تمارين العين لعلاج الحول. وسنتحدث أيضًا عن ما هو الحول الجانبي، وما هو علاج الحول الجانبي، وما هي أسباب الحول عند الأطفال. وسنتحدث أيضًا عن طرق علاج الحول عند الأطفال. كل هذه المواضيع تجدونها في هذه المقالة.
تمارين العين لعلاج الحول
1- يجب على كل شخص يعاني من ضعف البصر أن يعمل على تخليص العين من كافة الشاشات التي تتعرض لها بشكل يومي ومستمر. وهذا من شأنه أن يريح العين ويقلل من مدى تأثيرها على الخطر الصادر عن هذه الشاشات.
2- فرك العينين بشكل مستمر لكسب الدفء، ثم تغطية العينين باليدين والابتعاد عن الضوء تماماً. سيساعد هذا التمرين الفعال العيون على الاسترخاء وتخفيف الألم الناتج عن إجهادها. 3- التدرب على التركيز على شيء قريب من العينين لمدة زمنية قصيرة لا تتجاوز بضع دقائق، ثم التركيز على شيء بعيد عن العينين لنفس الفترة الزمنية. سيساعدك هذا التمرين على تقوية رؤيتك وتدريب عينيك.
4- استرخي، واجلس بشكل مستقيم، وحرك العينين في الاتجاهات الأربعة، وعكس الاتجاهات عند الانتهاء، وكرر هذا التمرين أكثر من مرة في اليوم.
5- تمرين التخيل . ويتكون هذا التمرين من الجلوس في مكان هادئ ومريح، وإغلاق العينين والتخيل أنه لا يوجد مشكلة في العينين، وأن الرؤية قوية، ومن ثم فتح العينين عن اقتناع بهذا الأمر. وهذا التمرين هو تمرين نفسي مذهل، وليس تمريناً ملموساً ومادياً.
ما هي العين الجانبية؟
يُعرف الحول الجانبي بأنه حالة تؤثر على العين حيث ينحرف اتجاه حركة العين إلى الخارج. ولهذا الحول عدة أنواع، إذ أن هناك بعضها يظهر مع الطفل منذ لحظات ولادته الأولى ويصاحبه عدة أعراض أخرى. وهناك أنواع أخرى تكتسب وتظهر في أعمار مختلفة من الشخص. ويسمى هذا الحول الجانبي أيضًا. ويصيب حوالي 4% من الأشخاص في الولايات المتحدة ويعانون منه. وهو شكل من أشكال الحول يمكن تشخيصه في سن مبكرة لأنه يمثل حوالي 25% من جميع حالات انحراف العين عند الأطفال الصغار.
علاج عين الوحش
1-النظارات.
يعتبر ارتداء النظارات الطبية أحد الحلول العلاجية في حالة تصحيح قصر النظر لدى مرضى الحول، حيث أنها تحافظ على محاذاة العين بدرجة كبيرة جداً.
2- رقعة العين.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحول الخارجي، يميل الدماغ إلى تفضيل الرؤية بالعين المستقيمة فقط، وبالتالي تتدهور الرؤية في العين المنحرفة تدريجياً، مما يؤدي إلى زيادة معدل الحول وتدهور حالة العين. ولتحسين قوة تلك العين المتضررة أو المنحرفة، يوصي بعض الأطباء بالتوقف عن استخدام العين المستقيمة، وذلك بوضع رقعة على العين السليمة أو المستقيمة لعدة ساعات يومياً، وذلك لتشجيع وتحسين رؤية العين الضعيفة.
3- التمارين. وفي بعض الحالات قد يقترح طبيب العيون مجموعة من التمارين الخاصة لمساعدة العين المنحرفة وتحسين حالتها.
4-إجراء عمليات جراحية للعين.
في بعض الأحيان قد يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية جراحية للعين، حيث تساعد على إعادة ضبط عضلات العين، وتختلف الإجراءات المستخدمة للتخدير قبل العملية من الأطفال إلى البالغين. تتم العملية تحت التخدير العام للأطفال ومن خلال التخدير الموضعي للكبار، ويختار الشخص المصاب هذه الجراحة لكي تظهر عيونه. بشكل طبيعي (استقامة) ولمنحهم المزيد من الثقة بالنفس وعدم تصحيح جودة الرؤية لديهم
أسباب الحول عند الأطفال
1- العوامل الوراثية والتاريخ العائلي. أحد أفراد الأسرة الذي يعاني من الحول هو أحد الأسباب الأكثر شيوعاً عند الأطفال الصغار.
2- نزيف السائل الزجاجي في العين.
3- الكسل وخلل في عضلات العين المسؤولة عن حركتها قد يسبب الحول عند الأطفال الأكبر سناً.
4- بعد الستة الأشهر الأولى من حياة الطفل قد يسبب طول النظر (الخطأ الانكساري) الحول عند الطفل.
5- الصدمات الشديدة في الرأس أو كسور الجمجمة قد تسبب الحول عند الأطفال.
6- بعض الحالات الطبية التي تؤثر على العين، مثل إعتام عدسة العين، تسبب الحول لدى طفلك.
7- يعاني الأطفال من الحول في حالات قليلة عند وجود ورم في المخ أو ورم في العين مثل الورم الأرومي الدبقي. وفي الفقرات التالية سنتعرف على علاج الحول عند الأطفال.
علاج الحول عند الأطفال
1-استخدام قطرات العين لعلاج الغمش.
2- ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة لتصحيح الحول عند الأطفال.
3- بعض تمارين العين التي تستهدف عضلات العين مما يعالج الكسل في عضلات العين.
4- العمليات الجراحية لتصحيح الحول عند الأطفال.
5-الليزك هو أحدث علاج للحول عند الأطفال، وهذا كان علاج الحول عند الأطفال.