حليب نان للغازات . نتعرف معًا على قائمة مهمة لأفضل حليب للأطفال لزيادة الوزن ونصائح متنوعة حول كيفية استخدام حليب الأطفال. كل هذا وأكثر ستجده في مقالنا هذا وخاتمة الموضوع: كم كوب حليب يجب أن يتناوله الطفل يومياً؟ شاهد السطور التالية.
حليب نان للغاز
نان كومفورت 1 هو غذاء حليب للأطفال الرضع مصمم للأطفال منذ الولادة وحتى 6 أشهر، وهو مصمم لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي البسيطة (المغص، الغازات، انتفاخ البطن، تقلصات البطن، الإمساك). يحتوي حليب النان على L. reuteri، وهي مزرعة بروبيوتيك صحية تساعد في دعم عملية الهضم لدى الأطفال. يقلل الطفل من البكاء الزائد لدى الأطفال الذين يعانون من المغص والغازات، ويساهم في النمو الصحي للجهاز الهضمي.
معايير اختيار الحليب الصناعي للأطفال الرضع
هناك العديد من المعايير التي يجب مراعاتها عند اختيار نوع الحليب الصناعي للطفل، بحيث يوفر للطفل كافة احتياجاته ولا يسبب له مشاكل صحية. أهم معايير اختيار الحليب الصناعي هي كما يلي:
1- يجب أن يحتوي الحليب على نسبة جيدة من الأملاح، بالإضافة إلى الكالسيوم وبعض العناصر الطبيعية والفيتامينات المهمة.
2- يجب اختيار نوع الحليب الذي يحتوي على كميات قليلة من اللاكتوز، حتى لا يتعرض الجهاز الهضمي لمشاكل مختلفة، وهي المغص والانتفاخ.
3-مراجعة الطبيب المختص فوراً في حالة ظهور أي أعراض على الطفل عند تناول الحليب.
4- من الأفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على نسبة جيدة من البروتين، حتى ينمو الطفل بشكل طبيعي.
أفضل حليب للأطفال لزيادة الوزن
أحياناً تعمل الأم وتترك طفلها وتبحث عن نوع الحليب المناسب له، أو تعاني من ضعف في هرمونات الحليب لديها، فيعاني الطفل من الضعف. ولذلك يجب إعطاؤهم الحليب الصناعي لعلاج هذا الضعف. أفضل أنواع الحليب الصناعي هي:
1- بيبي جونيور:
للأطفال من سنة إلى ثلاث سنوات، حيث يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د لنمو صحي للعظام عند الأطفال، ويحسن جهاز المناعة، ويسهل عملية الهضم، ورغم كل هذا لا يمكن استبداله بحليب الثدي، فهو يساعد على الرضاعة الطبيعية، تعويض طفلك عن العديد من الأطعمة.
2-رونالاك 2:
ورغم احتوائه على فيتامينات تزيد من وزن الطفل، إلا أنه يجب استشارة الطبيب حول الجرعة المحددة حتى لا تضره. يمكنك شراء هذا النوع من هنا.
3-غير2:
للأطفال من شهر إلى عشرة أشهر، فهو يساعد على النمو الطبيعي، ويقوي المناعة، ويعتبر تركيبة مثالية.
4- أبتاميل :
من شهر إلى ستة أشهر يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي عند طفلك، ويقوي الذاكرة، ويقوي جهاز المناعة، ويحتوي على فيتامين أ، كما يعالج المغص والإمساك عند الأطفال.
5-التقدم الذهبي:
للأطفال من شهر إلى ستة أشهر يحافظ على صحة الطفل ونموه السليم لاحتوائه على الكالسيوم والبروتين.
6-نوكيت:
من شهر إلى اثني عشر شهراً، حيث يسهل عملية الهضم ويحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للنمو.
7-سيميلاك كومفورت:
للأطفال من شهر إلى ستة أشهر يحتوي على عناصر غذائية تعمل على تنمية وتسمين الطفل.
8- سيليا:
يعتبر أفضل حليب على الإطلاق، فهو يشبه حليب الأم لأنه يحتوي على أفضل العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن. ويجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المحددة للطفل حتى لا يسبب له الضرر.
نصائح حول كيفية استخدام حليب الأطفال
1- اغسلي يديك بالماء والصابون قبل استخدام زجاجة حليب الأطفال.
2- تأكدي من أن زجاجة الحليب نظيفة وبحالة جيدة.
3-التحقق من التاريخ الموجود على علبة الحليب للتأكد من عدم انتهاء صلاحيته.
4-استخدام المياه من مصدر آمن (مياه مفلترة أو معدنية).
5-قم بقياس الماء أولاً قبل إضافة مقدار الحليب.
6- إذا اخترتِ تدفئة زجاجة طفلك، قومي بذلك بوضع الزجاجة في وعاء من الماء الدافئ.
7- استخدمي الحليب المجهز خلال ساعتين أو احتفظي به في الثلاجة لمدة 24 ساعة، وتخلصي من الحليب الذي لم يكمله طفلك بعد الرضاعة.
8- أرضعي طفلك في وضع مستقيم، وساعديه على التجشؤ للمساعدة في تخفيف أعراض المغص.
9-إذا كان عمر طفلك أقل من 3 أشهر، أو ولد قبل الأوان، أو يعاني من مشاكل
كم كوب حليب يجب أن يشرب الطفل يوميا؟
وتؤكد الإرشادات الغذائية للأميركيين لعام 2015 بشأن الأكل الصحي، أنه يجب على الأطفال تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الحليب أو أحد مشتقاته يوميا، حسب العمر، بحسب صحيفة نيويورك تايمز الأميركية.
ذكرت إحدى السيدات أن ابنها يبلغ من العمر 5 سنوات ويشرب من 5 إلى 6 أكواب من الحليب يومياً. وما هي الآثار السلبية والإيجابية لهذه الكمية من الحليب على جسمه؟
يجيب الطبيب جوناثان أن 6 أكواب من الحليب يوميا ليست مفيدة لصحته، فهي تتجاوز المعدل الطبيعي الذي يحتاجه جسم الطفل البالغ من العمر 5 سنوات. فهو يحصل على 730 سعرة حرارية فقط من الحليب، وهذا يعني سعرات حرارية إضافية يكتسبها جسمه دون فائدة.
ويقول الدكتور جوناثان إن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 5 سنوات والذين يشربون الكثير من الحليب خلال النهار ترتفع لديهم مستويات فيتامين د، لكن مخزون الحديد لديهم ينخفض، وبالتالي يصبحون أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم ومشاكل تتعلق بالنمو العقلي.
من ناحية أخرى، وجد الطبيب أن الأطفال الذين يشربون حوالي كوبين من الحليب يوميا لديهم مستويات طبيعية من فيتامين د، دون نقص في مستوى الحديد في الجسم.
وأوضح الدكتور جوناثان أن الكالسيوم الموجود في الحليب يمنع امتصاص الحديد من باقي الأطعمة التي يتناولها الطفل خلال اليوم، لافتاً إلى أن الحليب وحده يحتوي على نسبة قليلة جداً من الحديد.
وينصح الدكتور جوناثان الآباء بتشجيع الأطفال على تنويع وجباتهم ومصادرهم الغذائية، وعدم الاقتصار على مصدر غذائي واحد، حتى لو كان مفيدا للصحة.