خليط عشبي مفيد للجسم ومهم جداً. وهي أكثر من خلطة نقدمها لك والطرق الصحيحة لاستخدامها في الأمر.
خلطة عشبية مفيدة للجسم
تقدر منظمة الصحة العالمية (WHO) أن 80٪ من سكان العالم يستخدمون الأعشاب حاليًا كعلاج طبي أساسي. من الممكن أن يكون أحد أسباب ذلك هو أن الأدوية باهظة الثمن والأعشاب رخيصة نسبيًا، حيث يمكن زراعتها في كثير من الأحيان من البذور التي يتم جمعها من البرية أو شراؤها بسعر رخيص. لقد اخترقت الأعشاب الطب أيضًا. اليوم، يقوم علماء الأحياء الدقيقة وعلماء النبات والعديد من الباحثين الكيميائيين بالبحث في النباتات الطبية وتطوير الأدوية التي تحتوي عليها. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن حوالي 25% من الأدوية الحديثة المستخدمة في الولايات المتحدة تحتوي بالفعل على الأعشاب. يتم تصنيع الدواء من النباتات الطبية والأعشاب. ومن أشهر النباتات المستخدمة لهذا الغرض نبات الصبار. ويستخدم في الطب الشعبي ممزوجاً بزيت الزيتون لتقوية الشعر، والآن هناك مستحضرات مصنوعة من الصبار جاهزة. وفي الصيدليات تستخدم أيضا ثمار النخل البري في الطب الشعبي لعلاج الأمراض الجلدية والبهاق. وفي الطب الحديث يتم استخدام مادة الأمينين المستخرجة منها لنفس الغرض. تستخدم ثمار العرقسوس في الطب الشعبي كملين وعلاج لأمراض المعدة والجهاز التنفسي. ويستخدم الطب الحديث مادة الجليسيرهيزين المستخرجة من النبات لعلاج نفس الأمراض.
خليط الكمون وفوائده للجسم
- يحتوي على مواد فعالة تعمل على تثبيط عمل الإنزيمات التي تساعد الخلايا السرطانية على إصابة الجسم. كما أنه يقلل من قدرة الخلايا السرطانية على تكوين أوعية دموية جديدة. ولذلك فإن الهند هي الدولة التي لديها أقل معدلات الإصابة بالسرطان بسبب استخدام شعبها المكثف للكمون في تحضير الأطعمة. يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد، ويعمل على تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض السرطانية. كما ثبت أن له فعالية جيدة في فقدان الوزن.
- الكمون من المواد الدهنية بطبيعتها ويساهم في حرق الدهون من منطقة البطن بمعدل سريع. وفي الواقع، يمكن لنظام الكمون الغذائي أن يحسن قدرة الجسم على حرق الدهون بنسبة 15%، بحسب ما ذكر موقع “إكسبريس” البريطاني.
- يساعد الكمون في عملية امتصاص الأطعمة من المعدة لتجنب تراكم الدهون في الجسم، خاصة إذا كنت تتبع رجيم الكمون الذي يقلل من الوزن الزائد. كما أن الكمون مفيد لإنقاص الوزن وله القدرة على تقوية جهاز المناعة في الجسم وحرق الدهون من منطقة البطن والأرداف. خلطات الكمون للتخسيس:
- من المعروف أن للكمون فوائد صحية لا تعد ولا تحصى لخسارة الوزن. وبما أن رجيم الكمون سيكون مفتاح الرشاقة التي تبحثين عنها، فإليك خلطات الكمون للتنحيف.
خليط الليمون والكمون
غلي كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من بذور الكمون، وتقليب الخليط جيداً. أطفئي النار، ثم أضيفي الليمون المقطع إلى شرائح، واتركي الخليط طوال الليل. في الصباح، قومي بتصفيته جيداً واشربيه يومياً، وستلاحظين فوائد الكمون للتنحيف والحصول على جسم صحي.
خلطة لعلاج اللوزتين
- نحضر بصلة، ونقطعها إلى شرائح صغيرة، ونضعها في وعاء نظيف، وندفئها على النار، ثم نضعها على رقبة المريض المصاب بالتهاب اللوزتين. نضع قطعة من القماش على هذه الشرائح ونلفها حول الرقبة ونربطها. شرائح البصل مفيدة جداً في امتصاص التهاب اللوزتين.
- غلي ملعقة صغيرة من إكليل الجبل (ويسمى أيضاً البابونج) مع كوب من الماء، واتركه حتى يصبح دافئاً، واترك المريض يتغرغر به لعلاج الالتهاب جيداً.
- أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الدقيق إلى بيضتين واعجنيهم جيداً حتى تصبح عجينة طرية. افركي الرقبة بهذه العجينة الناعمة وضعي عليها قطعة قماش نظيفة لتثبيت العجينة وجعلها تلتصق بالرقبة. ويفضل وضع هذه العجينة قبل الذهاب إلى النوم في المساء وتركها على الرقبة حتى الصباح حتى يمكن انتزاعها. يتم إزالة الالتهاب بشكل كامل، ويمكن تكرار هذه العملية حتى يشعر المريض بالتحسن والتعافي الفعلي.
خلطة لتطويل الشعر
- عشبة الألوفيرا لتطويل الشعرتعمل الإنزيمات الموجودة في الصبار على إذابة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد بصيلات الشعر. يحتوي الصبار على حمض الساليسيليك الذي يلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة الالتهاب. يعمل الصبار كمرطب طبيعي ويشبه في تركيبه الكيراتين والبروتين. ولهذا السبب تعتبر الألوفيرا من الأعشاب التي تعمل على تطويل الشعر.
- عشبة الأملا لتطويل الشعر:تحتوي الأملج على العديد من مضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين C، وهو ضروري لإنتاج الكولاجين. يؤدي استخدامه بانتظام إلى زيادة مستويات الكولاجين، مما يسرع تطويل الشعر ويزيد قوته. الاستخدام الأمثل لهذه العشبة هو مزجها مع مرطب مثل زيت جوز الهند وتدليكها في فروة الرأس.
- عشبة الريحان لتطويل الشعر:عشبة الريحان غنية بالمغنيسيوم، وتعمل كمضاد للالتهابات، وتقوي الشعر ضد التقصف، وتحسن الدورة الدموية في بصيلات الشعر، مما يساعد على تحفيز النمو والتطويل.
- عشبة الحلبة لتطويل الشعر:الحلبة هي عشبة غنية بالفيتامينات التي تساعد على تحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. لاستخدامها بشكل صحيح، يجب عليك نقع بذور الحلبة طوال الليل، ثم هرسها حتى تحصل على عجينة وتطبيقها على الفور على فروة الرأس أو مزجها مع الحليب للحصول على فوائد إضافية.
- بذور الكتان لتطويل الشعر:بذور الكتان مليئة بالدهون والأحماض ومضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة السموم والخلايا الميتة من فروة الرأس. قومي بغلي بذور الكتان واهرسيها حتى تحصلي على عجينة، ثم ضعيها مباشرة على فروة الرأس. يعمل هذا الخليط كمرطب يساعد على تحفيز نمو الشعر وتطويله وتحسين قوته.
- الزنجبيل لتطويل الشعر:يعمل الزنجبيل على زيادة نشاط الدورة في بصيلات الشعر، مما يعزز نموها بشكل أقوى وأسرع. كما أنه ممتاز لإزالة القشرة والأمراض الجلدية الأخرى التي قد تؤثر على صحة الشعر.