاملة.
كما أن أضرارها تؤثر على المجتمع ككل، كما تؤثر على الفرد.
من أهم الأضرار التي يسببها التدخين للمجتمع هي الأضرار الاقتصادية والمادية.
وتشير بعض الإحصائيات البريطانية إلى أن الأسر الفقيرة تنفق ما يقارب 2.5% من دخلها أسبوعياً على التدخين فقط.
وهذه نسبة كبيرة تؤثر على حياة الفرد من الناحيتين الاقتصادية والمادية، مما ينعكس على بقية جوانب حياته.
كما أن هناك تأثيراً سلبياً للتدخين على المجتمع، يتمثل في تأثيره على القطاع الصحي في الدولة.
وذلك بسبب انتشار الأمراض الناتجة عن هذه العادة السيئة مما يؤثر بشكل مباشر على المرافق الصحية.
ونذكر هنا أن دولة أستراليا أعلنت أن المجتمع يكلف المجتمع ما يعادل 2.1% إلى 3.4% من الدخل القومي للبلاد فقط لمكافحة التدخين.
الاستنتاج حول التدخين
في الختام، التدخين ليس مضرًا لك فقط، بل لجميع الأشخاص من حولك. الأشخاص الذين يدخنون تزيد فرص إصابتهم بأمراض القلب وسرطان الرئة. التدخين عادة سيئة وبمجرد أن نتخلص من التدخين نضمن حياة أفضل للأشخاص من حولنا.
ولا بد من الفهم الكامل لأضرار التدخين، بما في ذلك على المستويين الصحي والاجتماعي. كما أن هناك خسائر مالية ناجمة عن الأضرار التي يسببها التدخين على الصحة. يساهم التدخين بشكل كبير في الإصابة بالعقم، ولذلك يجب على الذكور والإناث تثبيطه.
نكاد نعلم أن الكثير من الأمراض ترتبط بالتدخين وتسبب الوفاة، ولذلك حان الوقت لقول لا للتدخين بعد اليوم.