خلطة لتسمين الوجه في أسرع وقت ممكن. وسنتعرف أيضاً على خلطة تسمين الوجه في 3 أيام وتسمين الوجه في يومين وعلاج تسمين الوجه من الصيدلية وكيف أجعل خدودي ممتلئة في يومين؟ كل ذلك في هذا المقال.
خلطتها لتسمين الوجه في أسرع وقت ممكن
للحصول على تسمين طبيعي وسريع للوجه يمكن استخدام بعض الخلطات المنزلية التي تساعد على تعزيز نضارة البشرة وامتلاءها. إليك وصفة بسيطة:
خليط الخميرة والعسل:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
طريقة التحضير:
- اخلطي الخميرة مع العسل والحليب في وعاء صغير حتى تحصلي على خليط متجانس.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
خلطة تسمين الوجه في 3 أيام
لتحفيز تسمين الوجه في فترة قصيرة مثل 3 أيام، يمكنك تجربة بعض الخلطات الطبيعية التي تساهم في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها:
1. خليط الحليب والخميرة :
المكونات:
ملعقة صغيرة من الخميرة.
ملعقتان كبيرتان من الحليب.
طريقة التحضير:
اخلطي الخميرة مع الحليب حتى تحصلي على مزيج متجانس.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
فوائد:
تحتوي الخميرة على فيتامينات تحفز تجديد خلايا الجلد.
2. خليط الحلبة وماء الورد :
المكونات:
ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
قومي بخلط الحلبة مع ماء الورد للحصول على عجينة.
ضعي الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه.
فوائد:
تساعد الحلبة على تغذية البشرة، كما يعمل ماء الورد على ترطيب البشرة وإنعاشها.
3. خليط زيت الزيتون والعسل :
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
اخلطي الزيت والعسل وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
فوائد:
زيت الزيتون غني بالدهون الصحية التي تساعد على ترطيب البشرة، والعسل يغذي البشرة.
4. خليط الأفوكادو والعسل :
المكونات:
نصف ثمرة أفوكادو ناضجة.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
اهرسي الأفوكادو واخلطيه مع العسل.
ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
كبسولات لتسمين الوجه
تعتمد كبسولات تسمين الوجه على مكونات طبيعية أو مكملات غذائية تساعد على تحسين مظهر البشرة وزيادة حجم الوجه بطريقة صحية. فيما يلي بعض الأنواع الشائعة:
1. كبسولات فيتامين هـ :
الفوائد: يُعرف فيتامين E بفوائده للبشرة، إذ يساعد على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها.
طريقة الاستخدام: يمكن تناول الكبسولات كمكمل غذائي يومي، أو يمكن فتح الكبسولة ووضع محتوياتها على الوجه لتغذية البشرة موضعياً.
2. كبسولات الأوميجا 3 (زيت السمك):
الفوائد: تعمل أوميغا 3 على تعزيز صحة البشرة وإشراقها ومن المعروف أنها تعزز امتلاء الجلد.
طريقة الاستخدام: تناول كبسولة أوميجا 3 يومياً يساعد على تحسين المظهر العام للوجه.
3. كبسولات الكولاجين :
الفوائد: يلعب الكولاجين دورًا رئيسيًا في الحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها، مما يساعد على نفخ الوجه بشكل طبيعي.
طريقة الاستخدام: تناول الكبسولات بشكل منتظم قد يساعد في تحسين حجم الوجه ومنحه النضارة.
4. كبسولات الحلبة :
الفوائد: الحلبة معروفة بتأثيرها على زيادة الوزن، بما في ذلك الوجه.
طريقة الاستخدام: تناول كبسولات الحلبة قد يساهم في تسمين الوجه وكذلك الجسم، وذلك بفضل تأثيرها على زيادة الشهية وتحسين توزيع الدهون في الجسم.
5. كبسولات الخميرة :
الفوائد: الخميرة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على زيادة الوزن وتحسين مظهر الجلد.
طريقة الاستخدام: تناول كبسولات الخميرة مع الوجبات قد يعزز نضارة وامتلاء الوجه.
نصائح عامة:
قبل استخدام أي نوع من المكملات الغذائية، من المهم استشارة الطبيب للتأكد من ملاءمته لحالتك الصحية.
للحصول على أفضل النتائج يمكن الجمع بين استخدام الكبسولات مع اتباع نظام غذائي غني بالدهون الصحية والبروتينات، والاهتمام بالترطيب الجيد للجسم والبشرة.
كيف يمكن أن يسمن خدودي في يومين؟
لتسمين الخدود في فترة زمنية قصيرة مثل يومين، يمكنك اتباع بعض النصائح والطرق الطبيعية التي قد تساعد في تحسين مظهر الخدود وزيادة امتلاءها بشكل مؤقت:
1. تدليك الخد بالزيوت الطبيعية:
استخدمي زيت الزيتون أو زيت اللوز ودلكي خدودك بلطف بحركات دائرية لمدة 10 دقائق يومياً.
يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية، مما يمنح الخدود مظهراً أكثر امتلاءً وشباباً.
2. تمارين الوجه:
نفخ الخدود: املأ فمك بالهواء وحافظ على هذا الوضع لمدة 10-15 ثانية، ثم أفرغ الهواء ببطء. كرر هذا التمرين عدة مرات خلال اليوم.
الابتسامة العريضة: حاول أن تبتسم على أوسع نطاق ممكن مع إغلاق شفتيك والثبات على هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ. يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات الوجه وإبراز الخدود.
3. قناع طبيعي لنفخ الخدود:
قناع الحلبة وماء الورد: اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع ملعقة كبيرة من ماء الورد حتى تحصلي على عجينة. ضعيه على خدودك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
قناع العسل والأفوكادو: اهرسي نصف ثمرة أفوكادو واخلطيها مع ملعقة صغيرة من العسل. ضعي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء.
4. الترطيب الجيد وشرب الماء:
يلعب الترطيب دوراً مهماً في إبراز نضارة الوجه. شرب كميات كافية من الماء (ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا) للحفاظ على رطوبة الجلد من الداخل.
5. تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية:
تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو، والمكسرات، وزيت الزيتون. تساعد هذه الأطعمة على تحسين صحة الجلد وإضافة الامتلاء للوجه.
6. الاسترخاء والنوم الكافي :
قلة النوم والتوتر يمكن أن يساهما في شحوب البشرة. احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات) لتجنب التوتر والحفاظ على صحة بشرتك.
7. استخدام المكياج بحيلة بسيطة:
يمكنك استخدام الكونتور والهايلايتر لإبراز خدودك ومنحها مظهراً ممتلئاً مؤقتاً.